تقدم بوابة المواطن طريقة عمل الممبار وهو من الأطباق والأكلات الشهيرة تعرف على طريقة تحضيرها في السطور ...
تؤدي درجة حرارة الصيف القاسية إلى دمار في البشرة، وحرمانها من بريقها ورطوبتها، وليس هذا فحسب، فهي يمكن أن ...
تقدم بوابة المواطن طريقة عمل سمك مشوي بالبقدونس، للإفطار في رمضان 2018 وهو من الوصفات والأكلات التي يحبها ...
تعتبر السلطة من الأشياء الأساسية على المائدة الرمضانية، لما لها من خصائص متنوعة ومتعددة ومفيدة، فهي غنية ...
لسنوات عديدة، تم تلقين معظم الناس على اختيار الأطعمة منخفضة الدهون على الأطعمة الغنية بالدهون. ولطالما تم ...
تقدم "بوابة المواطن"، طريقة عمل صينية بطاطس بالسمك وهى من المقبلات الشهية المشهورة في المطبخ وتتميز بأنها ...
معظم النساء اللواتي لديهن سرطان الثدي في المراحل المبكرة يمكنهن تخطي العلاج الكيميائي بأمان دون الإضرار ...
يعد مرض القلب عبئا متزايدًا على المجتمع لأن معدل الوفيات والإصابة به مرتفع، بالإضافة إلى ذلك، فإن تكاليف ...
توصلت دراسة حديثة إلى أن مكملات فيتامين "د" تقلل من خطر فقدان الحمل لدى النساء اللائي عانين من قبل من ...
وفقًا لأحدث التقارير في بريطانيا، فإن حوالي 30٪ من الأشخاص ينامون بشكل سيئ في معظم الليالي، سواء كانوا ...
الزبادي سهل الهضم عن الحليب لأن الإنزيمات المشاركة في عملية التخمر تحلل المواد، مثل اللاكتوز، إلى مركبات ...
العناية بالبشرة وجمالها أكثر ما يشغل الفتيات، حيث تجتهد الفتيات في عمل الكثير من الماسكات لحصولهم على بشرة ...
منذ بداية شهر رمضان، وتحرص المرأة على صلاة التراويح في المسجد.. ولكن الأمر معلق بموافقة زوجها إذا كانت سيدة ...
يحاضر الدكتور محمد شعلان، أستاذ جراحة الأورام ورئيس قسم جراحة الثدي بالمعهد القومي للأورام، في مؤتمر بعنوان ...
تعتبر مراسم حفل زفاف ميجان ماركل، على الأمير هاري، حفيد الملكة إليزابيث الثانية، هو حديث الصحف العالمية ...
أوضحت صحيفة The guardian" " أنه بإمكانك تناول وجبة الإفطار أو الغداء في أقل من خمس دقائق، لكن هذا يعني أنكِ ...
يحدث ذلك في كثير من الأحيان عند الاستيقاظ من مكتبكِ، أو الخروج من السرير. أن تقفي فجأة وتشعرين بالدوخة - وهو ...
ذكرت صحيفة "" The guardian أنه وفقا للدكتور انجالي ماهتو من الجمعية البريطانية لأطباء الجلد، حتى القليل من ...
نعلم جميعًا أنه من المهم جدًا شرب ثمانية أكواب من الماء يوميًا ولكن إذا كنتِ لا تشربي كمية كافية من الماء ...
أشارت مجلة "Time" إلى وجود دراسة جديدة نشرت في المجلة البريطانية للطب الرياضي، يقول الباحثون إن ليس كل ...
تأتي هذه الأيام بفترة حسيسة على مستوى مصاريف البيت، حيث تقوم بها ربات البيوت إلى تخزين البصل؛ لتجنب شرائه ...
تقدم بوابة "المواطن" لكي سيدتي طريقة عمل كريمة القشطة الشهية وهي يمكن استخدامها في تقديم الحلويات الشرقية ...
في إطار دعم المرأة، يستعد المطرب الشاب محمد بركات، لإطلاق أغنية جديدة بعنوان "أحن ست بالدنيا"، في إطار ...
نعم 69%
لا 31%
المواطن