المواطن

لا تكثري من تناول تلك الفواكه.. تسبب الإسهال

الأربعاء 15-08-2018 02:32 م

أسماء ملكه

يتناول معظمنا الفاكهة دون معرفة بأهمية التقليل منها كى لايصاب بالإسهال، على الرغم من أهميتها للوقاية من ...

ساندويش اللحم الإيطالي من مطبخ " بوابة المواطن "

الأربعاء 15-08-2018 02:11 م

ندى محمد

أحيانا نبحث عن وجبة غداء مختلفة وغير تقليدية، لذا نقترح عليك تحضير ساندويش اللحم الإيطالي لغداء مميز من مطبخ ...

صحيفة تكشف: تزايد معدلات العنف تجاه الشباب من السيدات

الأربعاء 15-08-2018 01:59 م

امل عسكر

كشفت إحصائية نشرتها مؤخرا عدة صحف "كوريا جنوبية" أن هناك تزايد في معدلات العنف تجاه الشباب وذلك على يد ...

طريقة عمل كاساديا التشيز برجر.. من مطبخ بوابة المواطن

الأربعاء 15-08-2018 01:49 م

ندى محمد

كاساديا التشيز برجر من الأكلات المميزة، والتي يحبها الكثير من أهم الأكلات والمفضلة للكثير، حيث اختيار الوجبه ...

احصلي على وجه مثالي من خلال أنواع الحواجب

الأربعاء 15-08-2018 01:37 م

أسماء ملكه

نضارة الوجه من الأمور المهمة لكل فتاة فهي دائما تبحث عن كل ماهو جديد لنضارة وترطيب بشرتها بشكل مستمر، وأيضا ...

تعرف على طريقة عمل أومليت البطاطس من مطبخ "بوابة المواطن"

الأربعاء 15-08-2018 12:58 م

أسماء ملكه

أمليت البطاطس من الأكلات التي يفضلها الكثير وخاصة على وجبة الإفطار، لذلك تقدم لكم "بوابة المواطن" أبسط طريقة ...

فيديو.. مساج للوجه باستخدام الكريم المرطب

الأربعاء 15-08-2018 12:27 م

أسماء ملكه

يعد المساج واحد من الطرق الطبية الأكثر فائدة وفعالية، خصوصًا مساج الوجه إذا كنت تهدف إلى التخلص من التوتر ...

أجمل حقائب اليد لصيف 2018

الأربعاء 15-08-2018 12:15 م

أسماء ملكه

لكل فتاة تحب الأناقة والتعرف على المزيد من صيحات الموضة لحقائب اليد في صيف 2018، كي تكتمل إطلالتك تعرفي على ...

طريقة عمل عصير الكانتالوب بجوز الهند

الأربعاء 15-08-2018 12:08 م

أسماء ملكه

الكانتالوب من الفاكهة التي يفضلها الكثير نظرا لاحتوائها على الكثير من الفيتامينات والعناصر الغنية بالمعادن، ...

فى عيد الأضحى 2018 .. استوحي إطلالتك من مدونات الموضة

الأربعاء 15-08-2018 11:56 ص

ندى محمد

أطلّت علينا مدونات الموضة المحجبات لـ عيد ألاضحي 2018 أفكار لتنسيق المعطف الصيفي للمحجبات، والتي تكون من أكثر ...

اـ"عيد الأضحى 2018 ".. تألقي بأحمر الشفايف على غرار النجمات

الأربعاء 15-08-2018 11:06 ص

ندى محمد

يُعد أحمر الشفاه "الروج" الصديق الدائم الموجود في حقيبة كل فتاة، وهو الصديق الذي يُعدل من مظهرها المُجهد طوال ...

فطورك عند "بوابة المواطن".. بان كيك الشوفان

الأربعاء 15-08-2018 10:49 ص

أسماء ملكه

تقدم بوابة "المواطن"، طريقة عمل بان كيك الشوفان على الفطار وهى من الحلويات الخفيفة ومميزة، وكل ما عليك القيام ...

