يعاني العديد من آلام مفصل الكتف التي تتعدد أسبابها.

وفي البداية يعتقد المصاب أنه فقط شد عضلي بسيط، لكن الأمر يمكنه أن يتطور ليصبح علاجه بواسطة تمارين تقوية وتصحيحية للعضلات المحيطة والمؤثرة على حركة الكتف.

فإذا لاحظ الطبيب أن حركة الذراع مقيدة، بالإضافة إلى شعور المريض بتشنجات عضلية، فهم إذًا مصابون إما بـ"متلازمة الانحشا" أو "الكتف المتجمدة" أو "تكلسات في الكتف".


1- خطة علاجية:

ينصح الأخصائيون بأن تتضمن الخطة العلاجية إجراء تمارين خاصة لإعادة المفصل إلى وضعه الطبيعي.

أما عند الإصابة بالكتف المتجمدة (التهاب المحفظة اللاصق) يكون الكتف شديد الاحمرار ما يدل على التهاب حاد ويتسبب بألم شديد.

كما يوصي الأطباء في هذه الحالة بعلاج دوائي.

وبعد أشهر تعمل قوى الشفاء الذاتية في الجسم على تليين المفصل، ومن ثم ومن خلال العلاج الحركي اللطيف، يمكن استعادة حركة الكتف، ويبدأ الألم بالانحسار.


2- تكلسات في الوتر العضلي:

يمكن أن تكون هي الأخرى سببا في آلام الكتف ما ينتج عنه التهاب حاد في "الجراب الزلالي".

ويتم معالجة التكلسات في الكتف كذلك بالمسكنات.

وإذا اشتد الحال يُحقن المريض بالكورتيزون ثلاث مرات كأقصى حد.

أما البديل فيمكن اللجوء إلى العلاج بالموجات الصادمة التي تُحفز الأنسجة على تكوين أوعية دموية جديدة.

وهو ما يساعد على الحد من الالتهاب، وتفكيك التكلسات بشكل أفضل.