هل تجهلين أهمية مشروبات الديتوكس لحرق الدهون والتخلص من السموم وطردها خارج القولون إليك مشروب سريع بمكونات طبيعية متاحة ومتوفرة فى مطبخك .
المقادير..
شرائح الليمون
أوراق النعناع الطازج
عض حبات التوت الأحمر او الاسود
شرائح الخيار
1 1/2 لتر من المياه

طريقة التحضير...

فى برطمان زجاجي مملوء بالمياه نضع جميع المكونات ويترك البرطمان في الثلاجة حوالي الساعتين لتختلط النكهات ويمكنك تناوله على مدار اليوم .. لمدة 5 أيام متتالية ..نتائج مذهلة.