المواطن

أسباب الإمساك عند الأطفال

الأربعاء 28-02-2018 10:50 ص

مروة محمد

يعاني نسبة كبيرة من الأطفال الصغار من الإمساك وآلام شديدة في البطن، وهو ما ينتج عنه الغثيان، ولأن راحة ...

فيديو| لتميز أولادك.. طريقة عمل "المقلمة" في البيت بسهولة

الأربعاء 28-02-2018 10:37 ص

مروة محمد

تعد المقلمة أحد وأهم الأدوات المدرسية التي يحتاجها الطلاب كثيرا حيث يقومون بها بجمع كل أقلامهم وأدواتهم بدلا ...

فيديو| تمارين رياضية لكبار السن تساعدهم على مقاومة الشيخوخة

الأربعاء 28-02-2018 10:11 ص

مروة محمد

يقوم الشباب يوميا بأداء الكثير من التمارين الرياضية لشد الجسم وتقويته وتقوية عضلاته، ولكن هل يعني ذلك أن ...

بدون عمليات.. نصائح غذائية لجسم مثالي مشدود كعارضات الأزياء

الأربعاء 28-02-2018 10:00 ص

مروة محمد

الجسم والوزن المثالي المشدود هو حلم الفتيات كلها فمن لا ترغب في الحصول على قوام عارضات الأزياء فهو حلم ولذا ...

فيديو| 3 أسباب لنجاح تفاعل الخميرة

الثلاثاء 27-02-2018 06:51 م

مروة محمد

تخشى الكثير من ربات البيوت في الفترة الأخيرة من انتشار الأمراض والفيروسات التي تضر الجسم وخاصة للأطفال ولذا ...

احذر لمصلحتك.. بضائع لا تشتريها من على الانترنت

الثلاثاء 27-02-2018 06:44 م

مروة محمد

احتلت التكنولوجيا في الفترة الأخيرة مكانة عليا والصدارة فنرى أطفالا في يدهم الموبايلات والآيباد وغيرها من ...

لمواجهة برد الشتاء.. 3 نصائح لتدفئة المنزل

الثلاثاء 27-02-2018 05:50 م

مروة محمد

شهدت الكثير من محافظات البلاد أمس "الاثنين" أمطار كثيرة ليلا وحالة من الصقيع فهي موجه من الطقس السيئ استمرت ...

فيديو جراف| 6 فوائد للسباحة لجسم الإنسان

الثلاثاء 27-02-2018 05:46 م

مروة محمد

"علموا أولادكم السباحة والرماية وركوب الخيل"، حديث ورد عن الرسول "صلى الله عليه وسلم" يحثنا فيه ويطلب منا ...

فيديو| الجراحة وشد العضلات.. الحل الأمثل للتخلص من التجاعيد

الثلاثاء 27-02-2018 05:45 م

مروة محمد

التجاعيد هى الحلم المفزع التي تخشى منه الفتيات جميعًا، حيث تعاني جميعهن من تقدم العمر والشيخوخة المبكرة ربما ...

فيديو| طريقة عمل برجر القرنبيط في البيت بسهولة

الثلاثاء 27-02-2018 04:30 م

مروة محمد

تقدم لكم "بوابة المواطن" اليوم طريقة عمل برجر القرنبيط، فالبرجر من أشهى وألذ الأكلات السريعة التي يعشق ...

للمتزوجات حديثًا احذرن.. أشياء لا تعجب الرجل في المرأة

الثلاثاء 27-02-2018 04:18 م

مروة محمد

الرجال أشد ملاحظة من النساء، وهو ما تجهله الكثيرات منهن؛ حيث تعتقد الكثيرات خطأ أن الرجل غير قادر على ...

صور| مصر زمان.. المصيف بعيون أجدادنا

الثلاثاء 27-02-2018 02:41 م

مروة محمد

"الفرسكا"، و"الذرة"، و"أم الخلول"، و"التفاح بالعسل"، و"الفطير"، "غزل البنات"، "البطاطا"، وتأجر شمسية وكراسي ...

