المواطن

تدرجات الأزرق تناسب غرف النوم

السبت 16-07-2016 12:32 م

أكد خبير الأثاث الألماني ديرك أوفه كلاس، أن الدرجات اللونية الباردة تتمتع بتأثير مهدئ؛ لذا فهي تناسب غرف النوم، وهو ما ينطبق بصفة خاصة على درجات الأزرق والبنفسجي، لاسيما بالنسبة للأشخاص، الذين ...

بالفيديو.. هيفاء وهبي تثير إعجاب جمهورها بملابس النوم

الخميس 14-07-2016 11:27 م

سامح حسن

نشرت الفنانة اللبنانية "هيفاء وهبي"، مقطع فيديو خاص بها، على حسابها الشخصي عبر موقع الصور والفيديوهات الشهير "إنستجرام"، التقطته لنفسها بملابس النوم أثناء ذهابها للنوم. وظهرت هيفاء بماكياج خفيف ...

جرّها من شعرها إلى الشارع بسبب "الشيشة"

الخميس 14-07-2016 10:45 م

نظرت محكمة الجنح في الشارقة، قضية اعتداء زوج عربي على زوجته، إذ قام بضربها وجرّها من شعرها أمام طفلته الوحيدة والخادمة وأخرجها من المنزل بعد منتصف الليل بلباس النوم. وذكرت الزوجة في الجلسة الأولى من ...

السجل اليومي لتحديد مدى كفاية نوم طفلك

الخميس 14-07-2016 10:40 م

قالت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين، إنه يمكن للوالدين تحديد مدى كفاية نوم الرضيع أو الطفل الصغير من خلال السجل اليومي، والذي يتم فيه تدوين موعد النوم ومدته وسبب الاستيقاظ ومعدل تكراره. ...

السكة الحديدية: إعادة تشغيل قطاري نوم بين الإسكندرية - أسوان الأسبوع المقبل

الخميس 14-07-2016 01:25 م

قررت الهيئة القومية لسكك حديد مصر إعادة تشغيل قطارى النوم أرقام ١٠٨٦/١٠٨٧ الإسكندرية / أسوان وبالعكس اعتبارا من يوم الخميس المقبل. وأوضحت الهيئة - في بيان اليوم - أن القطار رقم ١٠٨٦ سيتحرك من ...

10 أسباب وراء الشعور بالدوَّار جراء تناول المشروبات الكحوليَّة

الإثنين 11-07-2016 12:47 م

هل تواجه صعوبات في الليل خلال النوم ؟ إليك 10 أسباب وراء الشعور بالدوار جراء تناول المشروبات الكحولية. 1- الجينات الوراثية يتحدث الكثيرون عن السبب وراء عدم شعور البعض بالدوار بعد تناول المشروبات ...

زلزال بقوة 5.6 ريختر يضرب غربي أستراليا

السبت 09-07-2016 01:29 ص

ضرب زلزال بلغت قوته 5.6 درجات على مقياس ريختر، منطقة جولد فيلدز غربي أستراليا بالقرب من نورسمان وشعر به سكان عدة مدن من بينها بيرث. وقال سكان المنطقة إن الزلزال أيقظهم من النوم، في الساعة الخامسة و40 ...

بالصور.. القصة الكاملة لزفة رجل «بقميص نوم أحمر» بعد محاولته إغتصاب سيدة

الثلاثاء 05-07-2016 07:31 م

في ثاني واقعة في أقل من أسبوع، تكررت واقعة "قميص النوم"، وتحولت أحداث مسلسل "الأسطورة" من مجرد تمثيل إلى واقع نعيشه، فشهدت محافظة حلوان، تجسيدًا لمشهد اعتداء "ناصر الدسوقي" على "مرسي" وتجريده من ...

بالصور.. واقعة «قميص النوم» تتكرر في حلوان.. زفة وتصوير شاب عاريا وهتك عرضه

الثلاثاء 05-07-2016 07:07 م

تكررت واقعة "قميص النوم" مرة أخرى، ولكن هذه المرة في حلوان، حيث اتهم "ح. ح" ميكانيكي أثناء التحقيقات معه بنيابة جنوب القاهرة ربة منزل تدعى "ه. ال. ع" زوجة مسجل خطر ومحكوم عليه بالمؤبد بتصويره عاريا ...

