المواطن

غير فكرتك.. السمك والبيض لا يزيدان من آثار نزلات البرد

الأحد 24-12-2017 07:18 م

ندى محمد

في جو الشتاء البارد تكثر الإصابات بالأمراض المختلفة، وخاصّة تلك الأمراض التي تصيب الجهاز التنفسي، وفي هذا ...

طريقة عمل السمك المشوي بتتبيلة قوية

الجمعة 22-12-2017 05:56 م

ندى محمد

تقدم بوابة "المواطن"، طريقة عمل السمك المشوي بطريقة لذيذة ورائعة، فالسمك البلطي أو البوري من أفضل الأكلات ...

4 طرق لعمل السمك السلمون

الإثنين 27-11-2017 10:24 م

ندى محمد

سمك السلمون من أكثر المأكولات البحرية فائدة وغذاء للإنسان لما تحتويه من دهون ثلاثة مفيدة والأوميجا 3، وغيرها ...

ريجيم بدون حرمان.. طريقة تحضير شيش السمك المشوي

الإثنين 27-11-2017 07:54 م

ندى محمد

ينصح خبراء التغذية بتناول المشويات لرفع معدلات الحرق، وزيادة الإحساس بالشبع، واليوم نقدم لكِ شيش السمك المشوي ...

السيسي يداعب عمال مزرعة غليون: "طلعوا السمك علشان نتصور"

السبت 18-11-2017 02:37 م

أحمد يونس

داعب الرئيس عبد الفتاح السيسى ، أثناء تفقده مشروع الاستزراع السمكي ببركة غليون في كفر الشيخ، عمال المزرعة ...

طريقة عمل السمك بصوص الزبدة

الثلاثاء 14-11-2017 11:32 م

محمد جمال

نقدم لكم طريقة عمل سمك بصوص الزبدة بخطوات الشيف نجلاء الشرشابى مقدمة برنامج على قد الإيد المذاع على قناة سى ...

صينية السمك بالبطاطس والصلصة في الفرن

الإثنين 06-11-2017 02:05 ص

ندى محمد

نقدم لكم اليوم طريقة عمل صينية السمك بالبطاطس والصلصة، ينصح الأطباء بضرورة تناول السمك على الأقل مرة إسبوعيا، ...

السر الخفي.. وداعًا لرائحة قلي السمك

الأحد 05-11-2017 11:06 م

ندى محمد

رائحة قلي السمك من أكثر الأمور المزعجة التي تقابل ربات البيوت عند طهيه، لذا نقدم لكم اليوم السر للتخلص من هذه ...

سر القرمشة.. طريقة تحضير خلطة مميزة لدقيق سمك الفيليه

الثلاثاء 31-10-2017 05:18 م

محمد جمال

السمك الفيليه المقلي، من الأطباق الأساسية عند تحضير سفرة مأكولات بحرية، يعشقه الكثيرون لسهولة تناوله مع عدم ...

بالفيديو: فلاش باك.. مرتضى منصور و"ذاكرة السمك"

الجمعة 13-10-2017 08:42 م

أشرف فاروق

شهد لقاء الأهلي وطلائع الجيش بالجولة الأولى من مسابقة الدوري، أخطاء تحكيمية واضحة ضد الفريق الأحمر، بعدما ...

من الجلوس مع الصيادين إلى "الأبنودي" و"جاهين".. سيد حجاب مهندس الشِعر

السبت 23-09-2017 08:23 م

نورا عبد العظيم

من بحيرة المنزلة إلى أرجاء المحروسة إلى قلوب العرب، "ما تعرف تقول عنه سمكة ولا كناريا، شاعر صياد، زي السمك، ...

استقرار أسعار السمك.. تعرف عليها

الأحد 10-09-2017 11:57 ص

علي أحمد

شهد سوق العبور للجملة، اليوم الأحد، استقرارا في أسعار بعض أنواع الأسماك، وسجل سعر البلطي رقم 1 سعر يتراوح ما ...

طريقة لتسوية السمك في دقائق

السبت 02-09-2017 08:56 م

ندى محمد

يمكنك تسوية السمك بشكل سريع بدون عناء أو إحداث فوضى في المطبخ مع هذه الطريقة. يمكنك لف السمك في ورق الزبدة، ...

مرتضى منصور و"ذاكرة السمك".. "ميكس كل شيء والعكس"

الأربعاء 30-08-2017 11:30 ص

مصطفي جعفر

مع مرتضى منصور، رئيس نادى الزمالك، لا تتعجب من شىء، لا تندهش من تصريح يطلقه ثم يتراجع فيه مرة، أو يطلق عكسه. ...

بالفيديو.. رجل يستغل فيضانات تكساس لصيد السمك من منزله

الثلاثاء 29-08-2017 07:43 م

اية محمد

تداول رواد التواصل الاجتماعي، غمرة فيضانات العديد من المنازل في ولاية تكساس الأمريكية، إلا أن هناك من حول هذه ...