غدائك عندنا.. طريقة عمل تارت السمك بالكريمة

الثلاثاء 27-02-2018 01:34 م

مروة محمد

ينصح الأطباء وإخصائين التغذية بضرورة تناول السمك على الأقل مرة إسبوعيًا؛ لقدرته على مد الجسم بالطاقة ...

صور| شباب تقلد الفتيات والفنانين.. "جنون بلا حدود"

الثلاثاء 27-02-2018 01:25 م

مروة محمد

قديما كان يلجأ الكثيرون للتمثيل والفن للشهرة والتقدم، وليكونوا معروفين بالنسبة للآخرين، ولكن اليوم يقومون ...

أسباب وطرق علاج "سرطان البروستاتا".. تعرف عليها

الثلاثاء 27-02-2018 01:07 م

مروة محمد

تقدم لكم "بوابة المواطن" اليوم أطعمة للوقاية من سرطان البروستاتا، فهو من أكثر الأمراض التي تقلق الرجال، وخاصة ...

طبيب يوضح 5 نصائح لتجنب ترهلات البطن والصدر بعد الولادة

الثلاثاء 27-02-2018 12:50 م

مروة محمد

تُعد الأم هى المدرسة الأولى التي لا غنى عنها، فكلمة "ماما"، هى كلمة يتمناها الكثير من الفتيات سماعها، بل ...

لتقلبات الطقس.. أفضل اقتراحات الملابس الصيفية - الشتوية

الثلاثاء 27-02-2018 12:16 م

مروة محمد

شهدت البلاد ليلة أمس، انخفاضا كبيرا في درجات الحرارة ونتج عنه سقوط الكثير من الأمطار وحدوث البرق والرعد، ...

فيديو| تمارين صباحية لشد ترهلات الذراعين

الثلاثاء 27-02-2018 11:59 ص

مروة محمد

يعاني الكثيرين من تراكم الدهون في الذراعين مما ينتج عنها حدوث ترهلات بها وإفساد مظهرها، وهو ما يسبب للكثيرين ...

طبيب أطفال يضع 5 طرق لعلاج السخونية بطريقة سحرية

الثلاثاء 27-02-2018 11:25 ص

مروة محمد

في ظل تقلبات الجو التي نشهدها في هذه الفترة يصاب الأطفال بالكثير كم الأمراض وهو ما ينتج عنه إصابة الطفل ...

فيديو| طبيب يكشف نوع السكر الذي يصيب الطفل منذ الصغر

الثلاثاء 27-02-2018 12:47 ص

مروة محمد

مرض السكر من الأمراض المزمنة التي قد يصاب به الكثيرين ويعتقد الكثيرين خطأ أنه لا يصاب به سوى كبار السن فقط ...

فيديو| طريقة عمل الماسكارا والآيلانير في البيت بتكلفة بسيطة

الثلاثاء 27-02-2018 12:15 ص

مروة محمد

الجمال هو حلم كل فتاة فترغب الكثيرات في إبراز جمالهن ولذا فتقومن باستعمال الكثير من أدوات المكياج المختلفة، ...

صور| للوفاء عنوان.. كلب عملاق بجوار إمرأة يخطف أنظار السوشيال ميديا

الإثنين 26-02-2018 11:48 م

مروة محمد

تداول الكثير من رواد مواقع التواصل الاجتماعي صورا لإمراءة كبيرة في العمر تنزل السبت وبجوارها كلب عملاق ...

للمتزوجات حديثا.. طرق سهلة وبسيطة لدلع الزوج

الإثنين 26-02-2018 10:30 م

مروة محمد

للمتزوجات حديثا تقدم لكم اليوم "بوابة المواطن" طرق سهلة وبسيطة لدلع وتدليل الزوج لما للدلع والدلال من تأثير ...

طرق طبيعية للتخلص من "الشخير" والنوم بأريحية

الإثنين 26-02-2018 09:07 م

مروة محمد

أثبتت الكثير من الأبحاث والدراسات أن أكثر من 45% من الأشخاص البالغين يعانين من الشخير خلال النوم، كما أثبتت ...

