بعض الأحماض التي تفرزها المعدة تسبب في بعض الأحيان اضطرابات هضمية في المعدة وغازات تؤدي إلى صعوبة في التنفس وهذه المشكلة هي من أكثر الأسباب الشائعة التي تسبب الغازات عند بعض الأشخاص.

حيث يعانون بشكل دائم من الشعور بحموضة المعدة التي من الممكن أن يكون سببها الأحماض التي تفرزها المعدة، المأكولات الحارة، العادات الغذائية الغير صحية، الضغط والإجهاد، وتناول المشروبات الكحولية باستمرار.

بعض العلاجات الطبيعية والبسيطة ممكن أن تساعد في حل مشكلة اضطرابات المعدة، ومثال بسيط على ذلك شرب كمية بسيطة من الماء، من الممكن أن يساعد في التخلص من حموضة المعدة.، طرق معالجة احماض المعدة:

1. أوراق الريحان:
إن الريحان يتمتع بخصائص تريح المعدة من الغازات لذا فإن تناولها سيعالج غازات وحموضة المعدة.

يمكن تناول بعض أوراق الريحان عند الشعور بالحموضة للمرة الأولى ومضغهابشكل جيد.

يمكن أيضا غلي من 3 إلى 5 أوراق من الريحان وتصب في كأس من الماء وتترك لتبرد قليلا لبعض الوقت.


2. القرفة:
تعتبر القرفة من الأغذية المفيدة لصحة الهضم حيث تعمل كمضادات طبيعية للأكسدة.

إضافة نصف ملعقة شاي من بودرة القرفة إلى كأس من الماء.


3. زبدة الحليب:
هناك علاج آخر لحموضة المعدة وهو زبدة الحليب، إنها تحتوي على حمض اللبن الذي يعالج حموضة المعدة بشكل طبيعي.

خلط نصف ملعقة شاي من بذورالحلبة مع الماء لتصبح عجينة، قم بمزج الخليط جيدا وأضف زبدة الحليب وتناوله حتى تساعد المعدة على التخلص من الحموضة.

شرب زبدة الحليب لفترات متعددة من النهار، أضف له قليل من الفلفل الأسود للحصول على أفضل النتائج.


4. خل التفاح:
يعتقد أن خل التفاح يساعد جدا في علاج الحموضة.

بخلط ملعقة أو ملعقتان من خل التفاح الغير مصفى في كأس من الماء.


5. القرنفل:
يساعد القرنفل في تخفيف حموضة المعدة وإزالة الغازات لما يحتويه من خصائص تساعد في طرد الغازات من المعدة.


6. حبوب الكمون:
أيضا يساعد الكمون في تخفيف الحموضة والغازات في المعدة كما يعتبر من الحبوب التي تساعد على تعديل حموض المعدة. ويساعد على عملية الهضم.