"برلماني" جلسه عرفية لحل أزمة ’’تجريسة رجل قميص النوم’’ أول أيام العيد

الإثنين 04-07-2016 02:48 م

محمد زهــران

أكد المهندس ربيع ابولطيعة عضو مجلس النواب عن دائرة مركز يوسف الصديق وأبشواي أنه سيتم التوقيع على شرط جزائي بين عائلتي اللاهون بقرية الخواجات وعائلة ابوشناف بقرية شعلان التابعتين لمركز يوسف الصديق أول ...

الصراع يشتعل بين العرب والفلاحين فى "زفة قميص النوم "بالفيوم

الإثنين 04-07-2016 02:39 م

محمد زهــران

دخل الصراع بين قريتي شعلان "القبائل العربية " والخواجات "الفلاحين" فى مرحلة خطيرة على خلفية "زفة رجل بقميص النوم" فالقريتين تجمعهما مصاهرة ونسب وجيرة فالمسافة بينهما لا تتعدى الخمسة كيلو مترات وهما ...

حبس الزوج وأشقاء زوجته 4 أيام على ذمة تحقيقات واقعة "قميص النوم" بالفيوم

الأحد 03-07-2016 05:53 م

خالد شيرازي

أقرت نيابة أبشواي بمحافظة الفيوم، حبس الزوج وخمسة من أهالي الزوجة، أربعة أيام على ذمة التحقيق في واقعة "رجل قميص النوم" بالفيوم. ترجع أحداث الواقعة عندما رفع زوج منذ قرابة شهر من قرية حمزاوي التابعة ...

"مجلس النواب " يتدخل لإنهاء " فتنة قميص النوم " في الفيوم

الأحد 03-07-2016 03:48 م

مشهد جديد على المصريين، سرعان ما انتقل من شاشة التليفزيون للتطبيق على أرض الواقع؛ حيث قام عدد من الأهالي بتجريد رجل من ملابسه واذلاله بإلباسه قميص نوم حريمي وطافوا به القرية انتقاما لعرض أختهم، على ...

شركة تأمين تدفع لموظفيها مقابل النوم في العمل

الأحد 03-07-2016 03:59 ص

شركة تأمين تدفع لموظفيها مقابل النوم في العمل 25 دولار في الليلة..شركة تدفع لموظفيها مقابل النوم في العمل قامت شركة أمريكية تسمي "اتنا" للتأمين، بجعل النوم أولوية لدي موظفيها، حيث أصبحت تحثهم علي ذلك ...

النيابة تأمر بضبط واحضار شقيقي زوجة رجل «قميص النوم» بالفيوم

السبت 02-07-2016 05:49 م

فاتن بدران

أمرت نيابة ابشواي بمحافظة الفيوم، بضبط واحضار شقيقي زوجة المتهم بالواقعة الشهيرة اعلاميا برجل" قميص النوم " واحتجازهم بمركز شرطة يوسف الصديق لحين العرض على النيابة لتورطهم بالواقعة. وكانت قوة من قسم ...

بطل فيديو «قميص النوم» ينكر تصوير زوجته ونشر صورها

السبت 02-07-2016 04:43 م

فاتن بدران

أنكر بطل فيديو قميص النوم في تحقيقات النيابة، أنه نشر صورا لزوجته عارية على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك، وأرجع سبب الاعتداء عليه إلى أنه حاول ضرب والد زوجته لرفضه إعادتها إليه، مما دعا أسرة زوجته ...

مصدر أمني يكشف تفاصيل جديدة في واقعة رجل «قميص النوم» بالفيوم

السبت 02-07-2016 02:57 م

فاتن بدران

كشف مصدر أمني، عن تفاصيل جديدة خلال ما ورد في التحقيقات، وذلك أثناء التحقيق في ملابسات واقعة الفيديو الذي تداول أمس الجمعة لرجل " قميص النوم" بقرية الخواجات التابعة لمركز الشواشنه بيوسف الصديق والذي ...