استقرار أسعار الأسماك اليوم.. تعرف عليها

الإثنين 28-08-2017 11:28 ص

نادية رشاد

شهدت أسعار الأسماك اليوم استقرارا، حيث بلغ سعر السمك البلطي الفرز الثاني 15.75 جنيها، فيما سجل البلطي الفرز ...

شاهد.. "الصيد ليس للصبر فقط.. للتصوير كمان".. شاب Vs سمكة

الجمعة 18-08-2017 10:57 م

أحمد نصري

عرف الإنسان صيد السمك من أجل الغذاء منذ آلاف السّنين، وتعددت الوسائل المستخدمة في الصيد وتطورت مع مرور الزمن ...

طريقة عمل طاجن السمك بالسبانخ والكرفس

الجمعة 18-08-2017 05:03 م

ندى محمد

يقدم "المواطن" في السطور التالية، الطريقة المثلى لعمل أشهى وأسهل وصفات طاجن السمك بالسبانخ والكرفس تعرفي على ...

تعرف على أسعار السمك في السوق ..اليوم

الجمعة 18-08-2017 07:06 ص

محمد لطفي

استقرت أسعار السمك، في سوق العبور للجملة، اليوم الجمعة، وسجل سعر سمك الثعابين 120 جنيهًا للكيلو جرام, وسجلت ...

ارتفاع أسعار الأسماك في الأسواق.. والبلطي يسجل 17.50 جنيه

الإثنين 14-08-2017 12:24 م

شهد سوق العبور للجملة، اليوم الاثنين، ارتفاعا في أسعار بعض أنواع الأسماك، وسجل سعر السمك الثعابين زيادة ...

بالفيديو .. أغرب سمكة تسبح بدون أحشاء وتشعل مواقع التواصل الاجتماعي

الجمعة 11-08-2017 05:18 م

ندى محمد

تداول رواد موقع "يوتيوب"، فيديو يظهر نوعا غريبا من السمك أثار فضول وذهول المتابعين، حيث تظهر السمكة تسبح في ...

تباين أسعار السمك في الأسواق.. تعرف عليها

الأربعاء 09-08-2017 02:15 م

علي أحمد

شهد سوق العبور للجملة، اليوم الأربعاء، استقرارًا في أسعار بعض أنواع الأسماك، وسجل سعر كيلو جرام البلطي 17 ...

تعرفي على طريقة عمل فاهيتا السمك بالخضروات

الإثنين 07-08-2017 05:09 م

ندى محمد

يقدم موقع "المواطن"، طريقة تحضير فاهيتا السمك بالخضروات، وهى من الأطباق المعروفة في العالم العربي والغربي، ...

تعرف على أسعار الأسماك اليوم

الأحد 30-07-2017 01:30 م

علي أحمد

شهدت سوق العبور للجملة، اليوم الأحد، استقرارًا في أسعار الأسماك، وتراوح سعر السمك البلطي بين 11 و19 جنيهًا ...

تباين أسعار الأسماك اليوم.. تعرف عليها

الأحد 23-07-2017 02:45 م

حسن عيد

تباينت أسعار الأسماك، خلال تعاملات اليوم الأحد، في الأسواق المحلية، حيث ارتفع سعر بعض أنواع السمك وانخفض ...

علماء بجامعة أوكلاند: زيت السمك الطازج يقلل من خطر السكر بين الفئران

السبت 22-07-2017 06:17 ص

وكالات

توصل فريق من العلماء في جامعة "أوكلاند"، في نيوزيلاندا، إلى أن زيت السمك الطازج قد ساعد في وقاية إناث الفئران ...

طريقة عمل شوربة "السي فوود"

الخميس 13-07-2017 04:27 م

علي أحمد

كثيراً ما نذهب لتناول جميع أنواع "السي فود"ـ بأحد مطاعم السمك المتخصصة في تقديمها، لأن كثير منا يعتقد أن ...

تعرف على أسعار السمك اليوم

الإثنين 10-07-2017 04:20 م

علي أحمد

تباينت أسعار الأسماك بسوق العبور للجملة، اليوم الإثنين، وتراوح سعر البلطي بين 21 إلى 26 جنيهًا للكيلو جرام، ...

