المواطن

عاجل
صور .. «محافظ القاهرة» يشارك فى جلسة المجلس العلمى لأكاديمية السادات الإتحاد الدولي لشباب الأقباط في روما يهنّى غبطة البطريرك كيريوس كيريوس ثيوفيلوس الثالث لمناسبة الذكرى التاسعة عشر لجلوسه على عرش الكرسي البطريركيّ الأورشليمي تحرك سريع وموجة بحر السبب..محافظ البحر الأحمر يطمئن على السياح والمواطنين المصريين في حادث غرق مركب مرسى علم شباب الصحفيين تعلق على اختيارات الهيئات الصحفية والإعلامية الجديدة طواله: «الشوربجي» لمواصلة النجاحات.. و "سلامة" يمتلك رؤية ثاقبة لجنة الحكام تحسم الجدل حول إيقاف محمد معروف بعد مباراة الأهلي والاتحاد صور.. لعمله المخلص .. «تربية الأزهر» تكرم أحد العاملين بالكلية لبلوغه سن المعاش تعرف علي طلبات أكرم توفيق لتجديد عقدة مع الأهلي لزمالك يكشف موقف إصابة محمد صبحي قبل مواجهة بلاك بولز بالكونفدرالية صور ..«حمدي علي» يحصل على الدكتوراه في الإعلام حول «فاعلية التسويق الإلكتروني لوكالات الإعلان في تحقيق القدرة التنافسية للشركات» تعيين مريم عامر منيب مشرفه بنقابة المهن الموسيقية
رئيس مجلسي
الإدارة والتحرير
مسعد شاهين

لإفطار صحي.. حضري الكرواسون بطريقة سهلة في منزلك

الأحد 11/ديسمبر/2016 - 10:00 ص
روضة إبراهيم
طباعة
قدمي لأهل منزلك، إفطارًا شهيًا بمكونات صحية ومضمونة لأفراد أسرتك، للبُعد عن الأكلات الروتينية، التي اعتدنا عليها.

نقدم لكِ اليوم، طريقة تحضير الكرواسون بطريقة سهلة وبسيطة في منزلك، فهو من الأكلات الخفيفة سهلة الهضم التي تناسب وجبة الإفطار.

المقادير الخاصة بالخطوة الأولى:

كوب حليب دافئ.
ملعقة كبيرة خميرة فورية.
ملعقة كبيرة سكر.

المقادير الخاصة بالخطوه الثانية:

كوب دقيق.
4/3 كوب حليب على حرارة الغرفة.
ربع كوب سكر.
بيضة مخفوق.
نصف كوب زبدة مذوبة.

المقادير الخاصة بالخطوه الثالثة:

4 أكواب دقيق.
كوب زبدة.
بيضة مخفوقة.
ملعقتان كبيرتان ماء.

طريقة التحضير:

طريقة مقادير الخطوة الأولى:

يخلط الحليب الدافئ والسكر في وعاء ثم تضاف الخميرة ويُترك المزيج لمدة 10 دقائق ثم يخلط من جديد.

طريقة مقادير الخطوة الثانية:

يضاف الدقيق ويخلط جيدًا ثم يوضع السكر والحليب والبيضة، ثم تُخلط المكونات كلها حتى يصبح المزيج سلسًا.

طريقة مقادير الخطوة الثالثة:

تضاف الزبدة المذابة وتخلط حتى تتجانس المكونات ثم يترك المزيج جانبًا، ويوضع 4 أكواب من الدقيق والزبدة الباردة فى وعاء، ثم يسكب مزيج الحليب على مزيج الدقيق ويدعك الخليط جيدًا حتى يترطب الدقيق.

يغطى الوعاء جيدًا ويوضع في الثلاجة لفترة أقلها 4 ساعات، ويخرج الوعاء من الثلاجة وينثر الدقيق على مساحة مسطحة وتدعك العجينة عليها.

تقسم العجينة إلى أربعة أقسام ويمدد كل قسم بواسطة النشابة "الشوبك" على شكل دائرة قطرها 30 سم، وتقطع كل دائرة إلى 6 مثلثات وتلف المثلثات بدءًا من الطرف الأكبر.

توضع قطع العجين على صينية مغلفة بورق زبدة، وتغطى وتترك على حرارة الغرفة حتى يتضاعف حجمها، ويسخن الفرن على درجة حرارة 200 درجة مئوية.

تخفق البيضة مع الماء ثم تدهن بها وجه العجين، وتدخل الصينية إلى الفرن وتخفف درجة الحرارة إلى 170 درجة.

تترك الصينية لحوالى ثلث ساعة في الفرن حتى يصبح وجهها ذهبي اللون، وتخرج الصينية من الفرن ويوضع الكرواسون في طبق التقديم ويُقدم بارد ومن الممكن حشو الكرواسون بالشيكولاتة أو الجبن اللذيذ أو بسطرمة أو سجق وتمتعي بكرواسون لذيذ وهش.

أخبار تهمك

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟

هل تتوقع تألق إمام عاشور مع الأهلي هذا الموسم....؟
ads
ads
ads
ads
ads