المواطن

تعرفي على وصفة طبيعية لصبغ شعرك باللون الأًصفر

السبت 22-10-2016 03:57 م

تجديد لون الشعر من العوامل التي تجعلك سعيدة، حبًا في التغيير، ولكنك تخافين من الصبغات الجاهزة التي تؤدي إلى تساقط شعرك، إليكِ هذه الوصفات الطبيعية. استخدام الليمون في صبغ الشعر اشطفي شعرك بعصير ...

تعرفي على طرق الحفاظ على أظافر قوية

السبت 22-10-2016 03:48 م

نغم رضا

الحصول على أظافر قوية، من المشكلات التي تواجه جميع السيدات، وإذا كنتِ ممن يسعين لتقوية أظافرهم، خاصًة أنها من الأشياء التي تجعل يديكي ذو شكل رائع، إليكِ ماسك تقوية الأظافر. خليط عصير الليمون وزيت ...

لعشاق المأكولات البحرية.. طريقة جديدة للسمك المشوي بصوص الليمون

الخميس 20-10-2016 01:13 م

روضة إبراهيم

لكل محبي المأكولات البحرية، حاول أن تجرب طرق مختلفة لتناول الأسماك لكي تتمتع بمذاق مختلف في كل مرة تأكل بها أسماك. نقدم لكم طريقة جديدة للسمك المشوي، وهي طريقة عمل السمك المشوي بصوص الثوم والليمون. ...

يمكنك صُنع مشروب الليمون بالنعناع المنعش في منزلك

الأحد 16-10-2016 02:01 م

روضة إبراهيم

مشروب الليمون بالنعناع، من المشروبات التي يحب تناولها كثير من الأشخاص، ولكن دائمًا عند تناوله بالخارج نجد طعمه مُميز عن شربه بالمنزل، ويقابل ذلك تكلفة كبيرة بالفعل، فما رأيك لو قومتي بعمل الليمون ...

بالصور.. «شرطة النقل» يفاجئ الخدمات الأمنية بـ«المترو والسكك للحديد»

الخميس 13-10-2016 06:00 م

طه جمعة

تفقد اللواء محمد يوسف، مساعد الوزير، مدير الإدارة العامة لشرطة النقل والمواصلات، اليوم الخميس، الخدمات الأمنية المعنية على محطات سكك حديد «كوبري الليمون، الشرق، القاهرة، الضواحي» ومحطة مترو ...

بالفيديو.. باسكال مشعلاني تمارس هوايتها بجمع «الليمون»

الأحد 02-10-2016 07:38 م

ياسمين منصور

كشفت النجمة اللبنانية، باسكال مشعلاني، عن هوايتها المفضلة والتي كان يجهلها الكثير من جمهورها ومحبيها. ونشرت «مشعلاني» فيديو عبر حسابها الرسمي بموقع الصور «إنستجرام» وظهرت من خلاله وهي تقوم بجمع ...

الليمون وزيت الزيتون يساعدان في التخلص من مشكلة «قشرة الشعر»

الثلاثاء 27-09-2016 06:48 ص

أسماء صبحي

تعتبر مشكلة قشرة الشعر من أكثر المشكلات التي تعاني منها الفتيات والنساء من مختلف الأعمار، وتسعى كل منهن للتخلص منها والعودة من جديد للشعر الصحي اللامع، ومن أكثر الأخطاء الشائعة هو لجوء الفتيات ...

فوائد وضع «ليمون» مقطع بجوارك عند النوم

الأحد 25-09-2016 03:31 م

يعتبر الليمون من الروائح المنعشة، وهي ليست منعشة فحسب، بل إنها مفيدة كذلك لصحة الإنسان. وفيما يلي أهم الفوائد التي يمكن أن تعود على الإنسان عند وضع ليمونة مقطعة لأربعة أجزاء إلى جواره عند النوم ...

