عناصر غذائية تُطيل العُمر.. غدير الوتار: «فيتامين E» يحمي من تلف الجلد والعين

يعاني معظم الناس من نقص في العديد من العناصر الغذائية، بحسب ما أكدت غدير الوتار خـبيرة الـتغذية، أن النظام ...