المواطن

أسرع 3 طرق للتخلص من آلام الروماتيزم

الخميس 22-09-2016 01:29 م

يعتبر آلام المفاصل أو الحمى الروماتيزمية من أبرز الأمراض التي تعاني منها النساء، فهو عبارة عن إلتهاب يصيب المفاصل والأنسجة المحيطة بهم. نتيجة لهذا الإلتهاب يحدث تورم في المفاصيل خاصة مفاصل الركبتين، ...

بالفيديو.. أبشع 10 طرق للإعدام في تاريخ الإنسانية

الخميس 22-09-2016 12:51 م

اسراء عامر

تعرف على أبشع 10 طرق للاعدام في التاريخ وأساليب التعذيب التى استخدمها المجتع على مر العصور لردع المجرمين والقضاء علي الخونة ويستخدمها بعض الحكام الديكتاتوريين للقضاء علي معارضيهم وتخويف شعوبهم حتي ...

بالفيديو.. لص يسرق فتاة بجوار ماكينة السحب الآلي

الأربعاء 21-09-2016 08:05 م

هاجر ناصر

نشر رواد مواقع التواصل الاجتماعي، مقطع فيديو يستعرض أحدث طرق السرقة من المارة في الأماكن العامة والشوارع، خاصة بجوار ماكينات الصراف الآلي. وقد حصل هذا الفيديو علي نسية مشاهدة عالية، وساعد البعض على ...

المعاهد القومية: تدريب معلمي اللغة الإنجليزية على طرق التدريس الحديثة

الأربعاء 21-09-2016 03:33 م

محمد العطار

نظمت الجمعية العامة للمعاهد القومية برئاسة مدحت مصطفى حسن، تدريبًا لمعلمي اللغة الإنجليزية بالمدارس القومية وذلك بالتعاون مع دار نشر يوتوبيا، ويستمر التدريب لمدة يومين ويشارك به 35 معلم ومعلمة تحت ...

استشاري أمراض جلدية يكشف عن طرق علاج "حب الشباب"

الأربعاء 21-09-2016 04:23 ص

أسماء صبحي

كشف الدكتور ماجد زيتون، استشارى أمراض جلدية، عن طرق علاج الأمراض الجلدية، وخاصة "حب الشباب"، موضحًا أن علاج الحبوب الصغيرة والبشرة الدهنية يعد سهلا للغاية في البداية. وأضاف زيتون، أثناء حديثه ...

إليكي عدة طرق للتخلص من «بقع الزيت»

الثلاثاء 20-09-2016 07:18 م

هاجر ناصر

تحدث مشاكل عديدة أثناء تناول الطعام ومن بعضها سقوط بعض قطرات الزيت علي الملابس , نقدم لكم طريقة سهلة وفعالة لتحافظي على نظافة ثيابك مهما كان نوع الزيوت. 1- إختاري سيدتي البايكنغ صودا وإذا لم يتوفر ...

6 طرق للوقاية من آلام القولون العصبي

الثلاثاء 20-09-2016 03:56 م

ولاء سيد

يعد مرض القولون العصبي من الأمراض المتوطنة، كما أنه من إحدى المشاكل التى تواجه كثيرًا من الأشخاص، لذا يعطي الدكتور خالد يوسف، أخصائي التغذية العلاجية، بعض النصائح التي تسهم في الوقاية من آلالام ...

«طرق مطروح» تضع لوحات إرشادية وحواجز بدوران «النجيلة»

الإثنين 19-09-2016 10:25 م

محمد أحمد

أعلن علي الخولي، رئيس مدينة النجيلة، عن قيام لجنة من الطرق في مرسى مطروح بعمل لوحات إرشادية، والاتفاق على عمل مطبات فسفورية. وقال رئيس مدينة النجيلة إن لجنة الطرق يرأسها المهندس ملاك دانيال رئيس وحدة ...

الجبوري: العراق بمفترق طرق للانتقال من احتلال «داعش» لمرحلة التحرير

الإثنين 19-09-2016 10:03 م

نبه رئيس مجلس النواب العراقي سليم الجبوري إلى أن العراق على مفترق طرق ينتقل فيه من مرحلة احتلال تنظيم "داعش" الإرهابي إلى مرحلة التحرير وهو ما يتطلب إنجاز مراجعة شاملة للأداء العسكري والسياسي والفكري ...

