المواطن

علماء يتوصلون لعلاج جديد لمرضى الكبد

الثلاثاء 17-10-2017 08:58 م

ندى محمد

هو أكبر عضو في جسمِ الإنسان، ويعتبر من ملحقاتِ الجهاز الهضمي، ويَزن ما يقاربِ الكيلو والنصف، لوّنه بني مائل ...

نصائح هامة تحميك من التهابات مفصل الركبة

الثلاثاء 17-10-2017 07:53 م

ندى محمد

التهاب المفاصل هو التهاب يمكن أن يصيب الركبتين، مفاصل كفّ اليد، أو قسما من العمود الفقري. النوعان الأكثر ...

أحدث الطرق للحفاظ على لون ونضارة الشفايف

الثلاثاء 17-10-2017 03:03 م

ايه محمد

تهتم المرأة دائما بجمالها وأنوثتها، وترغب دائما في ظهورها بأجمل شكل، وتعد مشكلة تغير لون الشفايف أمر صعب ...

4 علاجات منزلية تخلصك من حب الشباب

الثلاثاء 17-10-2017 01:00 م

ايه محمد

تعتبر مشكلة حب الشباب، من أكثر المشاكل التي تواجه الشباب خاصة الفتيات في فترة المراهقة، فعلى الرغم من كثرة ...

احذري من وضع الفازلين قبل دخولك المطبخ

الثلاثاء 17-10-2017 11:45 ص

داليا محمد

حذرت خبيرة التجميل سها مراغي، الفتيات من استخدام الفازلين كنوع من الملمع أو بديل الهايلايتر أو مرطب شفاه ...

تعرفى على 8 نصائح تتبعيها عند غضب طفلك

الثلاثاء 17-10-2017 10:31 ص

داليا محمد

يقع الكثير من الآباء فى حيرة فى كيفية التعامل عند غضب أطفالهم ولا يستطيعون حسن التصرف فأحيانا تسبقهم عواطفهم ...

12 سببا يجعلك تتناول الكاكا يوميا

الثلاثاء 17-10-2017 09:42 ص

ندى محمد

تعد الكاكا من الفواكه اللذيذة التي يفضلها العديد من الأشخاص،فهى تتميز بأحتوائها على البروتينات والسعرات ...

نصائح هامة لحماية أطفالك من حساسية الأنف.. تعرفي عليها

الإثنين 16-10-2017 10:47 م

ندى محمد

حساسية الأنف مشكلة من مشاكل الجهاز التنفسي، المنتشرة بشكل واسع بين الناس، وتحدث هذه المشكلة نتيجة لاستنشاق ...

4 أسباب وراء تشققات الكعبين.. تعرفي عليها

الإثنين 16-10-2017 06:55 م

ندى محمد

تعاني العديد من السيّدات من مشكلة تشقّق الكعبين الناتج عن عدّة أسباب، منها: إهمال ترطيبهما، والمشي حفاة ...

تعرفي على أسباب الإصابة بتشنج العضلات

الإثنين 16-10-2017 06:20 م

ندى محمد

يعد تشنّج العضلات من المشاكل الشائعة التي يتعرض لها الجميع، وهو عبارة عن انقباض لا إرادي في عضلة واحدة أو ...

6 أسباب تصيبك باحتباس السوائل بالجسم

الإثنين 16-10-2017 04:07 م

آية محمد

ينزعج العديد من الأشخاص بسبب مشكلة احتباس السوائل بالجسم و ذلك لأنها تؤدى إلى تورم فى بعض أجزاء الجسم ،و لكن ...

في اليوم العالمي لغسل اليدين.. اكتشف فوائد تنظيف اليد باستمرار

الإثنين 16-10-2017 01:12 م

في اليوم العالمي لغسل اليدين، يحتفل العالم كله بهذا اليوم، لإيضاح أهمية غسل اليدين بصورة مستمرة والحفاظ على ...

عادات خفيفة تساعد على حرق الدهون

الإثنين 16-10-2017 11:05 ص

أية محمد

يعد عدم الالتزام بالنظام الغذائي المتكامل من الأسباب الرئيسية لتدهور الحالة الصحية لملايين الأشخاص حول ...

3 وصفات لعلاج آلام الرقبة.. تعرفي عليها

الأحد 15-10-2017 09:16 م

ندى محمد

تنبع غالبية حالات الألم في الرقبة من الإجهاد أو من تشنج العضلات، فيمكن أن يكون الألم في الرقبة أحد أعراض ...

تعرف على فوائد الرياضة بعد سن الخمسين

الأحد 15-10-2017 06:40 م

ندى محمد

ممارسة الرياضة فوق الخمسين بضرورة ممارسة النشاط الرياضي بطريقة منتظمة حتى يحافظن على صحتهن، ويفضل أن يكن ...

بالصور.. إطالة شعر الأنف.. موضة جديدة تستهوى الفتيات

الأحد 15-10-2017 03:24 م

داليا محمد

في ظل انتشار الموضة، ويوما بعد يوم يظهر شئ مختلف خاص للفتيات، فقد انتشر بين نشطاء موقع التواصل الاجتماعي "فيس ...

تعرف على أفضل الأوقات لقياس السكر

الأحد 15-10-2017 03:17 م

آية محمد

يختلف وقت قياس السكر من مريض لآخر و لكن أفضل الأوقات هى : 1 - قبل تناول الوجبات وقبل الذهاب للنوم في الليل ...

تعرف على أسباب ضمور المخ عند الأطفال وعلاجه

الأحد 15-10-2017 01:35 م

داليا محمد

قال الدكتور يحيي كمال النجار، طبيب جراحة المخ والاعصاب، أن مرض الضمور يعتبر حالة غير طبيعة في حجم المخ، تكون ...