أول قرار من النيابة مع المتورطين في «تجريسة» رجل وإلباسه «قميص النوم»

السبت 02-07-2016 02:54 م

فاتن بدران

أمرت نيابة مركز يوسف الصديق بالفيوم، بحبس والد زوجة بطل فيديو «قميص النوم» وعمها أربعة أيام على ذمة التحقيق، بتهمة إهانة زوج ابنتهم. كان اللواء ناصر العبد مدير أمن الفيوم تلقي إخطار من العميد محمد ...

بالفيديو.. القبض على المتورطين في «تجريسة» رجل وإلباسه «قميص النوم» بالفيوم

السبت 02-07-2016 12:54 م

فاتن بدران

ألقت قوة من مركز شرطة يوسف الصديق بمحافظة الفيوم،فجر اليوم السبت، القبض على ثلاثة من المتهمين المتورطين بفيديو زفة رجل بـ"قميص النوم" على غرار ناصر الدسوقي في مسلسل الاسطورة، وجاري عرضهم على النيابة ...

أطعمة تجعلك تنام سريعًا

الجمعة 01-07-2016 01:16 م

أميرة سليمان

حذرت دراسات لا حصر لها من مخاطر عدم النوم ما بين ستة إلى ثماني ساعات يوميًا، وهو ما يعتبر بشكل عام المعيار الذهبي للنوم الصحي، حسبما ذكر موقع ميل أونلاين. لكن إضافة إلى أساليب الاسترخاء وعدم النظر ...

سيده تغلي الموز يوميا وتشربه قبل النوم والسبب مذهل جدا

الخميس 30-06-2016 02:35 م

أميرة سليمان

مشكلة الأرق قبل النوم من أهم مشكلات النوم لان الأرق يتسبب في الإصابة بالكثير من الأمراض المرتبطة بقلة النوم لأنه يعتبر النوم من أهم الأشياء التي يجب إن يهتم بها الإنسان مثل الأكل والشرب تماما و بدون ...

طريقة سحرية للتخلص من التهابات الأذن

الخميس 30-06-2016 10:41 ص

أميرة سليمان

التهاب الأذن من الإمراض الأكثر شيوعاً بين الأطفال الرضع فيحدث لهم دائما التهاب في الأذن بسبب الرضاعة أثناء النوم أو إفرازات المخاط التي تنزل على الأذن ويسبب التعرض للبكتريا وفيروسات للأذن . وأيضا ...

نصائح هامة لأداء عملك بعد النوم أقلّ من 6 ساعات

الثلاثاء 28-06-2016 02:15 م

أميرة سليمان

يوصي الأطباء والمختصون بالنوم لمدة تتراوح بين 7 و 8 ساعات يومياً بالمتوسط للبالغين، لكن الكثيرين لا يستطيعون الوصول إلى هذا العدد من الساعات، لذلك تقدم مجلة تايم الأمريكية مجموعة من النصائح التي ...

إزالة المكياج قبل النوم للحفاظ على صحة بشرتك

الثلاثاء 28-06-2016 11:30 ص

أميرة سليمان

شددت مجلة "إيلي" الألمانية على ضرورة إزالة المكياج ليلاً قبل الذهاب إلى الفراش، لاسيما خلال فصل الصيف، وذلك للحفاظ على صحة البشرة ونضارتها. وأوضحت المجلة المعنية بالجمال والموضة أن بقاء أحمر الخدود ...

دراسة تحذر من خطورة العمل الليلى على الصحة

الإثنين 27-06-2016 11:07 ص

حذرت الدراسات الفرنسية التى نشرها العاملون فى الوكالة الوطنية لأمن الصحى والغذاء والبيئة والعمل من أن هناك خطورة على حياة 5ر3 مليون عامل فرنسى ممن يعملون ليلا مما يسبب لهم اضطراب فى النوم والتمثيل ...