بالفيديو.. استشاري «جلدية»: «حب الشباب» يستلزم فحوصات طبية

الإثنين 19-09-2016 02:55 م

ياسمين مبروك

قال الدكتور ماجد زيتون، استشارى أمراض جلدية، إن هناك طرق علاج متعددة للأمراض الجلدية، وخاصة "حب الشباب"، موضحًا أن علاج الحبوب الصغيرة والبشرة الدهنية يعد سهل للغاية في البداية. وأضاف «زيتون»، خلال ...

تعرف على طرق الحفاظ على وزنك بعد إنقاصه

الإثنين 19-09-2016 06:07 ص

أسماء صبحي

يعتبر الحفاظ على الوزن بعد إنقاصه من صميم عملية التخسيس، فإذا كنت قد وصلت إلى الوزن الذي ترغب فيه، أو اقتربت منه لا تحتفل، فالهدف الأصعب ليس فقدان الكيلوجرامات الزائدة، وإنما الاحتفاظ بالوزن ...

بالفيديو.. «أنوسة كوتة»: لن أتزوج رجلاً لا يحب الأسود

الإثنين 19-09-2016 12:51 ص

قالت أنوسة كوتة، مدربة الأسود، إنها غير متزوجة، مضيفةً أنها لن تتزوج رجلاً لا يحب الأسود وستسعى لإجباره على حب الأسود، وأنها ستقوم بتدريب أبنائها على طرق التعامل مع الأسود. واشترطت «أنوسة»، خلال ...

وصفة سهلة لتبيض الأسنان في خطوة واحدة

الأحد 18-09-2016 08:55 م

هاجر ناصر

التعرض لمؤثرات وعوامل تغير واصفرار لون الأسنان يلزم الحد منها وسلوك نهج طرق تبييض الأسنان طبيعيًا، لضمان عملية الحصول على أسنان نظيفة بيضاء وبصورة براقة ولامعة تعمل على تميز الإبتسامة ورسم شكل أفضل ...

«الاحتضان والعناق» آخر طرق الشفاء للمرضى

الأحد 18-09-2016 04:39 م

هاجر ناصر

اكتشفت الدكتورة سهى عيد، علاجًا نفسيًا جديدًا يقوم على تفريغ شحنة الألم المكنونة والطاقة السلبية. وذكرت الطبيبة إن العناق سواء للمرأة أو للرجل مفيد للقلب ومهم جدًا للتوازن والصحة النفسية، ولعل هذا هو ...

اعتماد 4 ملايين و850 ألف جنيه لرصف طرق بغنايم أسيوط

الأحد 18-09-2016 03:57 م

اعتمد محافظ أسيوط المهندس ياسر الدسوقي مبلغ بقيمة 4 ملايين و850 ألف جنيه؛ لاستكمال حديقة الربوة ورصف بعض الطرق داخل مركز ومدينة الغنايم. وقال سكرتير عام المحافظة اللواء ماجد عبد الكريم - في تصريح ...

شاهد.. أغرب طرق التصوير حول العالم

الأحد 18-09-2016 02:18 م

ولاء سيد

تداول مستخدمو موقع التواصل الإجتماعى «فيس بوك»، عددًا من الخدع التي يستخدمها المصورين المحترفين لتظهر صورهم بالشكل المطلوب. وتظهر صور المصورين المحترفين يطريقة لا تشوبها شائبة، بينما يعتقد البعض أن ...

3 طرق لتنظيف السجاد

السبت 17-09-2016 09:09 م

هاجر ناصر

تنظيف السجاد الدوري ضروري جدًا، خصوصًا عند وجوده في ركنٍ حي من المنزل كغرفة المعيشة أو غرف الأطفال إليكي عدة طرق لتنظيفة. 1. الخل الخل واحد من أفضل مواد تنظيف السجاد على الإطلاق، وهو مزيل للروائح ...

5 طرق للحفاظ على «ملابسك الجديدة»

السبت 17-09-2016 06:32 م

هاجر ناصر

تتعرض ملابسنا لأشياء مزعجة يوميًا ولا نجد لها حلول ولهذا نقدم 5 حيل بسيطة تعيد ملابسك إلى رونقها. 1-عصير الليمون يخلصك عصير الليمون بالماء من بقع العرق على الملابس ومنع التلون. 2- الحفاظ على الجوارب ...