فطارك علينا من مطبخ " بوابة المواطن ".. فول بالطماطم

الأربعاء 15-08-2018 10:44 ص

أسماء ملكه

تقدم بوابة المواطن، طريقة عمل الفول باالطماطم وهو من أشهر الأكلات الشهيرة، ويمكن تقديمه مع المخلل أو الشيبسي، ...

فطارك علينا.. ساندوتش الجبنة واللانشون بالبيض

الأربعاء 15-08-2018 10:41 ص

أسماء ملكه

تقدم بوابة المواطن لقرائها طريق عمل وجبة للإفطار، وهي ساندوتش الجبن واللانشون بالبيض، ويتسم هذا الإفطار ...

قهوة زي بتاعة الكافيه.. الرغوة بتتعمل كده

الأربعاء 15-08-2018 10:41 ص

أسماء ملكه

القهوة من المشروبات الساخنة والمحبّبة بالنسبة للكثير من الناس، وشربها أصبح تقليدا متوارثا في الكثير من ثقافات ...

هذه الأطعمة تحسن مزاجك

الأربعاء 15-08-2018 10:09 ص

أسماء ملكه

هناك أطعمة كثيرة يفضلها البعض ولكنها لا تحتوي على فيتامينات، ولكن توجد أطعمة تحتوي على فيتامينات لتحسين ...

تشيز كيك النوتيلا.. من مطبخ "بوابة المواطن"

الأربعاء 15-08-2018 09:04 ص

ندى محمد

طريقة عمل تشيز كيك النوتيلا تعتبر من الحلويات الأشهر حول العالم وأيضا من أشهى الحلويات لدى الأطفال والكبار ...

فيديو.. الميك أب في عيد الأضحى 2018

الأربعاء 15-08-2018 12:38 ص

أسماء ملكه

"الميك آب" يعتبر من أساسيات الجمال لكل الفتيات فى جميع الإطلالات الصباحية والمسائية، فالكثير يعشقن وضعة فى ...

استشارى: مرض السمنة يحتاج إلى تكاتف مجتمعي لـ التخلص منه

الثلاثاء 14-08-2018 11:49 م

شعبان حبشي

حذر الدكتور رامى حلمى استشارى جراحة السمنة والمناظير والتجميل، من خطورة مرض السمنة، مؤكدا أنها لا تقل خطورة ...

خبراء.. الضغط النفسي ليس السبب الرئيسي في الإجهاد

الثلاثاء 14-08-2018 11:36 م

امل عسكر

كشف خبراء في التغذية أن الطعام له دوره في إرباك الفرد وجعله يشعر بعدم الارتياح، حيث يعتقد البعض أن الإجهاد ...

تعرفي على أفضل طرق لـ علاج حفر الوجه

الثلاثاء 14-08-2018 10:34 م

أسماء ملكه

تعاني الكثير من الفتيات من مشاكل البشرها، ويعد أكثرها إنتشارا هى مشاكل الحفر الموجودة فى البشرة تعاني بعد ...

أهم أخبار الصحة والمرأة المسائية.. الثلاثاء 14 أغسطس 2018

الثلاثاء 14-08-2018 10:02 م

ندى محمد

تقدم "بوابة المواطن" الإخبارية، نشرة أخبار المنوعات، اليوم الثلاثاء الموافق 14 أغسطس 2018، ونستعرض معكم أبرز ...

فيديو..تعرفي على أنسب لفة طرحة في عيد الأضحي 2018

الثلاثاء 14-08-2018 09:38 م

أسماء ملكه

لكل فتاة وسيدة مصرية ترتدي الحجاب، تريد التعرف على أفضل لفة ترحة في كثير من المناسبات، وخاصة الأعياد ...

استشارى جراحات: السمنة المفرطة أحد مسببات الإكتئاب والإصابة بـ 11 نوعا للسرطان

الثلاثاء 14-08-2018 07:49 م

شعبان حبشي

أكد الدكتور محمد تاج الدين مدرس وإستشارى جراحات السمنة المفرطة بجامعة الأزهر، أن هناك ارتباطا وثيقا بين ...

