المواطن

الشاي الأخضر يستخدم عادة في صناعة الأدوية ويستخدم منذ عدة قرون لتحسين صحة الإنسان وكذلك الجمال. فهو غني ...

أنواع وأسعار مساحيق الغسيل في الأسواق اليوم

السبت 09-06-2018 04:41 م

تقع السيدات دائمًا في حيرة أثناء اختيارها لنوع المسحوق ويكون هدفها الأول أن تحصل على مسحوق قوي قادر على ...

قبل عيد الفطر 2018.. هل تعاني من تساقط الشعر؟ إليكِ أبرز الأسباب

السبت 09-06-2018 04:01 م

يحدث تساقط الشعر لكثير من الأفراد، وقد أصبح تساقط الشعر كابوسًا ليس فقط للنساء بل أيضًا بالنسبة للرجال، ...

طريقة سهلة لتنظيف السيراميك في عيد الفطر 2018

السبت 09-06-2018 03:49 م

يوافق اليوم السبت 24 من شهر رمضان الكريم، وهو شهر الخير والبركة والرحمة والمغفرة من عند الله وفي هذه الأيام ...

قبل عيد الفطر 2018.. تعرفي على طريقة تحضير براونيز الشوكولاتة الخالية من الغلوتين

السبت 09-06-2018 02:29 م

يمكن أن تكون الكلمة الوحيدة لوصف هذا الطبق هي أنه "لذيذ". وأفضل شئ أنه يُعتبر نباتي وخالي من الغلوتين وكذلك ...

حلوك عندنا| طريقة عمل "مهلبية قمر الدين" في رمضان 2018

السبت 09-06-2018 02:02 م

يوافق اليوم السبت 24 من شهر رمضان 2018 الكريم، وهو شهر الخير والبركة والرحمة والمغفرة من عند الله، وفيه تحتار ...

الشيف خميس نور يكشف لـ"بوابة المواطن" طريقة عمل الكعك الناعم فى عيد الفطر 2018

السبت 09-06-2018 12:55 م

أسماء حامد

يستقبل المصريين خلال الأيام المقبلة، عيد الفطر المبارك2018، حيث تنتظره الأمة الإسلامية من العام إلى العام، ...

فطارك عندنا| طريقة عمل السلمون المحشي

السبت 09-06-2018 12:19 م

يوافق اليوم السبت 24 من شهر رمضان 2018 الكريم، وهو شهر الخير والبركة والرحمة والمغفرة من عند الله وفيه تحتار ...

تعرفي على أنواع وأسعار كريمات الحماية من الشمس

السبت 09-06-2018 11:03 ص

يخشى الجميع من ارتفاع درجات الحرارة واسمرار لون البشرة، ومن ثم يبدأ أول ما تبحث عنه النساء، وهو الحصول على ...

صور| لهذه الأسباب يجب أن تفكري كثيرًا قبل عمل "تاتو" دائم

السبت 09-06-2018 10:32 ص

يعتبر التاتو موضة هذه الأيام، وقد إعتاد الأفراد في وقتٍ سابق، أن يحصلوأ عليه غالًبا على أذرعهم أو على رقبتهم، ...

في رمضان 2018 .. إليكِ سلطة البطيخ بـ"الزيتون"

السبت 09-06-2018 10:01 ص

تُعد وصفات سلطات الصيف بأنها ليست فقط صحية ولكن أيضا سهلة، لأن مكوناتها في متناول الجميع، ويسهل تحضيرها في ...

قبل عيد الفطر 2018.. تعرفي على أفضل 3 مصادر غذائية غنية بـ"فيتامين (E)"

السبت 09-06-2018 09:11 ص

يلعب فيتامين E العديد من الأدوار الأساسية والمهمة في صحة الإنسان، فيمكن أن تساعد كميات كافية من فيتامين E على ...

قبل عيد الفطر 2018.. كيف تجعلي حاجبيك أكثر سمكًا بـ"إستخدام زيت الزيتون"؟

السبت 09-06-2018 08:14 ص

يعتقد دائما إن أي جزء من وجهك، هو العامل المحدد للجمال؟، هل هي العيون والشفاه والأنف؟ غالبًا ما يولي الناس ...

