المواطن

الخميس 19-07-2018 05:57 ص

تقدم " بوابة المواطن "، بعض الأفكار لتسريحات شعر رائعة تتناسب مع حرارة الصيف وتحافظ على تألقك طوال اليوم، دون ...

استنشقي رائحة القهوة .. لتعزيز أداء مهامك اليومية!

الخميس 19-07-2018 02:47 ص

أظهرت دراسة أن رائحة القهوة يمكن أن تجعل خلايا المخ تعمل بشكلٍ أفضل - حتى لو لم تحتسيها، حيث أنه مجرد شم ...

ميغان ماركل تخطف الأنظار من جديد بـ " إطلالة صيفية "

الأربعاء 18-07-2018 11:47 م

أصبحت دوقة ساسكس "ميغان ماركل" محط أنظار الجميع منذ حفل زفافها الأسطوري الذي ظهرت فيه بفستانٍ خلاب من دار ...

تعرفي على أفضل التمارين الرياضية للمرأة الحامل

الأربعاء 18-07-2018 11:02 م

تحاول المرأة الأنيقة أن تحافظ على جمالها حيث كونك في المراحل الأولى من الحمل، لا يعني أنك لا تستطيعين ممارسة ...

أسوء أنواع الدايت.. هكذا تخسرين وزنك بأمان

الأربعاء 18-07-2018 09:59 م

يُعد فقدان الوزن أمرًا صعبًا في بعض الأحوال، خاصةً عندما تكون الحمية الغذائية المتبعة قاسية وغير فعالة، من ...

أهم أخبار الصحة والمرأة المسائية.. الأربعاء 18 يوليو 2018

إعداد- أسماء حامد

تقدم "بوابة المواطن" أبرز الأخبار، التي تخص المرأة، والأسرة، والطفل، والموضة العالمية والعربية، وعالم ...

مطبخ " بوابة المواطن " يقدم تتبيلة اللحم بالليمون والثوم

الأربعاء 18-07-2018 09:09 م

الأربعاء 18-07-2018 08:08 م

تقدم "بوابة المواطن"، طريقة عمل، تتبيلة اللحم بالليمون والثوم وهي من الأكلات السهلة ومميزة، والتي يحبها ...

صور| أبرز 10 إطلالات لـ"كيارا فيراجني" باللون الأبيض

الأربعاء 18-07-2018 06:31 م

تعتبر مدونة الموضة الإيطالية، كيارا فيراجني، من أشهر مدونات الموضة شهرة ومتابعة، وتحولت إلى تصميم الأزياء ...

مطبخ " بوابة المواطن " يقدم فطيرة البطاطس بالخضار

الأربعاء 18-07-2018 05:19 م

تقدم "بوابة المواطن"، طريقة عمل، فطيرة البطاطس بالخضاروهي من الأكلات السهلة ومميزة، والتي يحبها الكثير وكل ...

مطبخ " بوابة المواطن " يقدم سلطة مكرونة بالمايونيز والفلفل

الأربعاء 18-07-2018 04:09 م

تقدم " بوابة المواطن "، طريقة عمل، سلطة مكرونة بالمايونيز والفلفل وهي من الأكلات السهلة ومميزة، والتي يحبها ...

أهم أخبار الصحة والمرأة منتصف اليوم الأربعاء 18 يوليو 2018

الأربعاء 18-07-2018 02:35 م

تقدم "بوابة المواطن" الإخبارية أبرز الأخبار، التي تخص المرأة والأسرة، والطفل، والموضة العالمية والعربية، ...

صور| استوحي إطلالتك من فساتين غادة عبد الرازق على الشاطئ

الأربعاء 18-07-2018 01:52 م

أطلت النجمة غادة عبد الرازق، بإطلالة ساحرة، مع فستان جذاب ساحر، باللون الأزرق، غاية في الإناقة، مع تصميم قصير ...

مطبخ "بوابة المواطن" يقدم زبادي التوت المثلج

الأربعاء 18-07-2018 01:06 م

تقدم "بوابة المواطن" طريقة عمل، زبادي التوت المثلج وهي من الحلويات التي يقبل عليها نسبة كبيرة من الناس، لا ...

مصفف شعر لـ"بوابة المواطن": البندقي والكارميل والأشقر ألوان هذا الموسم

الأربعاء 18-07-2018 12:18 م

أكد مصفف الشعر مارلي أحمد، أن ألوان الصبغات التىي تعد الموضة الدارجة هذا العام، هى البني البندقي والكارميل، ...