تعرفي على فؤائد الليمون للبشرة

الجمعة 23-09-2016 08:49 م

هاجر ناصر

هناك الكثير من الفتيات تبحث عن بشرة ناصعة أكثر نعومة، ويعد الليمون ذو مفعول سحري في ذلك وخلال دقائق معدودة، وهو ما سيجعلك تتخلصين تمامًا عن الكريمات التي تبيض البشرة ولكنها تحمل الكثير من المواد ...

تعرفي على طريقة عمل الدجاج المشوى بالثوم وعصير الليمون

الخميس 22-09-2016 07:44 ص

أسماء صبحي

نقدم لكي سيدتي طريقة عمل الدجاج المشوى بالثوم وعصير الليمون، لكي تتعلمي طريقة عمل الدجاج لتجددى من مذاق الدجاج بطعمه التقليدي. المقادير : 1 دجاجة 4 ملاعق زبد غير مملح 4 فصوص ثوم كبير ...

أفضل 3 مشروبات تخلصك من الدهون والسموم

الأربعاء 21-09-2016 06:39 م

هاجر ناصر

هناك العديد من الأكلات التي تقوم بزيادة الدهون والسموم في جسم الإنسان، مما يعمل على إصابة الإنسان بالأمراض. «المواطن» جمعت عدد من المشروبات تخلصك من هذه الدهون: 1-عصير الليمون: يعتبر عصير الليمون من ...

5 طرق للحفاظ على «ملابسك الجديدة»

السبت 17-09-2016 06:32 م

هاجر ناصر

تتعرض ملابسنا لأشياء مزعجة يوميًا ولا نجد لها حلول ولهذا نقدم 5 حيل بسيطة تعيد ملابسك إلى رونقها. 1-عصير الليمون يخلصك عصير الليمون بالماء من بقع العرق على الملابس ومنع التلون. 2- الحفاظ على الجوارب ...

تخلصي من "قشرة الشعر" باستخدام الليمون وزيت الشاي

الخميس 15-09-2016 01:18 ص

تعاني قطاع كبير من الفتيات والنساء وخاصة مع تغير الفصول من ظهور "قشرة الشعر"، لذلك يُعد الاهتمام بصحة فروه الرأس أمر مهم وضروري حتى لا تعاني من ظهور " قشرة الشعر"، ولكى تتجنبي ظهور قشرة الشعر عليكِ ...

4 وصفات سهلة لتفتيح البشرة «الدهنية»

الأربعاء 14-09-2016 06:05 م

هاجر ناصر

تعرفي على بعض النصائح السهلة للحصول على بشرة فاتحة في المنزل والتي تتمثل في الآتي: 1- فرك نصف من الليمونة على وجهك يوميا لتفتيح لون بشرتك، حيث أن الليمون هو عنصر تبييض ممتاز، ومفيد في تنظيف عيوب ...

5 نصائح للقضاء على انتفاخات «عيد اللحمة»... الليمون والثوم مضادات طبيعية.. الرياضة تنظم عمل الجهاز الهضمي.. والينسون يحد من تشنجات المعدة

السبت 10-09-2016 11:19 ص

منى عزازى

ساعات قليلة ويقبل علينا عيد الأضحى المبارك، والمعروف بعيد «اللحمة» والأكلات الدسمة، والتي تسبب العديد من آلام المعدة والصدر، فضلًا عن الانتفاخ الواضح بالأحشاء. ويقدم «المواطن» لقرائه بعض الخطوات ...

تعرفي على 3 وصفات لإزالة الشعر من الوجه نهائيًا

الجمعة 09-09-2016 08:23 م

هاجر ناصر

يعتبر نمو الشعر في وجه المرأة شيئا مزعجا ومقلقا لها باعتباره يحد من أنوثتها، ومن هنا تظهر العديد من الطرق لإزالة هذا النوع من الشعر مما قد يستعصي اختيار الطريقة المثلى والصحية خاصة. 1- خلطة الليمون ...

مشروب سحري لتخسيس 5 كيلو جرام في 5 ايام

الجمعة 09-09-2016 03:32 م

هاجر ناصر

المكونات 1- نصف لتر ماء. 2- 14 ملعقة كبيرة من القرفة. 4- حبتين من ثمار الليمون متوسطة الحجم. 5- اناء للخلط. 6- سكر (تستطيع الإستغناء عنه). طريقة التحضير: - عصر الليمون وإزالة البذور من العصير. - يوضع ...