في عيد الفطر2018 .. إليكِ مجموعة من الأطعمة الغنية بـ" الألياف "

السبت 09-06-2018 07:21 ص

الجمعة 08-06-2018 11:57 م

يمكن لنظام غذائي غني بالألياف أن يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية وارتفاع ضغط الدم ...

فوائد البروكلي لا تُعد.. أهمها يقي من السرطان

الجمعة 08-06-2018 11:13 م

يعتبر البروكلي غذاءً ممتازًا لصحة الإنسان. فهو له قيمة غذائية كبيرة. ويُعد مصدر غذاء غني جدًا بالحديد، ...

أسعار حفاضات الأطفال في الأسواق اليوم الجمعة

الجمعة 08-06-2018 10:46 م

تحرص الأمهات خصوصًا في أول تجربة لها بعد الولادة على تغير أكثر من نوع من الحفاضات، وتكون حريصة على اختيار ...

سحورك عندنا| لبنة بـ"اليانسون" وحبة البركة

ندى محمد

تقدم بوابة المواطن طريقة عمل لبنة باليانسون وحبة البركة للسحور وهي وجبة للسحور في رمضان وتكون سهلة في ...

فطارك عندنا| مطبخ "بوابة المواطن" يقدم صينية بطاطس بـ"اللحم المفروم"

الجمعة 08-06-2018 09:43 م

ندى محمد

تقدم بوابة المواطن طريقة عمل صينية بطاطس باللحم المفروم، للإفطار في رمضان 2018 وهى من الوصفات والأكلات ...

تعرفي على أنواع وأسعار كريمات الحماية من الشمس

الجمعة 08-06-2018 08:27 م

الجمعة 08-06-2018 07:23 م

يخشى الجميع من ارتفاع درجات الحرارة واسمرار لون البشرة، ومن ثم يبدأ أول ما تبحث عنه النساء، وهو الحصول على ...

فيديو|تعرفي على أعراض وأسباب اكتئاب ما بعد الولادة

الجمعة 08-06-2018 06:38 م

كل أم تشعر بالسعادة منذ اللحظة التي تعلم فيها بأنها حامل، وتبدأ في الاستعداد والتحضير للمولود الجديد، ولكن ...

مايا مرسي تشكر محافظ الفيوم لمساندته السيدات بـ"القرى" الأكثر إحتياجًا

أسماء حامد

تقدم المجلس القومي للمرأة برئاسة الدكتورة مايا مرسي، وجميع عضواته وأعضائه بخالص الشكر والتقدير إ لى الدكتور ...

فيديو| لماذا وعد الله أمة محمد بأن يدخل ثلثيها الجنة؟

الجمعة 08-06-2018 06:00 م

الجمعة 08-06-2018 04:57 م

"وَسَارِعُوا إِلَىٰ مَغْفِرَةٍ مِّن رَّبِّكُمْ وَجَنَّةٍ عَرْضُهَا السَّمَاوَاتُ وَالْأَرْضُ أُعِدَّتْ ...

قبل عيد الفطر 2018.. اكتشفي أبرز فوائد فيتامين ب12 لـ"صحة البشرة والأظافر"

الجمعة 08-06-2018 04:56 م

يمكن لفيتامين ب 12 أن يحافظ على خلايا الدم الحمراء والأعصاب قوية وصحية. وفي الواقع ، هو المسؤول عن الأداء ...

تعرفي على أنواع وأسعار مساحيق الغسيل في الأسواق اليوم

الجمعة 08-06-2018 03:54 م

تقع السيدات دائمًا في حيرة أثناء اختيارها لنوع المسحوق ويكون هدفها الأول أن تحصل على مسحوق قوي قادر على ...

فطارك عندنا| مطبخ "بوابة المواطن" يقدم فتة الدجاج السوري

ندى محمد

تقدم "بوابة المواطن" طريقة عمل فتة الدجاج السوري وهي من الأطباق السورية الشهيرة وتكون للتجديد في وجبة الإفطار ...

قبل عيد الفطر 2018.. تعرفي على كيفية تفتيح بشرتك بإستخدام العسل

الجمعة 08-06-2018 03:13 م

الجمعة 08-06-2018 02:31 م

يعتبر العسل مكوّن طبيعي تقليدي لتبييض البشرة. وأظهرت دراسة أجريت على العسل في عام 2012، أن العسل مفيد جدا لكل ...

في رمضان 2018 .. إليكِ وصفة بان كيك الشوفان وجوز الهند الصحية