المواطن | سامح السماحى Page 3

سامح السماحى Page 3

دولة التلاوة تفتح باب التقديم..تعرف على الموعد النهائي لتسجيل

ببجي موبايل تتعهد بتفادي تكرار الأزمات المستقبلية

ببجي موبايل تعتذر وتسحب “يد القدير” بعد غضب اللاعبين المسلمين

بلوتو يتراجع في الدلو.. هل يدخل العالم مرحلة التحولات الكبرى؟

صندوق التنمية المحلية يدعم المرأة والشباب بالمحافظات

فتاة الإسماعيلية في ورطة جديدة.. بلاغات مفاجئة وتحقيقات تكشف أسرار التبرعات

نشرة أخبار الصحة والمرأة منتصف اليوم الجمعة 10 مايو 2019

الجمعة 10/مايو/2019 - 04:03 م

تقدم بوابة المواطن الإخبارية، نشرة أخبار الصحة والمرأة، اليوم الجمعة 10 مايو 2019، ونستعرض معكم أبرز ما نُشر ...

كبسولة رمضان 2019| سامح السماحي: 10 نصائح للضغط المرتفع مع الصيام

الجمعة 10/مايو/2019 - 01:16 م

يؤثر الصيام على مريض الضغط المرتفع، وخاصة إذا تناول الأطعمة بطريقة عشوائية هذا ينعكس عليه بالسلب كثيرا، لذلك ...

نصيحة رمضان 2019| 6 وصايا لضمان عدم زيادة الوزن

الثلاثاء 07/مايو/2019 - 03:25 م

يأتي اليوم الثلاثاء، ثاني أيام شهر رمضان 2019، حيث استمرار العزومات والتجمعات العائلية، والإسراف في الطعام، ...

صيدلي الفيسبوك: العرقسوس يسبب الإجهاض ويضعف من الانتصاب

الأحد 05/مايو/2019 - 07:35 م

قال الدكتور باهر السعيد، صيدلي الفيسبوك، إن العرقسوس أشهر مشروب للصائمين في شهر رمضان 2019 ، هناك كثيرون ...

كبسولة رمضان 2019 لإنقاص الوزن.. 20نصيحة من سامح السماحي

السبت 04/مايو/2019 - 07:00 م

بدأ العد التنازلي لاستقبال شهر رمضان الكريم، وأكثر ما تنزعج منه النساء زيادة الوزن، وخاصة إذا كانت تعاني من ...

كبسولة شم النسيم| سامح السماحى: 10 نصائح قبل أكل الفسيخ

الإثنين 29/أبريل/2019 - 10:38 ص

يحتفل المصريين اليوم الاثنين، بأعياد شم النسيم، وفي تقليد سنوي اعتاد الكثيرون على تناول الرنجة والفسيخ، بشكل ...

نشرة أخبار الصحة والمرأة المسائية الجمعة 26 أبريل 2019

الجمعة 26/أبريل/2019 - 11:00 م

تقدم «بوابة المواطن» الإخبارية، نشرة أخبار الصحة والمرأة المسائية، ليوم الجمعة 26 أبريل 2019، ونستعرض معكم ...

أهم أخبار المنوعات منتصف اليوم الجمعة 26 أبريل 2019

الجمعة 26/أبريل/2019 - 02:59 م

تقدم بوابة المواطن الإخبارية، نشرة أخبار المنوعات منتصف اليوم الجمعة 26 ابريل 2019، ونستعرض معكم أبرز ما نُشر ...

كبسولة رمضان| سامح السماحى: احذر 5 مشروبات على الإفطار

الجمعة 26/أبريل/2019 - 01:21 م

عند اقترب الشهر الكريم يجب ان تحضر كبسولة رمضان ، وذلك حتى تبنّي نظام حياة صحي، يساهم بدور قوي في تخفيف ...

أحمد عبد الباري يحذر من السمنة في رمضان 2019

الخميس 25/أبريل/2019 - 07:08 م

يطل علينا شهر رمضان 2019، بعد أيام قليلة، الذي يتميز بالروحانيات، حيث العزومات وكثرة الطعام والحلوى والعصائر، ...

ﺗﺼﻮﻳﺖ

هل الحرب بين إيران وامريكا تقترب من النهاية؟