المواطن

حفلة الخضراوات.. طريقة جديدة تجعل ابنك يقبل على الطعام الصحي

الإثنين 03-12-2018 01:58 م

حنان حسن إبراهيم

كشفت لوري زانيني"Lori Zanini"، المتحدث باسم أكاديمية التغذية الأمريكية وأستاذة علم التغذية، عن بعض الطرق ...

إنفوجراف| 4 إضافات تعطي مذاقًا شهيًا للطعام الصحي

الأربعاء 12-09-2018 10:59 م

أسماء ملكه

يعتبر الأكل الصحي من الطعام الذي يفضلة الكثير من الاشخاص، حيث يتم إضافة العديد من النكهات إليه يزيد من مذاقة ...

انفوجراف | .. 5 أكلات صحية لطفلك تعرفي عليها

الخميس 02-08-2018 02:34 م

تناول الطعام الصحي مهم جدا للبالغين، ولكن إيجاد الغذاء الصحي للأطفال أمر حيوي لنومهم وتنميتهم وايضا من الصعب ...

تجنبي أضرار الإفراط في تناول الطعام الصحي

الأربعاء 25-04-2018 05:01 م

نسمة ريان

لاشك أن الطعام الصحي من أفضل ما يمكن أن تقدمه المرأة لنفسها وصحتها، فهو يعمل على تحسين وظائف الجسم عامة، ...

طريقة عمل كب كيك البطاطس.. تعرفي عليها

الخميس 20-07-2017 04:06 م

تبحث الأمهات كثيراً عن كل ما يمكن أن يجذب أطفالهن لتناول الطعام الصحي، حيث يجدن صعوبة في إقناعهم بالتخلي عن ...

بالصور.. موظف يضرب عن الطعام بعد نقله من وظيفته بشركة مياه أسيوط

الخميس 20-04-2017 03:40 م

ليلى كامل

أضرب أحد موظفي شركة مياه الشرب والصرف الصحي بأسيوط في عن الطعام اليوم بمستشفى المبرة العام بعد إحالته إلى ...

بالفيديو.. خبير تغذية يكشف أسرار الوقاية من أمراض القلب والسرطان

الجمعة 31-03-2017 01:54 م

محمد نبيل

قال الدكتور عبد اللطيف المر، أستاذ الصحة العامة بكلية طب بجامعة الزقازيق، إن مواصفات طبق الطعام الصحي لكل ...

محصلو شركة مياه أسيوط يهددون بالإعتصام لعدم التثبيت

الإثنين 20-03-2017 02:36 م

ليلى كامل

هدد محصلو المياه بشركة مياه الشرب والصرف الصحي بأسيوط، بالإضراب عن الطعام، أو الإعتصام وتنظيم وقفات احتجاجية أمام الشركة القابضة بالقاهرة

أطعمة نعتقد أنها صحية.. أبرزهم الخبز الأسمر والسكر البني

الإثنين 23-01-2017 01:06 م

نهى نجم

يفيد الأكل الصحي الإنسان ويمده بالطاقة التي تلزمه يوميًا للقيام بأعماله بنشاط وحيوية، ويحسن من صحة الجسم، ويعمل على الوقاية من الأمراض. لذا يجب على الإنسان دائمًا الاهتمام بنوعية وجودة الطعام الذي ...

تعرف على أفضل الأطعمة التي تساعد في تحسين قدراتك الإدراكية

الإثنين 19-12-2016 12:42 م

نهى نجم

يتسم الطعام المصري بالدسامة ويطلق عليه البعض أنه "حِرِش"، وهو بعيد كل البعد عن الأكل الصحي والمغذي؛ لذا نقدم قائمة لأفضل وأشهى الطرق الصحية في تحسين القدرات الإدراكية للإنسان، فتناول كميات كافية من ...

دراسة: النظام الغذائي المنخفض في نسبة الملح يحمي من الكوليسترول

الخميس 29-09-2016 10:26 ص

وكالات

كشف علماء أن تناول الطعام الصحي له نفس تأثير عقار ستاتين المضاد للكوليسترول في خفض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وبحسب الدراسة –التي نقلتها صحيفة "دايلي ميل" البريطانية - فإن تناول هذه ...

8 نصائح هامة للحصول على طعام صحي

الخميس 22-09-2016 04:46 م

اسراء عامر

الطعام الصحي هو الطعام الغني بالعناصر الغذائية اللازمة لبناء الجسم وتقوية جهاز المناعة للوقاية من الأمراض المختلفة. اتفق الخبراء على أنه من الضروري تناول الأكل الصحي المتوازن المعتدل في الكميات ...

تقرير: انهيار الوضع الصحي للأسرى الفلسطينيين المضربين عن الطعام

السبت 17-09-2016 11:55 ص

وكالات

أفادت هيئة شؤون الأسرى والمحررين في فلسطين، بأن حالة انهيار صحي تام أصيب بها الأسرى الثلاثة المضربون عن الطعام مالك القاضي، والشقيقان محمد ومحمود البلبول، وبأن الاجهزة الداخلية لأجسادهم في تآكل ...

عالمة أمريكية تقترح أفضل 6 طرق لإنقاص الوزن

الجمعة 19-08-2016 09:17 م

اقترحت تريسي مان المختصة الأمريكية في الحمية عدة طرق بسيطة وفعالة لتحقيق لياقة بدنية جيدة 1- دع الطعام الصحي في المتناول. إذا أردت تناول الفواكه ضعها في صحن على المائدة معدةً للتناول أي مقشرة ومقسمة ...

تعرف على طرق التخسيس بدون ريجيم

الجمعة 19-08-2016 11:29 ص

أقترحت "تريسي مان" المختصة الأمريكية في الحمية عدة طرق بسيطة وفعالة لتحقيق لياقة بدنية جيدة ، وهي : - دع الطعام الصحي في المتناول، إذا أردت تناول الفواكه ضعها في صحن على المائدة معدةً للتناول أي ...

أطباء بأسيوط: ”الممرضة المضربة عن الطعام حالتها متدهورة”

الأربعاء 18-05-2016 09:57 م

ليلى كامل

قال أحد الأطباء المتابعين لحالة الممرضة المضربة عن الطعام اليوم الأربعاء، إن ضغطها وصل إلى 70/40 ، في ظل رفضها لتناول الأطعمة أو السوائل لليوم الرابع، فيما يحاول قيادات التأمين الصحي بأسيوط احتواء ...