البيتزا السائلة في المقلاة من مطبخ " بوابة المواطن "

الثلاثاء 14-08-2018 06:37 م

ندى محمد

طريقة عمل البيتزا السائلة في المقلاة هى واحدة من أشهي المأكولات التي يحبها الأطفال والكبار، دائما تبحث ...

مطبخ " بوابة المواطن " يقدم باستا بـ الأفوكادو لرجيم صحي

الثلاثاء 14-08-2018 05:34 م

ندى محمد

من الصحي أن تنوعي بوجباتك أثناء اتباعك للرجيم، فلا تختصرين تناولك للوجبات على السلطات فقط، فمن المهم التنوع ...

مطبخ " بوابة المواطن " يقدم صينية البطاطس بـ السبانخ

الثلاثاء 14-08-2018 04:57 م

ندى محمد

تقدم " بوابة المواطن "، طريقة عمل صينية البطاطس بالسبانخ وهى من المقبلات الشهية المشهورة في المطبخ وتتميز ...

فخذ الخروف المشوي للعيد.. من مطبخ " بوابة المواطن "

الثلاثاء 14-08-2018 04:36 م

ندى محمد

وجبة فخذ الخروف المشوي للعيد من الأكلات المشهورة عند الجميع لذلك تقدم بوابة المواطن، طريقة عمل، فخذ خروف مشوي ...

صحة ومرأة

لا تكثري من تناول تلك الفواكه.. تسبب الإسهال

ساندويش اللحم الإيطالي من مطبخ " بوابة المواطن "

صحيفة تكشف: تزايد معدلات العنف تجاه الشباب من السيدات

طريقة عمل كاساديا التشيز برجر.. من مطبخ بوابة المواطن

احصلي على وجه مثالي من خلال أنواع الحواجب

تعرف على طريقة عمل أومليت البطاطس من مطبخ "بوابة المواطن"

فيديو.. مساج للوجه باستخدام الكريم المرطب

أجمل حقائب اليد لصيف 2018

طريقة عمل عصير الكانتالوب بجوز الهند

فى عيد الأضحى 2018 .. استوحي إطلالتك من مدونات الموضة

اـ"عيد الأضحى 2018 ".. تألقي بأحمر الشفايف على غرار النجمات

فطورك عند "بوابة المواطن".. بان كيك الشوفان

فطارك علينا من مطبخ " بوابة المواطن ".. فول بالطماطم

فطارك علينا.. ساندوتش الجبنة واللانشون بالبيض

قهوة زي بتاعة الكافيه.. الرغوة بتتعمل كده

هذه الأطعمة تحسن مزاجك

تشيز كيك النوتيلا.. من مطبخ "بوابة المواطن"

فيديو.. الميك أب في عيد الأضحى 2018

استشارى: مرض السمنة يحتاج إلى تكاتف مجتمعي لـ التخلص منه

خبراء.. الضغط النفسي ليس السبب الرئيسي في الإجهاد

تعرفي على أفضل طرق لـ علاج حفر الوجه

أهم أخبار الصحة والمرأة المسائية.. الثلاثاء 14 أغسطس 2018

فيديو..تعرفي على أنسب لفة طرحة في عيد الأضحي 2018

استشارى جراحات: السمنة المفرطة أحد مسببات الإكتئاب والإصابة بـ 11 نوعا للسرطان

البيتزا السائلة في المقلاة من مطبخ " بوابة المواطن "

مطبخ " بوابة المواطن " يقدم باستا بـ الأفوكادو لرجيم صحي

مطبخ " بوابة المواطن " يقدم صينية البطاطس بـ السبانخ

فخذ الخروف المشوي للعيد.. من مطبخ " بوابة المواطن "

تصويت

الأكثر قراءة

نادر عبد الجليل… صانع المجد في فنون القتال

قرار باستثمار ضخم في مصر من شركة الجوارب التركية العملاقة بوني سوكس.

اختيار مي ياقوت نائب رئيس تحرير المواطن ومدير تحرير الجمهوريه ضمن افضل ١٠٠ شخصية عربيا

مقالات وكتاب

ماذا بعد رحيل بشار الاسد

للحديث بقيه

سكر وملح

تابعنا على فيسبوك