نتائج البحث (خسارة الوزن)

5 طرق لإنقاص الوزن أثناء الجلوس بالمكتب

الأحد 02-10-2016 06:30 ص

تتطلب طبيعة عمل كثير من الناس الجلوس على المكتب لفترات طويلة دون حركة، الأمر الذي قد يعرضهم لزيادة الوزن، تراكم الدهون حول الخصر والفخذين وتزايد فرص إصابتهم بالسكري. ورغم أن كثيرا منا يظن أن خسارة ...

السبب وراء عدم خسارة الوزن رغم انتظام الريجيم

الأربعاء 28-09-2016 12:21 م

اسراء عامر

يعاني كثير من النساء من ثبات الوزن على الرغم من اتباعهن لنظام غذائي صحي ومتوازن وقليل السعرات الحرارية، ما يؤدي إلى الشعور بالإحباط، وقد يصل الأمر إلى عدم الاستمرار في الالتزام بالنظام الغذائي. تعرفي ...

هل تريدين الحصول على جسم رشيق؟ إليكى هذا «الريجيم»

الإثنين 26-09-2016 02:09 م

هل تريدين خسارة الوزن، والحصول على جسم رشيق ومتناسق بعيداً عن الحرمان من الطعام؟ اختصاصية التغذية ميرنا صباغ مسلماني من عيادة mypediaclinic تقدّم لك جدول "ريجيم" أسبوعي يضمن لك خسارة كيلوجرام ...

الماء والفلفل الحار للتخلص من الوزن الزائد

الإثنين 22-08-2016 06:42 م

أثبت الكثير من الدراسات العلمية الحديثة أن الفلفل الحار والماء هم أكثر عنصرين يساعدان على خسارة الوزن بشكل كبير واليوم نلقي الضوء فى هذا المقال على دراستان حديثتان ركزت على متابعة الحالة الصحية ...

خسرت 60 كيلو من وزنها.. فهجرها زوجها

الإثنين 08-08-2016 11:56 ص

يبدو أن خسارة الوزن والتمتع بالرشاقة من جديد ليست نعمة دائمًا بالنسبة للنساء، حيث وجدت سيدة بريطانية نفسها في موقف لا تحسد عليه، عندما تركها زوجها، بعد أن خسرت حوالي 60 كلوغرامًا من وزنها. وتحدثت ...

8 خرافات توقف عن تصديقها حول الأطعمة الخارقة

الإثنين 25-07-2016 11:05 ص

يُطلق مصطح الأغذية الخارقة على مجموعة الأطعمة التي تحمل فوائد كبيرة للجسم وتساهم في بناء العظام والوقاية من الأمراض المزمنة وتحسين البصر وتقوية الذاكرة، بالإضافة إلى أنها تساعد على خسارة الوزن بشكل ...

الوصفة السحرية لتنحيف و تخسيس البطن و الأرداف دون إرهاق التمارين الرياضية

الأحد 17-07-2016 02:49 م

أسهل وصفة سحرية لتنحيف و تخسيس البطن و الأرداف بدون تمارين رياضية برغم أن حلم الرشاقة و خسارة الوزن الزائد هو حلم كل سيدة و فتاة، إلا أن أكثر ما يزعجها في هذا الحلم هو المجهود الذي تعاني منه أثناء ...

مشروب الماء والليمون.. وصفة طبيعية جديدة لخسارة الوزن الزائد

الخميس 14-07-2016 10:37 م

يعتمد الراغبون في خسارة الوزن الزائد على طرق طبيعية أغلبها مكون من مواد غذائية ووصفات سهلة للابتعاد عن الآثار السلبية للأدوية وغيرها من الطرق التي تسبب أضرارًا للجسم . و من أبرز تلك الوصفات، ما يعرف ...

بالفيديو.. جهاز يزيل الطعام من المعدة قبل هضمه

الثلاثاء 21-06-2016 03:24 م

أميرة سليمان

وافقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية على جهاز جديد يساعد على خسارة الوزن، عن طريق التخلص من جزء من الطعام بشكل مباشر من المعدة قبل هضمه. ويعمل نظام "أسبير أسيست" على طرح حوالي ثلث الطعام الذي يتم ...