تخلصي من حب الشباب بهذه المواصفات

الثلاثاء 30-08-2016 01:50 م

نغم رضا

يعمل حب الشباب، على إخفاء جمال الوجه، الأمر الذي يتسبب في قلق كثير من الفتيات، ويقدم لكم موقع "المواطن"، أكثر الطرق فعالية، للقضاء عليها. الليمون: • يعد قشر الليمون، مفيد للبشرة، والتي ينصح بمسحها، ...

10 أسباب مقنعة تجعلك تشرب ماء الليمون

الثلاثاء 30-08-2016 01:07 م

ثمرة الليمون صحية للغاية، ولها فوائد عديدة، فهي تقاوم الالتهاب وتساعد على الهضم وتخفيف الوزن. ويعرف لماء الليمون 10 فوائد منها: 1 - يعزز ويحسن الهضم تناول ماء الليمون من أفضل وأسهل الوسائل لتحسين ...

استقرار أسعار الفاكهة بسوق العبور .. العنب يسجل 6 جنيهات للكيلو

الإثنين 29-08-2016 02:32 م

أمنية هاني

واستقرت أسعار الفاكهة،بسوق العبور اليوم الاثنين، حيث سجل العنب 6 جنيهات للكيلو، والخوخ المستورد 12 جنيهًا، والجريب فروت 3 جنيهات، وكيلو الليمون البلدي 5 جنيهات، وكيلو التفاح البلدى 6.5 جنيه ...

5 فوئد لـ "عصير الليمون"

السبت 27-08-2016 03:25 م

صفاء خالد

يعشق الكثيرون عصير الليمون، ويحبوا تناوله في فصل الصيف مع إرتفاع درجات الحرارة وزيادة نسبة الرطوبة في الجو، فهو من المشروبات المحبّبة لدى العديد من الأشخاص، حيث إنه يروي العطش ويعيد للجسم مقدار من ...

5 مشروبات تخلصك من السمنة نهائيًا

الأربعاء 10-08-2016 06:13 م

نغم رضا

يقول الدكتور"حسام جمال"، استشاري التغذية العلاجية، أن هناك مشروبات يمكن الاستعانة بها، لمواجهة تراكم الدهون، بشرط تناولها يوميًا، وليس بشكل مؤقت فقط. ويعد عصير الليمون، والعسل، وخل التفاح، والماء ...

الليمون أفضل من القهوة والشاي في الصباح

السبت 06-08-2016 11:05 م

نلجأ جميعًا لشرب القهوة والشاي في الصباح، وذلك من أجل الإفاقة والتركيز في المهام، لكن أوضحت دراسة طبية أن مزيج الماء الدافئ بالليمون من أفضل الطرق التي تمد الجسم بالطاقة وتساعد على التركيز. وبحسب ...

اللواء محمد يوسف يتفقد الخدمات الأمنية بالمترو وكوبري الليمون

الخميس 04-08-2016 11:50 م

في جولة مسائية مفاجئة، تفقد اللواء محمد يوسف – مساعد الوزير- مدير الإدارة العامة لشرطة النقل والمواصلات، الخدمات الأمنية المعينة بمحطات سكك حديد " كوبري الليمون- الشرق –القاهرة- الضواحي" و محطة مترو ...

الليمون ومعجون الأسنان.. وصفات تخلصك من الرؤوس السوداء

الأحد 31-07-2016 02:57 م

من المشكلات التي تواجهها المرأة باستمرار هي مشكلة الرؤوس السوداء، ونقدم لك سيدتي ثلاث وصفات سهلة و فعالة للتخلص من الرؤؤس السوداء إلى الأبد. 1- الليمون و العسل: قومي بإحضار نصف حبة ليمون وضعي فوقها ...

