التهاب الحلق والسعال إحدى الأعراض التي تصيب الكثيرين هذه الفترة مع حالة الطقس المتقلب والغير مستقر، لذلك ينصح الأطباء بضرورة الاهتمام بالأطعمة الصحية التي تساعد في تقوية المناعة وشرب السوائل بكثرة.

ونصح موقع finelivingadvice بتناول الموز والعسل لعلاج السعال المزمن وتخفيف التهابات الحلق، فالموز غني بالبوتاسيوم والفيتامينات المفيدة للحلق، كما أنها فاكهة طرية وسهلة البلع فتعتبر لطيفة على الحلق والمعدة، أما العسل فهو مضاد طبيعي للالتهابات ويخفف من التورم، كما يحارب البكتيريا التي تسبب الالتهابات، ويخفف الألم أيضا.

الموز والعسل للتخلص من التهاب الحلق والسعال:
يمكنك تحضير وصفة طبيعية لعلاج الحلق بالخطوات التالية:

- هرس 2 ثمرة موز وإضافتهم إلي 2 كوب ماء مغلي، يترك جانبًا حتى يبرد تمامًا.

- يضاف له 2 ملعقة عسل نحل.

ينصح بتناول نصف كوب من هذا الشراب أربع مرات يوميا، لمدة أسبوع وسوف تلاحظ تحسن بعد 2 - 3 أيام.