هل تفكر بريانكا شوبرا في الزواج؟

الأربعاء 18-07-2018 11:27 ص

انتشرت أخبار في مطلع هذا الأسبوع عن خطبة نجمة بوليوود الحسناء "بريانكا شوبرا" والمغني العالمي الذي يصغرها ...

الصور الرسمية لـ "مراسم تعميد" الأمير لويس

الأربعاء 18-07-2018 10:29 ص

قام الحساب الرسمي لقصر كينجستون بنشر الصور الرسميّة الخاصة بحفل تعميد الأمير لويس، نجل "الأمير ويليام" وزوجته ...

معادلة بسيطة: دهون أقل.. حياة أصح!

الأربعاء 18-07-2018 09:32 ص

تحث المبادئ التوجيهية الحالية في المملكة المتحدة الرجال على تناول أقل من 30 غرامًا من الدهون المشبعة يوميًا، ...

النشويات تزيد الوزن: حقيقة أم خرافة؟

الأربعاء 18-07-2018 07:47 ص

توصلت دراسة حديثة إلى أن تناول الكثير من الأطعمة الدهنية هو السبب الوحيد لزيادة الوزن، وليس تناول ...

مطبخ "بوابة المواطن" يقدم بامية باللحم

الأربعاء 18-07-2018 05:58 ص

تقدم "بوابة المواطن"، طريقة عمل، بامية باللحم وهي من الأكلات السهلة ومميزة، والتي يحبها الكثير وكل ما عليك ...

صورة .. إيما واتسون في بطولة ويمبلدون

الأربعاء 18-07-2018 03:11 ص

كانت النجمة البريطانيّة الشهيرة "إيما واتسون" من ضمن أبرز النجوم الذين حضروا نهائي بطولة ويمبلدون للسيّدات، ...

شقيقة " كارداشيان " تخطف الأنظار عن " كيم "

الأربعاء 18-07-2018 01:50 ص

قضت الأخت الكبرى في عائلة كارداشيان "كورتني كارداشيان" إجازتها في البحر المتوسط ، وهي تتنقل بين أبرز المعالم ...

صور.. كيت ميدلتون تشع جمالًا باللون الأصفر اللافت

الثلاثاء 17-07-2018 11:16 م

عادت دوقة كامبريدج "كيت ميدلتون"، للظهور من جديد أثناء حضور مباراة النهائي لبطولة ويمبلدون للرجال، مع زوجها ...

مطبخ " بوابة المواطن " يقدم طريقة عمل كاساديا

الثلاثاء 17-07-2018 10:09 م

تقدم بوابة المواطن، طريقة عمل، كاساديا وهي من الأكلات السهلة ومميزة، والتي يحبها الكثير وكل ما عليك القيام ...

أهم أخبار الصحة والمرأة المسائية.. الثلاثاء 17 يوليو 2018

إعداد-أسماء حامد

تقدم "بوابة المواطن" أبرز الأخبار، التي تخص المرأة، والأسرة، والطفل، والموضة العالمية والعربية، وعالم ...

خليكي مختلفة فى الصيف 2018 بـ"الإكسسوارات" الشاطئية الأنسب

الثلاثاء 17-07-2018 09:44 م

الثلاثاء 17-07-2018 08:38 م

رغم أن بعض الفتيات يملن إلى البساطة عند اختيار اكسسوراتهن الخاصة في فصل الصيف، إلا أن خبراء التجميل لهم رأي ...

مطبخ "بوابة المواطن" يقدم كرات الدجاج بالبرتقال

الثلاثاء 17-07-2018 07:35 م

تقدم "بوابة المواطن"، طريقة عمل، كرات الدجاج بالبرتقال وهي من الأكلات السهلة ومميزة، والتي يحبها الكثير وكل ...

للرجيم.. مطبخ "بوابة المواطن" يقدم شوربة البطاطس الصحية

مني رجب

تقدم "بوابة المواطن"، طريقة عمل، شوربة البطاطس الصحية للرجيم وهي من الأكلات السهلة والمميزة، والتي يحبها ...

نصائح "بوابة المواطن" للأم عند شراء "المايوهات"

الثلاثاء 17-07-2018 05:56 م