المواطن

لا تمنعيه.. 8 فوائد لطفلك من اللعب تعرفى عليها

الجمعة 21-12-2018 08:08 ص

حنان حسن إبراهيم

تتجاهل بعض الأمهات قيمة اللعب لأطفالهن وترفضه أحيانًا، وتعنفهم عليه، ولكن اللعب ينطوى على فوائد عديدة وتساعد ...

باحث كردي لـ"بوابة المواطن": هذه فوائد وجود البيشمركة داخل شمال سوريا لتركيا

الثلاثاء 18-12-2018 03:53 م

سيد مصطفى

قال إبراهيم كابان ، الباحث الكردي ورئيس موقع الجيوإستراتيجي، إنه لا يستغرب أن يتم نشر عناصر من بيشمركة روج ...

انفوجراف| 6 فوائد للشاي الأخضر لمكافحة تسوس الأسنان

الإثنين 17-12-2018 08:08 ص

أمل عسكر

يعد الشاي الأخضر من المشروبات المهمة التي لها دور مهم في الحفاظ على صحة الفم والأسنان، ولا يتوقف دوره فقط ...

في يومه العالمي.. 5 فوائد للشاي مذهلة أبرزها فقدان الوزن

الأحد 16-12-2018 11:04 م

أمل عسكر

يعتبر الشاي بأنواعه المختلفة من المشروبات، التي تحتوي على العديد من الفوائد الصحية للإنسان ولجسمه، على الرغم ...

فيديو.. تعرف على فوائد ممارسة الطلاب للرياضة

الأحد 16-12-2018 03:05 م

أيمن بهاء

قال أستاذ علم النفس الرياضي وائل الرفاعي، عن فوائد اهتمام المدارس بالتربية الرياضية، إن الذين يمارسون ...

كلنا ناخد دش ساقع.. 6 فوائد مدهشة للحمام البارد في الشتاء

الأحد 16-12-2018 02:30 م

أمل عسكر

يعد الحصول على حمام بارد في هذا الجو البارد شبه مستحيل ومن الأمور المرعبة في فصل الشتاء، ولكن تبين أن له ...

مترميش القشرة بعد كدا.. 4 فوائد لقشر الرمان على صحتك

الأحد 16-12-2018 01:14 م

أمل عسكر

يعتبر الرمان من الفاكهة المحببة للكثير من الأشخاص حيث يحب تناوله الكبير والصغير، بينما لا يعلم عدد كبير منهم ...

انفوجراف| 8 فوائد للخروج في الشتاء

الأحد 16-12-2018 10:06 ص

حنان حسن إبراهيم

توصلت إحدى الدراسات التي أجراها علماء في فنلندا إلى أنه كلما زاد الوقت الذي يقضيه الناس خارجًا في "المناطق ...

بعد تصريحات الرئيس السيسي.. 4 فوائد لا تفوتك عن أهمية الرياضة في صحة الإنسان

السبت 15-12-2018 06:41 م

حسن محمد

تعد الرياضة هي العامل الأول للحفاظ على صحة الإنسان، ووقايته من العديد من الأمراض، فجملة العقل السليم في ...

فوائد كثرة الاستغفار فى دعاء يوم الجمعة

الجمعة 14-12-2018 09:40 ص

حامد العدوى

يمر علينا وعلى الأمة الإسلامية اليوم الجمعة، وهو يوم مبارك، كما وصانا به الخالق جل وعلا، فى كتابه الكريم، ...

انفوجراف| 6 فوائد نفسية يحققها اللعب لأطفالنا

الأربعاء 12-12-2018 10:04 ص

حنان حسن إبراهيم

كشف طه عبد العظيم حسين، الأستاذ بكلية التربية جامعة بنها، أن اللعب يساعد الطفل فى التعبير والتنفيس عن ...

سبيه يلعب .. فوائد خيالية للعب الأطفال لن تتوقعيها

الثلاثاء 11-12-2018 09:36 ص

حنان حسن إبراهيم

قال طه عبد العظيم حسين، الأستاذ بكلية التربية جامعة بنها، إنه يعد اللعب إحدى الطرق شائعة الاستخدام فى مجال ...

