المواطن

تخلصي من شبح الهالات السوداء بخليط "الكركم والفازلين"

السبت 03-09-2016 11:49 ص

ترغب كل فتاة في التخلص من الهالات السوداء المحيطة بمنطقة العينين، ولكن استخدام مستحضرات التجميل، لا تجلب نتيجة مرضية. لذا نقدم لكِ عزيزتي وصفة مجربة وفعالة، للتخلص من الهالات السوداء مقدمة من خبيرة ...

ماسك القرفة وزيت اللوز لبشرة نضرة

الثلاثاء 23-08-2016 07:55 م

إليكِ سيدتي ماسك القرفة مع الكركم وزيت اللوز لكي تتمتعي ببشرة نضرة، حيث أن الكركم يحتوي على عناصر كثيرة مفيدة للبشرة منها:"كالسيوم، ماغنسيوم، منجنيز، حديد، نحاس، بوتاسيوم، والياف"، بالإضافة إلى أن ...

وصفة الكركم لأسنان ناصعة البياض

الإثنين 22-08-2016 10:36 م

إليكِ سيدتي طريقة بسيطة، لتتمتعي بأسنان براقة بالكركم فى دقيقة واحده. طريقة تبييض الاسنان بالكركم في دقيقة واحدة: نغسل الاسنان بالمعجون عادي، و نأخذ بعد ذلك الفرشاة، و نرش فوقه بهار الكركم و نفرك ...

الكركم والقهوة.. لمحاربة الاكتئاب

الجمعة 12-08-2016 09:54 م

يوجد هرمونات كثيرة داخل الجسم تتحكم في الحالة النفسية عند كل فرد، ومن أهم تلك الهرمونات التي يحتاجها الإنسان بكثرة هرمونات السعادة، التي من ضمنها هرمون السيروتونين المتحكم في عدم ظهور الاكتئاب ويعطي ...

5 أعشاب سحرية تخفض مستوى السكر بالدم

السبت 16-07-2016 03:54 ص

الكركم يحتوي على العديد من المركبات النشطة كمادة الكركمين التي تعرف بخواصها الفعالة لمكافحة الالتهابات، كما يساعد على خفض التهابات الجسم الناتجة عن الإصابة بمرض السكري، والتي تؤثر على إفراز الأنسولين ...

تعرف على فوائد تناول الكركم في صورة مشروب

الجمعة 08-07-2016 08:57 م

يحتوي الكركم على فوائد صحية كثيرة، فهو غني بفيتامينات "B" و"C" و"E" و"K" والحديد والكالسيوم والألياف والمغنيسيوم، وأسهل وأبسط طرق تناول الكركم، هي تناوله كمشروب مثل الشاي. طريقة إعداد شاي الكركم: ...

4 أطعمة يجب تناولها بعد التعرض لارتجاج المخ مباشرة

الأحد 03-07-2016 06:33 ص

1. الكركم: يحتوى على مادة الكركمين النباتية، كما أنه يحتوى على خصائص قوية جدا مضادة للأكسدة والالتهابات، فإن هذه المادة لها فائدة إيجابية فى إنعاش الخلايا العصبية والحد من الإجهاد التأكسدى. 2. الشاى ...

تعرف على شاي معجزة يشفي من أكثر من 50 مرضاً وينظف الجسم من السموم

الخميس 30-06-2016 01:08 م

أميرة سليمان

يمكن أن نستعمل البهارات والنباتات الطبية دائماً للعلاج ! اكتشفوا وصفة جديدة من الطب الشرقي مكوناتها 100% طبيعية : الكركم ، القرنفل، الزنجبيل، القرفة. هذا الشاي المعجزة الذي نقدمه لكم من سهل التحضير ...

ماسك الطحينة لتفتيح البشرة

الثلاثاء 24-05-2016 12:19 م

أميرة سليمان

يعتبر ماسك الطحينة من الماسكات الجيدة وسريعة المفعول في تفتيح البشرة قد تستغرقي أسبوع لتصلي إلي درجة التفتيح المرادة ولكن نتائجه ستظهر من أول مرة. مكونات الماسك: 2ملعقة من الطحينة 2ملعقة من الكركم 5 ...

تعرفي على طريقة عمل الدجاج المتبل

الثلاثاء 17-05-2016 12:25 م

أميرة سليمان

نقدم لكي سيدتي أسهل طريقة لعمل مشوي الدجاج المتبل المقادير : 1 كيلوجرام من الدجاج الفيليه كوب من اللبن الزبادي ملعقة صغيرة من الفلفل الحار البودرة ملعقة صغيرة من الكركم ملعقة صغيرة من الكمون ملعقة ...

تعرف على أهم فوائد زيت الكركم

السبت 23-04-2016 04:01 م

لزيت الكركم خصائص وفوائد صحية مذهلة وذلك معروف منذ زمن بعيد، فمن الممكن استخدام زيت الكركم المستخرج من جذور الكركم، والذي يحتوي على مركبات من الممكن استخدامها بعدة طرق للعلاج من الالتهابات، وآلام ...

الكركم يحمي بشرتك من التجاعيد المبكرة

الجمعة 08-04-2016 10:40 ص

منار اسماعيل

تغذية البشرة من الأمور التي تحافظ على جمال البشرة ورونقها وتحميها من الشيخوخة والتجاعيد المبكرة، وتقدم سهام شهاب خبيرة التجميل، قناع الكركم وزيت جوز الهند لتغذية البشرة والحفاظ على جمالها. المكونات:- ...