بالصور والمستندات.. الإسكان تتابع تطوير الصرف لـ"الليمون" بالمطرية مع نائبها

الجمعة 29-07-2016 08:17 م

عبدالمجيد المصري

أرسلت وزارة الإسكان على لسان وكيلها الأول بخطاب متابعة وإفادة للنائب وائل الطحان عضو مجلس النواب عن دائرة المطرية، تفيده بسير عملية إنقاذ وتطوير الصرف الصحي والبنية التحتية لمنطقة الليمون بحي ...

نصائح عامة وطبيّة لتفتيح البشرة

الأربعاء 27-07-2016 09:03 ص

تعرفي على نصائح عامة وطبيّة لتفتيح البشرة إليكِ مجموعة من النصائح المفيدة جداً لتفتيح بشرتك باستخدام الليمون على وجه الخصوص، ولصحة البشرة بوجه عام. 1- الليمون مفيد جداً لتفتيح البشرة، لكنه يستغرق ...

ريجيم الليمون.. يخلصك من السموم والوزن الزائد في 10 أيام

الجمعة 22-07-2016 03:37 م

الليمون من الموالح التي لها الكثير من الفوائد الصحية والجمالية، والتي لا يمكن أن يخلو منها أي بيت، فهو مطهر معوي، ويعمل على تنعيم وتفتيح البشرة. وتؤكد دكتورة تيفني ريفورد استشاري التغذية العلاجية أن ...

نتائج البحث (الليمون)

تعرفي على وصفة طبيعية لصبغ شعرك باللون الأًصفر

تعرفي على طرق الحفاظ على أظافر قوية

لعشاق المأكولات البحرية.. طريقة جديدة للسمك المشوي بصوص الليمون

يمكنك صُنع مشروب الليمون بالنعناع المنعش في منزلك

بالصور.. «شرطة النقل» يفاجئ الخدمات الأمنية بـ«المترو والسكك للحديد»

بالفيديو.. باسكال مشعلاني تمارس هوايتها بجمع «الليمون»

الليمون وزيت الزيتون يساعدان في التخلص من مشكلة «قشرة الشعر»

فوائد وضع «ليمون» مقطع بجوارك عند النوم

تعرفي على فؤائد الليمون للبشرة

تعرفي على طريقة عمل الدجاج المشوى بالثوم وعصير الليمون

أفضل 3 مشروبات تخلصك من الدهون والسموم

5 طرق للحفاظ على «ملابسك الجديدة»

تخلصي من "قشرة الشعر" باستخدام الليمون وزيت الشاي

4 وصفات سهلة لتفتيح البشرة «الدهنية»

5 نصائح للقضاء على انتفاخات «عيد اللحمة»... الليمون والثوم مضادات طبيعية.. الرياضة تنظم عمل الجهاز الهضمي.. والينسون يحد من تشنجات المعدة

تعرفي على 3 وصفات لإزالة الشعر من الوجه نهائيًا

مشروب سحري لتخسيس 5 كيلو جرام في 5 ايام

تخلصي من حب الشباب بهذه المواصفات

10 أسباب مقنعة تجعلك تشرب ماء الليمون

استقرار أسعار الفاكهة بسوق العبور .. العنب يسجل 6 جنيهات للكيلو

5 فوئد لـ "عصير الليمون"

5 مشروبات تخلصك من السمنة نهائيًا

الليمون أفضل من القهوة والشاي في الصباح

اللواء محمد يوسف يتفقد الخدمات الأمنية بالمترو وكوبري الليمون

الليمون ومعجون الأسنان.. وصفات تخلصك من الرؤوس السوداء

بالصور والمستندات.. الإسكان تتابع تطوير الصرف لـ"الليمون" بالمطرية مع نائبها

نصائح عامة وطبيّة لتفتيح البشرة

ريجيم الليمون.. يخلصك من السموم والوزن الزائد في 10 أيام

تصويت

مقالات وكتاب

كيف تكن اداة ل " المخربين" في " ضغطه " شير"

شيخوخة آمنة وبصحة وعافية

ان اردت النجاه

تابعنا على فيسبوك