المواطن

هتلبسي ايه بكرة.. 4 نصائح لارتداء البنطلون الجينز بطرق مختلفة

الأحد 28-10-2018 09:24 م

ندى محمد

البنطلون الجينز من الملابس الاساسية في دولاب كل فتاة، ولكن المشكلة التي تواجهنا دائما أن هناك بنطلون معين ...

تعرف على نصائح عادل الغضبان محافظ بورسعيد لـ طلاب مدرسة الفيروز الخاصة

الأحد 28-10-2018 12:54 م

خالد المصري

أجرى اللواء عادل الغضبان محافظ بورسعيد ، اليوم الأحد، جولة تفقدية لمتابعة مدرسة الفيروز الخاصة لمتابعة سير ...

الاغتسال والدعاء وقراءة القران .. أهم نصائح يوم الجمعة

الجمعة 26-10-2018 03:30 م

أيمن الجرادي

نصح أهل الدين بقيام المسلمين ببعض الاعمال والسنن يوم الجمعة لما لها من فضل كبير فى ذلك اليوم، وكان منها: ...

نصائح للمسلم يوم الجمعة.. لو عايز تنجح دنيا وآخرة

الجمعة 26-10-2018 11:32 ص

ندى محمد

تعتبر نصائح للمسلم يوم الجمعة من الأمور المهمة لكل مسلم ومسلمة، قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:" خير ...

عندها أحاسيس .. 5 نصائح لحماية القطط عند تعامل الأطفال معها

الجمعة 26-10-2018 09:57 ص

حنان حسن إبراهيم

يعتبر وجود الحيوانات في منزلك هو وسيلة رائعة للأطفال للتعلم عن التعاطف والاهتمام بالآخرين؛ لذلك هناك 5 نصائح ...

نصائح مهمة لمعاملة صديقك المريض بالسرطان

الخميس 25-10-2018 07:31 ص

ندى محمد

يعد مرض السرطان من أكثر الأمراض التي عندما نسمعها نشعر بالتوتر والخوف فهو يمثل بعبع للبعض، ولكن كيف نستطيع ...

كيف تقاوم برد الشتاء.. نصائح "بوابة المواطن" الطبية تكشف لك ذلك

الأربعاء 24-10-2018 09:27 ص

محمود المنشاوي

أيام قليلة ويدخل فصل الشتاء ، ومع برده الشديد، وتغيرات الجو الكثيرة خلال هذا الفصل، يصاب غالبية الناس ...

فيديوجراف| 4 نصائح للعناية بأسنان طفلك

الجمعة 19-10-2018 11:35 م

أسماء ملكه

قد تجهل الكثير من الأمهات الموعد المناسب للعناية بأسنان أطفالهن، فيبدأن في تنظيف أسنانهن في عمر الرابعة، إلا ...

قرب ميعاد ولادتك وتعبانة .. اعرفي نصائح لتسهيل الولادة

الخميس 18-10-2018 04:50 م

أمل عسكر

عملية الولادة من أصعب الأشياء التي تخاف منها السيدة المتزوجة وخاصة عند اقتراب موعد الولادة، نرصد لك نصائح ...

فيديوجراف| 10 نصائح للأطفال حديثي الولادة

الإثنين 15-10-2018 10:55 ص

شيماء اليوسف

هناك العديد من الأمهات لا تعرف كيفية التعامل مع الطفل حديثي الولادة خاصة خاصة النساء اللواتي ينجبن للمرة ...

خلي عيونك بالألوان .. 4 نصائح لاختيار العدسات اللاصقة

الأحد 14-10-2018 07:23 م

أمل عسكر

كثيرا ما تبحث الفتيات عن عدسات لاصقة ملونة مناسبة لطبيعة عيونها ولشكلها، وأي الأنواع أفضل حتى لاتضر عيونهم، ...

ابنك مش قادر يمشي .. 5 نصائح تقوي العظام وتحمي من الهشاشة

الأحد 14-10-2018 11:17 ص

أمل عسكر

يبحث الكثير عن طريقة لعلاج العظام ، لذلك نقدم 5 نصائح تقوي العظام وتحمي من الهشاشة ؛ حيث أصبح الجيل الحالي ...

نصائح لإطعام الطفل منذ الولادة حتى 12 شهرا

السبت 13-10-2018 05:28 م

محمود المنشاوي

تتساءل العديد من الأمهات ويطرحون الكثير من الأسئلة حول تربية الأطفال حديثي الولادة، وكيف يحرصون على تغذيتهم ...

