تعرفي على طريقة عمل أرز بسمتي بالخضروات.. مغذي وصحي
السبت 30/سبتمبر/2017 - 11:09 ص
ندى محمد
طباعة
يقدم موقع "المواطن" لكي سيدتي أفضل طريقة لعمل، أرز بسمتي بالخضروات تعرفي على خطوات طريقة تحضير طعم مميز، سيعشقه عائلتك.
المقادير..
1 كوب أرز بسمتي، 2 كوب ماء، ربع كوب بسلة، ربع كوب فاصوليا خضراء مقطعة، ربع كوب فلفل أحمر مقطع، 1 معلقة كبيرة ذرة صفراء، ملح.
طريقة التحضير..
1- يغسل الأرز جيدًا، ثم يصفى.
2- يوضع الأرز في وعاء على النار، ويقلب لمدة دقيقتين.
3- تضاف الماء، ويقلب مرة أخرى.
4- يتبل بالملح، ثم يغطى ويترك على نار هادئة لمدة 15 دقيقة.
5- تضاف البسلة والفاصوليا والفلفل، ويترك لمدة 15 دقيقة أخرى وحتى ينضج.
6- يرفع من على النار، ثم يضاف الذرة الصفراء، ويقلب جيدًا.
7- يوضع في الطبق، ويقدم ساخن.
8- خضروات أطباق جانبية.
المقادير..
1 كوب أرز بسمتي، 2 كوب ماء، ربع كوب بسلة، ربع كوب فاصوليا خضراء مقطعة، ربع كوب فلفل أحمر مقطع، 1 معلقة كبيرة ذرة صفراء، ملح.
طريقة التحضير..
1- يغسل الأرز جيدًا، ثم يصفى.
2- يوضع الأرز في وعاء على النار، ويقلب لمدة دقيقتين.
3- تضاف الماء، ويقلب مرة أخرى.
4- يتبل بالملح، ثم يغطى ويترك على نار هادئة لمدة 15 دقيقة.
5- تضاف البسلة والفاصوليا والفلفل، ويترك لمدة 15 دقيقة أخرى وحتى ينضج.
6- يرفع من على النار، ثم يضاف الذرة الصفراء، ويقلب جيدًا.
7- يوضع في الطبق، ويقدم ساخن.
8- خضروات أطباق جانبية.