انفوجراف| 5 فوائد لسمك السلمون

الإثنين 10-12-2018 12:52 م

حنان حسن إبراهيم

يعتبر سمك السلمون من أكثر الوجبات الهامة لأطفالنا، فهو ليس مجرد وجبة سمك معلبة أو جاهزة، ولكم قائمة من ...

كيف يؤثر الزبادي في صحة أبنائنا ومناعتهم؟

الإثنين 10-12-2018 10:43 ص

حنان حسن إبراهيم

كشف موقع "super healthy kids" الأمريكي، أن الزبادي له فوائد متعددة لجسم طفلك، مبينًا أن مادة البروبيوتيك في ...

انفوجراف| الربع المليان.. 4 فوائد للفيس بوك في حياة أطفالنا

الأحد 09-12-2018 08:06 ص

حنان حسن إبراهيم

كشفت الأبحاث الجديدة التي أجراها الدكتور لاري روزن، أستاذ علم النفس بجامعة ولاية كاليفورنيا، في أغسطس 2011، ...

الشتا محتاجها .. فوائد ثمينة للبطاطا على صحة أطفالك

السبت 08-12-2018 11:29 ص

حنان حسن إبراهيم

كشف موقع "super healthy kids" الأمريكي،أن هناك بعض الجذور المفيدة جدًا في تقوية جهاز مناعة طفلك، خاصة البطاطس ...

فيديوجراف| 8 فوائد لزيت السمسم على الشعر المجعد

الأحد 02-12-2018 05:50 م

أمل عسكر

زيت السمسم من الزيوت الطبيعية التي لها العديد من الفوائد على الشعر، لانه يحتوي على العديد من المواد المغذية ...

رغم أضراره.. 3 فوائد للفيس بوك من أجل ابنك

الخميس 29-11-2018 08:45 ص

حنان حسن إبراهيم

كشفت الأبحاث الجديدة التي أجراها الدكتور لاري روزن، أستاذ علم النفس بجامعة كاليفورنيا، في أغسطس 2011، كانت ...

تعرفي على فوائد التدخل المبكر لعلاج التوحد

الأربعاء 28-11-2018 03:37 م

حنان حسن إبراهيم

ذكر المعهد الوطني للصحة العقلية الأمريكي، أنه بصفتك أم الطفل المصاب ب التوحد أو تأخر في النمو، فإن أفضل ما ...

إنفوجراف| 7 فوائد للشاي الأخضر على الشعر

الثلاثاء 27-11-2018 07:34 م

أمل عسكر

الشاي الأخضر له العديد من الاستخدامات والفوائد الصحية على جسم الإنسان وصحته، كما أنه يستخدم للحمية الغذائية، ...

إنفوجراف| 7 فوائد مدهشة لتناول العسل

الإثنين 26-11-2018 12:27 م

أمل عسكر

من الأشياء الذي لها العديد من الفوائد عند تناولها، العسل فهو له الكثير من الفوائد الصحيّة لجسم الإنسان، وذلك ...

انفوجراف| صحتك ثروتك .. أبرز 8 فوائد للخس في الشتاء

السبت 24-11-2018 03:43 م

شيماء اليوسف

يعد الخس أحد أهم المحاصيل الزراعية، ويؤكد العلماء أن مصر هي المنشأ الأول لزراعته، حيث عثر في بعض مقابر ...

إنفوجراف| 6 فوائد لتناول التمر على الريق

الخميس 22-11-2018 10:37 م

أمل عسكر

التمر تناوله في الصباح على معدة فارغة يمكن أن يساعد الجسم على التخلّص من السّموم التي يتعرّض لها خلال اليوم، ...

يوقفه ويقويه.. فوائد و أضرار الاستحمام بالماء البارد

الخميس 22-11-2018 08:45 م

ندى محمد

الاستحمام من الأمور المهمة والتي تكون بشكل يومي ولكن هناك العديد من الأشخاص التي لديهم دائما رغبت الاستحمام ...