شرفي بنتك .. 3 نصائح تحمي طفلتك من قمل الشعر في المدرسة

السبت 13-10-2018 03:44 م

أمل عسكر

ومع عودة المدارس وذهاب الأطفال للمدرسة يوميا واختلاطهم مع أصدقائهن في الفصل وخاصة البنات، لا تعرف كثيرا من ...

اليوم العالمي للحد من الكوارث .. 10 نصائح لتجنب حوادث المطبخ

السبت 13-10-2018 02:28 م

أمل عسكر

في إطار احتفال العالم بمناسبة اليوم العالمي للحد من الكوارث وأضرارها، يتم تذكير المجتمع الدولي بأن الكوارث ...

عايزة أكون كيرفي .. 5 نصائح سحرية للسيدات .. مرات الفيشاوي مش أحسن منك

السبت 13-10-2018 11:39 ص

أمل عسكر

عايزة أكون كيرفي ؛ هي الكلمة الأكثر تداولًا بين النساء حيث تبحث كثيرا من السيدات والفتيات على عدة طرق للحصول ...

فيديوجراف| 10 نصائح لحماية العقل من الجنون

السبت 13-10-2018 07:59 ص

أسماء حامد

قدم الدكتور جون فهيم، محاضر التنمية البشرية، في حديثه لـ"بوابة المواطن" 10 نصائح لحماية العقل من الجنون ، ...

وجعها هيموتني .. 5 نصائح تخلصك من آلام الدورة الشهرية

الجمعة 12-10-2018 11:54 ص

ندى محمد

"وجعها هيموتني" هذه الكلمة الأشهر التي تتردد في فم الكثير من الفتيات أثناء الدورة الشهرية ومن الأمور ...

دللي بشرتك في الخريف| الدكتور حاتم غريب يقدم لـ"بوابة المواطن": 5 نصائح

الأربعاء 10-10-2018 10:45 م

أسماء حامد

تتعرض بشرتك في الخريف، إلى العديد من المشاكل، لذلك يجب الاعتناء بها والحفاظ عليها في هذا الفصل. وأكد الدكتور ...

موت وخراب ديار .. نصائح رضوى الشربيني قتلت زوجة

الثلاثاء 09-10-2018 12:52 م

أمل عسكر

نصائح رضوى الشربيني قتلت زوجة في المطرية ، هكذا تداول مستخدمي مواقع التواصل الاجتماعي نبأ انتحار زوجة في ...

بطلي تستفزي جوزك .. 8 نصائح لمواجهة النكد في الحياة الزوجية

الأحد 07-10-2018 08:49 م

أمل عسكر

النكد في الحياة الزوجية شيء أساسي في معظم البيوت هذه الأوقات، فلا يوجد بيت لا يخلو من المشاكل الزوجية، ولكن ...

وزير خارجية أمريكي أسبق يقدم نصيحة ذهبية لإدارة ترامب بشأن بوتين

الأحد 07-10-2018 08:29 م

دعاء جمال

قدم وزير الخارجية الأمريكي الأسبق، كولن باول، نصائح ذهبية إلى إدارة الرئيس الأمريكي، دونالد ترامب ، بشأن ...

هتلبسي ايه بكرة .. اتبعي 6 نصائح تجعل إطلالتك مميزة

السبت 06-10-2018 01:52 م

أسماء ملكه

ترغب كل سيدة وفتاة بأن تظهر بأفضل غطلالة مميزة وأنيقة وترغب وأن يكون لها نمط مميز لشخصيتها، كل ماعليك اتباع ...

صورة | نصائح مكسيم خليل لجمهوره .. ماذا قال ؟

السبت 06-10-2018 11:10 ص

أماني سلام

نشر الفنان اللبناني مكسيم خليل ، صورة جديدة له مصحوبة بنصيحة ، وجاءت نصائح مكسيم خليل لجمهوره حول الحياة وما ...

نصائح سالى فؤاد للرجيم .. أعرفيها وأمشي عليها مش هتندمي

الجمعة 05-10-2018 11:31 ص

أسماء ملكه

الوزن الزائد هو العقبة لكثير من الفتيات، لذلك عليكي معرفة أهم طرق لمقاومة الجوع خلال الرجيم ، ولا يوجد أفضل ...