"بدل ما ترميه".. نصائح لاستخدام اللبن القاطع

الإثنين 26-02-2018 03:47 م

مروة محمد

تتعرض الكثير من ربات البيوت للكثير من المواقف، وأشهرها هو قطع اللبن، حيث يتعرض للقطع نتيجة لسوء تخزينه أو ...

فيديو| حيلة ذكية لعمل حامل الصابون لبقائها لفترة أطول

الإثنين 26-02-2018 03:37 م

مروة محمد

يستخدم الكثير منا الصابون العادي لغسل الأيدي والوجه، ولكن نتعرض كثيرًا لتزحلق الصابون من المكان المخصص له ...

فيديو| 8 وصفات منزلية طبيعية لعلاج أمراض الشتاء

الإثنين 26-02-2018 02:56 م

مروة محمد

في فصل الشتاء تتغير دومًا درجات الحرارة، ففي مثل هذه الأيام في النهار الجو حار ودرجات الحرارة مرتفعة، وفي ...

صور| قصة أول ناطحة سحاب في مصر والوطن العربي

الإثنين 26-02-2018 02:17 م

مروة محمد

نسير يوميًا في الشارع كم من عمارة رأيناها طويلة وكبيرة، ويقال عليها برج، فصارت الأبراج العالية الإرتفاع هى ...

نتائج البحث (مروة محمد )

أسباب الإمساك عند الأطفال

فيديو| لتميز أولادك.. طريقة عمل "المقلمة" في البيت بسهولة

فيديو| تمارين رياضية لكبار السن تساعدهم على مقاومة الشيخوخة

بدون عمليات.. نصائح غذائية لجسم مثالي مشدود كعارضات الأزياء

فيديو| 3 أسباب لنجاح تفاعل الخميرة

احذر لمصلحتك.. بضائع لا تشتريها من على الانترنت

لمواجهة برد الشتاء.. 3 نصائح لتدفئة المنزل

فيديو جراف| 6 فوائد للسباحة لجسم الإنسان

فيديو| الجراحة وشد العضلات.. الحل الأمثل للتخلص من التجاعيد

فيديو| طريقة عمل برجر القرنبيط في البيت بسهولة

للمتزوجات حديثًا احذرن.. أشياء لا تعجب الرجل في المرأة

صور| مصر زمان.. المصيف بعيون أجدادنا

غدائك عندنا.. طريقة عمل تارت السمك بالكريمة

صور| شباب تقلد الفتيات والفنانين.. "جنون بلا حدود"

أسباب وطرق علاج "سرطان البروستاتا".. تعرف عليها

طبيب يوضح 5 نصائح لتجنب ترهلات البطن والصدر بعد الولادة

لتقلبات الطقس.. أفضل اقتراحات الملابس الصيفية - الشتوية

فيديو| تمارين صباحية لشد ترهلات الذراعين

طبيب أطفال يضع 5 طرق لعلاج السخونية بطريقة سحرية

فيديو| طبيب يكشف نوع السكر الذي يصيب الطفل منذ الصغر

فيديو| طريقة عمل الماسكارا والآيلانير في البيت بتكلفة بسيطة

صور| للوفاء عنوان.. كلب عملاق بجوار إمرأة يخطف أنظار السوشيال ميديا

للمتزوجات حديثا.. طرق سهلة وبسيطة لدلع الزوج

طرق طبيعية للتخلص من "الشخير" والنوم بأريحية

"بدل ما ترميه".. نصائح لاستخدام اللبن القاطع

فيديو| حيلة ذكية لعمل حامل الصابون لبقائها لفترة أطول

فيديو| 8 وصفات منزلية طبيعية لعلاج أمراض الشتاء

صور| قصة أول ناطحة سحاب في مصر والوطن العربي

تصويت

مقالات وكتاب

كيف تكن اداة ل " المخربين" في " ضغطه " شير"

شيخوخة آمنة وبصحة وعافية

ان اردت النجاه

تابعنا على فيسبوك