الدراسات تؤكد أن آراء النساء تختلف حول جسم الرجل، فبعضهن يحببن الرجل النحيف وأخريات يحببن الرجل السمين، أما الغالبية يفضلن الرجل ذا العضلات والبنية الجسمانية الضخمة والقوية،
المجلة البريطانية BASW قامت باستطلاع شمل 20.000 امرأة لمعرفة أهم العضلات التي تنجذب لها النساء في جسم الرجل، وكانت النتائج كالآتي :

1 عضلات الذراعين :
عضلات الذراعين هي من أكثر العضلات التي تجذب النساء لأنها تظهر من خلال الملابس، ما يجعلها تلفت الأنظار بالنسبة للكثير من النساء، الإستطلاع أظهر أن المرأة تُدرك من خلال عضلات الذراعين مدى قوة بنية الرجل الجسدية، وتكون إحدى الطرق غير المباشرة التي تجذب المرأة.
وفيما يلي : 4 خطوات لبناء عضلات الذراعين في ظرف أسبوعين فقط ينصح بها خبراء اللياقة

2 عضلات البطن :
الغالبية من النساء لا تحب أن ترى في جسم الرجل بروز البطن أو ما يعرف بـ "الكرش”، إستطلاع BASW أظهر أن عضلات البطن تُبرز للنساء مدى تمتع الرجل بالمثابرة والتحدي والعمل الجاد.
وهذه أهم المواضيع المتعلقة بتقوية عضلات البطن : اكتشفها

3 عضلات الصدر :
80% من النساء في الدول الأوروبية يبحثن عن الرجل ذي عضلات الصدر الكبيرة والضخمة، حيث أكد الإستطلاع أن عضلات الصدر هي من أكثر العضلات التي تجعل المرأة تشعر بالأمان والراحة بجانب الرجل.

4 عضلات الساق :
قد تكون نحافة الساقين أحد الأسباب التي تجعل المرأة تبتعد عن الرجل، فالمرأة تبحث عن الرجل ذي الرجلين المشدودتين، وتعتبره صاحب لياقة بدنية عالية، الدراسة التي قامت بها مجلة "BASW” أوضحت أن عضلات الساق تجذب الكثير من النساء لأنها تعطي انطباع أن الرجل مهتم بجسمه ككل، وليس فقط بالعضلات الواضحة.