نتائج البحث (السمك)

غير فكرتك.. السمك والبيض لا يزيدان من آثار نزلات البرد

طريقة عمل السمك المشوي بتتبيلة قوية

4 طرق لعمل السمك السلمون

ريجيم بدون حرمان.. طريقة تحضير شيش السمك المشوي

السيسي يداعب عمال مزرعة غليون: "طلعوا السمك علشان نتصور"

طريقة عمل السمك بصوص الزبدة

صينية السمك بالبطاطس والصلصة في الفرن

السر الخفي.. وداعًا لرائحة قلي السمك

سر القرمشة.. طريقة تحضير خلطة مميزة لدقيق سمك الفيليه

بالفيديو: فلاش باك.. مرتضى منصور و"ذاكرة السمك"

من الجلوس مع الصيادين إلى "الأبنودي" و"جاهين".. سيد حجاب مهندس الشِعر

استقرار أسعار السمك.. تعرف عليها

طريقة لتسوية السمك في دقائق

مرتضى منصور و"ذاكرة السمك".. "ميكس كل شيء والعكس"

بالفيديو.. رجل يستغل فيضانات تكساس لصيد السمك من منزله

استقرار أسعار الأسماك اليوم.. تعرف عليها

شاهد.. "الصيد ليس للصبر فقط.. للتصوير كمان".. شاب Vs سمكة

طريقة عمل طاجن السمك بالسبانخ والكرفس

تعرف على أسعار السمك في السوق ..اليوم

ارتفاع أسعار الأسماك في الأسواق.. والبلطي يسجل 17.50 جنيه

بالفيديو .. أغرب سمكة تسبح بدون أحشاء وتشعل مواقع التواصل الاجتماعي

تباين أسعار السمك في الأسواق.. تعرف عليها

تعرفي على طريقة عمل فاهيتا السمك بالخضروات

تعرف على أسعار الأسماك اليوم

تباين أسعار الأسماك اليوم.. تعرف عليها

علماء بجامعة أوكلاند: زيت السمك الطازج يقلل من خطر السكر بين الفئران

طريقة عمل شوربة "السي فوود"

تعرف على أسعار السمك اليوم

تصويت

الأكثر قراءة

الهيئة الوطنية الارمنية في مصر تنعي وفاة السفير بهاء الدسوقى مدير إدارة فلسطين السابق بوزارة الخارجية و سفير مصر في ارمينيا من ٢٠١٨-٢٠٢٢

مصر خيرها علينا أسرة الإرهابي أحمد المنصور تتبرأ منه

محمد بن زايد سات قفزة إماراتية جديدة نحو الفضاء

مقالات وكتاب

ماذا بعد رحيل بشار الاسد

للحديث بقيه

سكر وملح

تابعنا على فيسبوك

المواطن

نتائج البحث (السمك)

غير فكرتك.. السمك والبيض لا يزيدان من آثار نزلات البرد

طريقة عمل السمك المشوي بتتبيلة قوية

4 طرق لعمل السمك السلمون

ريجيم بدون حرمان.. طريقة تحضير شيش السمك المشوي

السيسي يداعب عمال مزرعة غليون: "طلعوا السمك علشان نتصور"

طريقة عمل السمك بصوص الزبدة

صينية السمك بالبطاطس والصلصة في الفرن

السر الخفي.. وداعًا لرائحة قلي السمك

سر القرمشة.. طريقة تحضير خلطة مميزة لدقيق سمك الفيليه

بالفيديو: فلاش باك.. مرتضى منصور و"ذاكرة السمك"

من الجلوس مع الصيادين إلى "الأبنودي" و"جاهين".. سيد حجاب مهندس الشِعر

استقرار أسعار السمك.. تعرف عليها

طريقة لتسوية السمك في دقائق

مرتضى منصور و"ذاكرة السمك".. "ميكس كل شيء والعكس"

بالفيديو.. رجل يستغل فيضانات تكساس لصيد السمك من منزله

استقرار أسعار الأسماك اليوم.. تعرف عليها

شاهد.. "الصيد ليس للصبر فقط.. للتصوير كمان".. شاب Vs سمكة

طريقة عمل طاجن السمك بالسبانخ والكرفس

تعرف على أسعار السمك في السوق ..اليوم

ارتفاع أسعار الأسماك في الأسواق.. والبلطي يسجل 17.50 جنيه

بالفيديو .. أغرب سمكة تسبح بدون أحشاء وتشعل مواقع التواصل الاجتماعي

تباين أسعار السمك في الأسواق.. تعرف عليها

تعرفي على طريقة عمل فاهيتا السمك بالخضروات

تعرف على أسعار الأسماك اليوم

تباين أسعار الأسماك اليوم.. تعرف عليها

­علماء بجامعة أوكلاند: زيت السمك الطازج يقلل من خطر السكر بين الفئران

طريقة عمل شوربة "السي فوود"

تعرف على أسعار السمك اليوم

تصويت

الأكثر قراءة

الهيئة الوطنية الارمنية في مصر تنعي وفاة السفير بهاء الدسوقى مدير إدارة فلسطين السابق بوزارة الخارجية و سفير مصر في ارمينيا من ٢٠١٨-٢٠٢٢

مصر خيرها علينا أسرة الإرهابي أحمد المنصور تتبرأ منه

محمد بن زايد سات قفزة إماراتية جديدة نحو الفضاء

مقالات وكتاب

ماذا بعد رحيل بشار الاسد

للحديث بقيه

سكر وملح

تابعنا على فيسبوك

علماء بجامعة أوكلاند: زيت السمك الطازج يقلل من خطر السكر بين الفئران