تحذير من خطورة العمل الليلي على الصحة

الإثنين 27-06-2016 08:29 ص

حذرت الدراسات الفرنسية التى نشرها العاملون فى الوكالة الوطنية للأمن الصحى والغذاء والبيئة والعمل من أن هناك خطورة على حياة 5ر3 مليون عامل فرنسى ممن يعملون ليلا، مما يسبب لهم اضطرابا فى النوم والتمثيل ...

بالفيديو.. مشاجرة بعد نشر صور خليعة لـ "شهد" في "الأسطورة"

الإثنين 20-06-2016 10:39 م

سامح حسن

شهدت حلقة اليوم ناصر الدسوقي، يضرب صاحب محل "مرسي فون"، وقام بتلبيسه نفس قميص النوم، وقام بتصويره. مسلسل الأسطورة بطولة محمد رمضان، فردوس عبد الحميد، روجينا، هادى الجيار، وياسمين صبرى، ومى عمر، ...

المركزي للإحصاء : المصريون يقضون 29.5 سنة من اعمارهم فى النوم

الإثنين 20-06-2016 11:15 ص

أظهر الجهاز المركزى للتعبئة العامة والاحصاء أن متوسط اعمار المصريين 71.5 عام ..مشيرا إلى أن المصريين يقضون من أوقاتهم 29.5 عام فى النوم و 6.8 عام فى العمل..و ذلك وفقا لنتائج مسح استخدام الوقت. وأوضح ...

نتائج البحث (النوم)

تدرجات الأزرق تناسب غرف النوم

بالفيديو.. هيفاء وهبي تثير إعجاب جمهورها بملابس النوم

جرّها من شعرها إلى الشارع بسبب "الشيشة"

السجل اليومي لتحديد مدى كفاية نوم طفلك

السكة الحديدية: إعادة تشغيل قطاري نوم بين الإسكندرية - أسوان الأسبوع المقبل

10 أسباب وراء الشعور بالدوَّار جراء تناول المشروبات الكحوليَّة

زلزال بقوة 5.6 ريختر يضرب غربي أستراليا

بالصور.. القصة الكاملة لزفة رجل «بقميص نوم أحمر» بعد محاولته إغتصاب سيدة

بالصور.. واقعة «قميص النوم» تتكرر في حلوان.. زفة وتصوير شاب عاريا وهتك عرضه

"برلماني" جلسه عرفية لحل أزمة ’’تجريسة رجل قميص النوم’’ أول أيام العيد

الصراع يشتعل بين العرب والفلاحين فى "زفة قميص النوم "بالفيوم

حبس الزوج وأشقاء زوجته 4 أيام على ذمة تحقيقات واقعة "قميص النوم" بالفيوم

"مجلس النواب " يتدخل لإنهاء " فتنة قميص النوم " في الفيوم

شركة تأمين تدفع لموظفيها مقابل النوم في العمل

النيابة تأمر بضبط واحضار شقيقي زوجة رجل «قميص النوم» بالفيوم

بطل فيديو «قميص النوم» ينكر تصوير زوجته ونشر صورها

مصدر أمني يكشف تفاصيل جديدة في واقعة رجل «قميص النوم» بالفيوم

أول قرار من النيابة مع المتورطين في «تجريسة» رجل وإلباسه «قميص النوم»

بالفيديو.. القبض على المتورطين في «تجريسة» رجل وإلباسه «قميص النوم» بالفيوم

أطعمة تجعلك تنام سريعًا

سيده تغلي الموز يوميا وتشربه قبل النوم والسبب مذهل جدا

طريقة سحرية للتخلص من التهابات الأذن

نصائح هامة لأداء عملك بعد النوم أقلّ من 6 ساعات

إزالة المكياج قبل النوم للحفاظ على صحة بشرتك

دراسة تحذر من خطورة العمل الليلى على الصحة

تحذير من خطورة العمل الليلي على الصحة

بالفيديو.. مشاجرة بعد نشر صور خليعة لـ "شهد" في "الأسطورة"

المركزي للإحصاء : المصريون يقضون 29.5 سنة من اعمارهم فى النوم

تصويت

مقالات وكتاب

كيف تكن اداة ل " المخربين" في " ضغطه " شير"

شيخوخة آمنة وبصحة وعافية

ان اردت النجاه

تابعنا على فيسبوك