تعرفي علي الأسباب الخفية وراء تأخر الحمل
الإثنين 06/نوفمبر/2017 - 02:54 م
آية محمد
طباعة
توصل بحث نشرة الموقع الطبي الأمريكي "Tapoos"، عن أربع أسباب أساسية وراء تأخر الإنجاب، دون مانع طبي معلوم، وفي ذلك الصدد شرح الموقع الاسباب علي النحو التالي :
1.الدهون المشبعة
من المعروف أن الدهون الصحية التى توجد فى المكسرات والزبادى والشوفان جيدة بالنسبة لكى، لكن لا يمكن أن يقال ذلك على الدهون المشبعة وهى التى تتواجد فى الوجبات السريعة والمخبوزات، فإذا كنتى تكثرين من تناول الأطعمة السريعة فتضعين نفسك فى خطر كبير فأنها تؤثر على خصوبتك واضطراب التبويض، لذا فمن الأفضل استبدال هذه الأطعمة بتناول الفاكهة والأطعمة الطبيعية.
2. انخفاض مؤشر كتلة الجسم
إذا كان مؤشر كتلة الجسم منخفضا جدا فهذا يكون سببا وراء عدم حصولك على الحمل، لأن انخفاض مؤشر كتلة الجسم يشير إلى فقدان الشهية واضطرابات الأكل وهذا يعنى أن جسمك لا يحصل على المواد الغذائية الأساسية.
3. الإكثار من تناول اللحوم المصنعة
فأن معظم اللحوم المصنعة تحتوى على دهون حيوانية ومواد كيمائية ضارة بالصحة فعند تناولها بجرعات عالية تقلل من نسبة الحصول على الحمل والتبويض.
4. الوزن الزائد
النساء اللاتى يعانين من زيادة مفرطة فى الوزن قد يؤثر ذلك على خصوبتهن والتبويض ويؤخر من فرص الإنجاب.
1.الدهون المشبعة
من المعروف أن الدهون الصحية التى توجد فى المكسرات والزبادى والشوفان جيدة بالنسبة لكى، لكن لا يمكن أن يقال ذلك على الدهون المشبعة وهى التى تتواجد فى الوجبات السريعة والمخبوزات، فإذا كنتى تكثرين من تناول الأطعمة السريعة فتضعين نفسك فى خطر كبير فأنها تؤثر على خصوبتك واضطراب التبويض، لذا فمن الأفضل استبدال هذه الأطعمة بتناول الفاكهة والأطعمة الطبيعية.
2. انخفاض مؤشر كتلة الجسم
إذا كان مؤشر كتلة الجسم منخفضا جدا فهذا يكون سببا وراء عدم حصولك على الحمل، لأن انخفاض مؤشر كتلة الجسم يشير إلى فقدان الشهية واضطرابات الأكل وهذا يعنى أن جسمك لا يحصل على المواد الغذائية الأساسية.
3. الإكثار من تناول اللحوم المصنعة
فأن معظم اللحوم المصنعة تحتوى على دهون حيوانية ومواد كيمائية ضارة بالصحة فعند تناولها بجرعات عالية تقلل من نسبة الحصول على الحمل والتبويض.
4. الوزن الزائد
النساء اللاتى يعانين من زيادة مفرطة فى الوزن قد يؤثر ذلك على خصوبتهن والتبويض ويؤخر من فرص الإنجاب.