بالصور.. تعرفي على 5 خدع لوضع المكياج بشكل محترف ومميز

السبت 17-09-2016 07:54 ص

أسماء صبحي

تهتم الكثير من الفتيات بالتعرف على طرق جديدة لوضع المكياج بشكل مميز وجذاب، حيث يعتبر للمكياج عشق خاص في قلوب كثير من الفتيات، ولذلك هناك مشكلة دائمة تتعلق بكيفية وضعه والتعامل مع أداوته، خاصةً أنه ...

طريقة عمل «الفراخ المشوية في الفرن»

الخميس 15-09-2016 05:51 م

هاجر ناصر

تتعدد وتختلف طرق طهي الدجاج في جميع أنحاء العالم فيمكن ان تقدم على شكل بروست او مقرمش او المغلف بطبقة من الخبز والدجاج لكن يبقى الدجاج المشوي هو الألذ والأفضل للجميع من حيث الطعم وصحته الجسم. ...

بالفيديو.. تعرف علي 5 طرق مبتكرة لربط الحذاء

الأربعاء 14-09-2016 05:50 م

هاجر ناصر

نشرت صحيفة «الديلي ميل» البريطانية مقطع فيديو انتشر على موقع يوتيوب يعرض 5 طرق لربط الحذاء. ولاقى الفيديو إعجاب الآلاف حيث يمنح هذا الفيديو فرصة التجديد وتغيير شكل الحذاء بطرق مختلفة.

رجل يمشي بحجر 40 كيلوجرام على رأسه ليفقد وزنه

الثلاثاء 13-09-2016 10:06 م

هاجر ناصر

يسعى كثير من أصحاب الأوزان الثقيلة إلى التخلص من أوزانهم بعدة طرق، سواء عبر الحميات الغذائية المختلفة، وآخرون يلجأون إلى ممارسة الرياضة وتناول وصفات من مشروبات وأطعمة، أملًا في أن تساعد هذه الطرق في ...

دراسة حديثة.. «الاسبرين» وسيلتك لإنجاب «ذكر»

الثلاثاء 13-09-2016 09:40 م

هاجر ناصر

في مجتمعاتنا العربية يتركز اهتمام الأزواج على إنجاب الذكور ما يجعل الكثيرين يبحثون عن طرق تقليدية أو علمية تحقق لهم مبتغاهم. وقد توصلت أحدث الدراسات التي أجراها مجموعة من الباحثين إلى أن النساء ...

تعرف على أسهل 3 طرق صحية لعلاج النحافة

الثلاثاء 13-09-2016 05:03 م

هاجر ناصر

النحافة الشديدة عند الشباب والرجال والسيدات هي مشكلة مزعجة ومزمنة، فالسيدات يريدن جسم ممتلئ حتى يبدن أكثر أنوثة وجاذبية، والرجال يكرهون المظهر الضعيف والوجه النحيل والأذرع النحيلة المصاحبة لهذه ...

بالصور.. أغرب طرق شوي لحوم الأضاحي بكوت ديفوار ونيجيريا

الثلاثاء 13-09-2016 04:58 ص

تختلف العادات والتقاليد فى طريقة شوى لحوم الأضاحى فى نيجيريا وساحل العاج بحسب ما أبرزت صور وكالة الأنباء الفرنسية، وأظهر الصور طرق غريبة لعمليات الشوى فى نيجيريا، على النحو التالي:

بالصور.. تعرفي على طريقة رسم أظافرك بـ"قوس ملون"

الإثنين 12-09-2016 11:59 م

أسماء صبحي

تهتم الكثير من السيدات وخاصةً الفتيات بمظهر يديهن، وذلك من خلال التعرف على طرق جديدة لاستخدام طلاء الأظافر. ويُعد طلاء الأظافر أحد أهم العوامل التي تبرز جمال يديك وأناقتك بشكل عام، والاهتمام بوضع ...

بالصور.. طرق الاستفادة من فرو الخروف في تزيين المنزل

الإثنين 12-09-2016 11:53 م

أسماء صبحي

رغم أن الكثير من المواطنين يهملون فروة الخروف بعد ذبحه، خاصةً أن رائحته غير مستحبة لدى كثير من السيدات ولا يلجأن لشراء لحم الضأن في عيد الأضحي بسبب ذلك، إلا أن "المواطن" يكشف عن طرق استخدام فرو ...