تعرف على فوائد الشاي الأسود

الأحد 15-10-2017 12:18 م

أ ش أ

أكدت أبحاث حديث أجريت بجامعة كاليفورنيا، أن الشاي الأسود يعمل على مكافحة الدهون من خلال العمل على آلية ...

طريقة طبيعية تقضي على آلام الصداع

الأحد 15-10-2017 09:15 ص

التخلص من آلام الصداع المستمر من أكثر الأمور التى تؤثر بصورة كبيرة على قدرتنا على القيام بمهامنا اليومية ...

متى تكون الولادة طبيعية أو قيصرية؟

السبت 14-10-2017 03:32 م

داليا محمد

قال سامح الجرواني، طبيب نساء وتوليد، في تصريح خاص لـ"المواطن"، إن مع بداية الحمل يبدأ السؤال الشهير لكل امرأة ...

طريقة مختلفة لعمل الأناناس المشوي مع صلصة الليمون

السبت 14-10-2017 01:58 م

ندى محمد

يقدم موقع "المواطن" لكي سيدتي طريقة مختلفة لعمل الأناناس المشوي مع صلصة الليمون. المقادير.. 1- برش وعصير ...

خطوات لتحسين صحتكِ النفسية ومزاجكِ بنفسك

السبت 14-10-2017 07:57 ص

ندى محمد

خطوات لتحسين صحتكِ النفسية ومزاجكِ بنفسك، وقدرتكِ على التكيف من دون مساعدة أحد: أخبري نفسكِ شيئًا ...

طريقة عمل شوربة البطاطس بالثوم

السبت 14-10-2017 05:56 ص

اية محمد

يقدم موقع المواطن لكى سيدتى طريقة عمل شوربة البطاطس بالثوم والتى تتكون مقاديرها من: - البطاطس: 3 حبات (مقشرة ...

دراسة: الأفوكادو يساعد على خسارة الوزن

السبت 14-10-2017 03:55 ص

ندى محمد

أشارت دراسة إسبانية حديثة إلى أن تناول فاكهة الأفوكادو ذات الطعم الحلو واللب المليء بالعصير، يساعد على خسارة ...

دراسة تكشف أبرز أسباب الخوف لدى الصغار

السبت 14-10-2017 01:55 ص

ندى محمد

أجرى الدكتور أيليت تالمي، من مستشفى الأطفال في دنفير في الولايات المتحدة الأميركية، دراسة أظهر من خلالها ...

بالفيديو.. خبيرة تجميل تنفق 4 آلاف دولار على المكياج ماعدا الجمعة والسبت

الجمعة 13-10-2017 11:54 م

ندى محمد

تداول متابعي التواصل الاجتماعي مقطع فيديو ظهرت فيه خبيرة الجمال الشهيرة هدى قطان خلال مقابلة أجريت معها ضمن ...

خطوات بسيطة للحصول على الشعر المجعد

الجمعة 13-10-2017 09:12 م

ندى محمد

اليكي سيدتى 6 خطوات بسيطة للحصول على شعر مجعد رائع ومميز بأسهل الطرق، لتتمتع كل فتاة بشعر "كيرلي" مجعد حتى إن ...

صحة ومرأة

علماء يتوصلون لعلاج جديد لمرضى الكبد

نصائح هامة تحميك من التهابات مفصل الركبة

أحدث الطرق للحفاظ على لون ونضارة الشفايف

4 علاجات منزلية تخلصك من حب الشباب

احذري من وضع الفازلين قبل دخولك المطبخ

تعرفى على 8 نصائح تتبعيها عند غضب طفلك

12 سببا يجعلك تتناول الكاكا يوميا

نصائح هامة لحماية أطفالك من حساسية الأنف.. تعرفي عليها

4 أسباب وراء تشققات الكعبين.. تعرفي عليها

تعرفي على أسباب الإصابة بتشنج العضلات

6 أسباب تصيبك باحتباس السوائل بالجسم

في اليوم العالمي لغسل اليدين.. اكتشف فوائد تنظيف اليد باستمرار

عادات خفيفة تساعد على حرق الدهون

3 وصفات لعلاج آلام الرقبة.. تعرفي عليها

تعرف على فوائد الرياضة بعد سن الخمسين

بالصور.. إطالة شعر الأنف.. موضة جديدة تستهوى الفتيات

تعرف على أفضل الأوقات لقياس السكر

تعرف على أسباب ضمور المخ عند الأطفال وعلاجه

تعرف على فوائد الشاي الأسود

طريقة طبيعية تقضي على آلام الصداع

متى تكون الولادة طبيعية أو قيصرية؟

طريقة مختلفة لعمل الأناناس المشوي مع صلصة الليمون

خطوات لتحسين صحتكِ النفسية ومزاجكِ بنفسك

طريقة عمل شوربة البطاطس بالثوم

دراسة: الأفوكادو يساعد على خسارة الوزن

دراسة تكشف أبرز أسباب الخوف لدى الصغار

بالفيديو.. خبيرة تجميل تنفق 4 آلاف دولار على المكياج ماعدا الجمعة والسبت

خطوات بسيطة للحصول على الشعر المجعد

تصويت

الأكثر قراءة

آيادى مصر للحرف اليدوية والتراثية

محافظ الشرقية يكلف رؤساء المراكز والمدن والأحياء بالمرور على لجان امتحانات الشهادة الإعدادية

مقالات وكتاب

الدولةالمصريةأصبحت الآن تمتلك من القدرةالسياسية والقوة العسكرية ما يعزز من إنفاذ رغباتها

البكالوريا و خفة دم المصريين

لو نزل عيسي المسيح الأرض !!

تابعنا على فيسبوك