إنفوجراف| 5 فوائد للعسل على الكبد

الخميس 22-11-2018 02:56 ص

أمل عسكر

العسل من الأشياء المفيدة جدا على صحة الإنسان ، ويُنصح مرضى تليّف الكبد بتناول العسل والنشويات بكميّات بسيطة ...

مش للأكل بس ..7 فوائد مذهلة لزيت الجرجير على الشعر

الثلاثاء 20-11-2018 05:13 م

أمل عسكر

من الأشياء التي يغفلها البعض من الفتيات والسيدات للحفاظ على الشعر، زيت الجرجير فهو من المغذيات الموضعية ...

متقلقش من حلوى المولد.. الدكتور سامح السماحي يكشف لـ"بوابة المواطن" 5 فوائد لها

الإثنين 19-11-2018 04:44 م

أسماء حامد

يحتفل العالم الإسلامي هذه الأيام بالمولد النبوي الشريف، وتعتبر حلاوى المولد من الطقوس الأساسية خاصة لدى ...

تأثير سحري.. اعرفي فوائد جرعة السكر المناسبة لأطفالك

الأحد 18-11-2018 08:37 ص

حنان حسن إبراهيم

تدعم دراسة أمريكية حديثة، فكرة أن وجبة الإفطار التي تحتوي على عبء منخفض للسكر قد يحسن الذاكرة قصيرة المدى ...

نتائج البحث (فوائد)

لا تمنعيه.. 8 فوائد لطفلك من اللعب تعرفى عليها

باحث كردي لـ"بوابة المواطن": هذه فوائد وجود البيشمركة داخل شمال سوريا لتركيا

انفوجراف| 6 فوائد للشاي الأخضر لمكافحة تسوس الأسنان

في يومه العالمي.. 5 فوائد للشاي مذهلة أبرزها فقدان الوزن

فيديو.. تعرف على فوائد ممارسة الطلاب للرياضة

كلنا ناخد دش ساقع.. 6 فوائد مدهشة للحمام البارد في الشتاء

مترميش القشرة بعد كدا.. 4 فوائد لقشر الرمان على صحتك

انفوجراف| 8 فوائد للخروج في الشتاء

بعد تصريحات الرئيس السيسي.. 4 فوائد لا تفوتك عن أهمية الرياضة في صحة الإنسان

فوائد كثرة الاستغفار فى دعاء يوم الجمعة

انفوجراف| 6 فوائد نفسية يحققها اللعب لأطفالنا

سبيه يلعب .. فوائد خيالية للعب الأطفال لن تتوقعيها

انفوجراف| 5 فوائد لسمك السلمون

كيف يؤثر الزبادي في صحة أبنائنا ومناعتهم؟

انفوجراف| الربع المليان.. 4 فوائد للفيس بوك في حياة أطفالنا

الشتا محتاجها .. فوائد ثمينة للبطاطا على صحة أطفالك

فيديوجراف| 8 فوائد لزيت السمسم على الشعر المجعد

رغم أضراره.. 3 فوائد للفيس بوك من أجل ابنك

تعرفي على فوائد التدخل المبكر لعلاج التوحد

إنفوجراف| 7 فوائد للشاي الأخضر على الشعر

إنفوجراف| 7 فوائد مدهشة لتناول العسل

انفوجراف| صحتك ثروتك .. أبرز 8 فوائد للخس في الشتاء

إنفوجراف| 6 فوائد لتناول التمر على الريق

يوقفه ويقويه.. فوائد و أضرار الاستحمام بالماء البارد

إنفوجراف| 5 فوائد للعسل على الكبد

مش للأكل بس ..7 فوائد مذهلة لزيت الجرجير على الشعر

متقلقش من حلوى المولد.. الدكتور سامح السماحي يكشف لـ"بوابة المواطن" 5 فوائد لها

تأثير سحري.. اعرفي فوائد جرعة السكر المناسبة لأطفالك

تصويت

مقالات وكتاب

كيف تكن اداة ل " المخربين" في " ضغطه " شير"

شيخوخة آمنة وبصحة وعافية

ان اردت النجاه

تابعنا على فيسبوك