فيديوجراف| علشان جمالك يهمنا.. 10 نصائح للحصول على بشرة ناعمة

الثلاثاء 02-10-2018 08:45 م

شيماء اليوسف

عشان جمالك يهمنا لا بد من الاهتمام بنعومة البشرة يعد من صفات المرأة الجميلة، وهناك الكثير من الوصفات التي ...

فيديوجراف| نصائح للتغلب على الشعور بالوحدة

الأحد 30-09-2018 12:58 م

أمل عسكر

الشعور بالوحدة هو من أسوأ الأشياء التي يشعر بها الفرد والتي ينتج عنها شعور بالعزلة الاجتماعية، والبعد عن ...

فيديوجراف | 10 نصائح لعلاج التنمر عند الأطفال

الخميس 27-09-2018 08:53 م

شيماء اليوسف

التنمر عند الأطفال يجعلهم يمارسون سلوكيات عدوانية ضد أقرانهم في الشارع والمدرسة مما يؤثر سلبا على مستقبل ...

نتائج البحث (نصائح)

هتلبسي ايه بكرة.. 4 نصائح لارتداء البنطلون الجينز بطرق مختلفة

تعرف على نصائح عادل الغضبان محافظ بورسعيد لـ طلاب مدرسة الفيروز الخاصة

الاغتسال والدعاء وقراءة القران .. أهم نصائح يوم الجمعة

نصائح للمسلم يوم الجمعة.. لو عايز تنجح دنيا وآخرة

عندها أحاسيس .. 5 نصائح لحماية القطط عند تعامل الأطفال معها

نصائح مهمة لمعاملة صديقك المريض بالسرطان

كيف تقاوم برد الشتاء.. نصائح "بوابة المواطن" الطبية تكشف لك ذلك

فيديوجراف| 4 نصائح للعناية بأسنان طفلك

قرب ميعاد ولادتك وتعبانة .. اعرفي نصائح لتسهيل الولادة

فيديوجراف| 10 نصائح للأطفال حديثي الولادة

خلي عيونك بالألوان .. 4 نصائح لاختيار العدسات اللاصقة

ابنك مش قادر يمشي .. 5 نصائح تقوي العظام وتحمي من الهشاشة

نصائح لإطعام الطفل منذ الولادة حتى 12 شهرا

شرفي بنتك .. 3 نصائح تحمي طفلتك من قمل الشعر في المدرسة

اليوم العالمي للحد من الكوارث .. 10 نصائح لتجنب حوادث المطبخ

عايزة أكون كيرفي .. 5 نصائح سحرية للسيدات .. مرات الفيشاوي مش أحسن منك

فيديوجراف| 10 نصائح لحماية العقل من الجنون

وجعها هيموتني .. 5 نصائح تخلصك من آلام الدورة الشهرية

دللي بشرتك في الخريف| الدكتور حاتم غريب يقدم لـ"بوابة المواطن": 5 نصائح

موت وخراب ديار .. نصائح رضوى الشربيني قتلت زوجة

بطلي تستفزي جوزك .. 8 نصائح لمواجهة النكد في الحياة الزوجية

وزير خارجية أمريكي أسبق يقدم نصيحة ذهبية لإدارة ترامب بشأن بوتين

هتلبسي ايه بكرة .. اتبعي 6 نصائح تجعل إطلالتك مميزة

صورة | نصائح مكسيم خليل لجمهوره .. ماذا قال ؟

نصائح سالى فؤاد للرجيم .. أعرفيها وأمشي عليها مش هتندمي

فيديوجراف| علشان جمالك يهمنا.. 10 نصائح للحصول على بشرة ناعمة

فيديوجراف| نصائح للتغلب على الشعور بالوحدة

فيديوجراف | 10 نصائح لعلاج التنمر عند الأطفال

تصويت

الأكثر قراءة

انفراد ..«فن إدارة الحياة» يطلق مبادرة لتنظيف شارع 77 بالمعادي .. غدًا

تنفيذًا لتوجيهات الرئيس .. «مستقبل وطن» يطلق مبادرة مجتمعة بعنوان«شتاء دافئ» على مستوى الجمهورية

مقالات وكتاب

كيف تكن اداة ل " المخربين" في " ضغطه " شير"

شيخوخة آمنة وبصحة وعافية

ان اردت النجاه

تابعنا على فيسبوك