الزعفران من النباتات الطبية العطرية، وهو يعد من أغلى التوابل في العالم، وإلى جانب استخدامه في بعض ...
خلال شهر رمضان، لا نتناول قدراً كافياً من المياه، مما يعرضنا لبعض المشكلات الصحية خاصة فى حال عدم تناول ما ...
ضغط الدم المرتفع هو السبب الرئيسي للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والجلطات، حسب تقديرات منظمة الصحة ...
قف بخطى ثابتة تأخذ نفس عميق ثم تدعو الله فى سرها أن تصل إلى نتيجة مميزة وتبدأ فى المعركة اليومية التى تستغرق ...
الذهب الأصفر يعتر أحد أبرز الصيحات الخاصة بالمجوهرات. وعلى مرّ السنين استمرّ في كونه الأكثر تفضيلاً بين ...
يساعد الجزر على إنقاص الوزن إذا كان ضمن النظام الغذائي الخاص بفقدان الوزن. وتتمثل فوائد الجزر في: 1- ...
العنب البرى الدافئ مع العسل والجبنة الفريش المقادير: كوب بلوبيرى منقسم نصفين كوب راسبيرى منقسم نصفين كوب ...
يبدو عالم العواطف والعلاقات من الخارج لطيف وهادئ، ولكن في حقيقة الأمر هو من أصعب الأمور في الوجود، حيث بجانب ...
تعد الحموضة في رمضان من أشهر الأمراض، التي تصيب الصائم في رمضان، نتيجة زيادة الأحماض التي تفزرها المعدة، وقد ...
ظهرت الآونة الأخيرة صيحة جديدة خاصة بالحواجب إلا وهي صيحة باروكة الحواجب، فتهتم المرأة بأحدث الصيحات الجمالية ...
نشعر ببعض الخمول وفقدان في الطاقة بعد الصيام، ولا تستطع إنجاز مهماتك في اليوم وكذلك نريد ان نمد جسمنا بالطاقة ...
عادة يشرب البعض الشاي أثناء تناول الوجبات، وسط أقوال اعتدنا سمعاها بضرر هذه العادة، لكن الغريب ما كشفته إحدى ...
ازداد اهتمام المرأة العربية بالحمام المغربي فى السنوات الأخيرة بعد أن حقق نتائج مذهلة لدى السيدات مما جعل ...
المشمش واحد من الفاكهة الصيفية، التي يعشقها الكثير منا، ومعظمنا لا يعلم الفوائد العديدة التي يمدها ...
كشفت الدكتورة صفاء الحناوي، استشاري التغذية، إن "لب البطيخ المحمص يحتوي على العديد من الفوائد الصحية، مما ...
لا يمكن للفتاة أن تقاوم إغراء تجربة لون جديد على شعرها، وغالبًا إذا ما أحبت هذا اللون فإنها تتمنى أن يدوم ...
“العناية بالبشرة” أمر يهتم به قطاع أغلب النساء من مختلف الأعمار، و بفصل الشتاء بالضرورة أن تكون العناية ...
عُرف رسم الحناء كأحد أساليب التجميل منذ القِدم، وكان حضوره فاعلًا في علاجات العديد من الأمراض، وهو اتخذ ...
رغم أن أطباء النساء والتوليد في العالم ينصحون الحامل بالخروج، والاستمتاع بالشمس والسباحة؛ فهي رياضة رائعة ...
الجريب فروت أو الليمون الهندي، هو هنديّ الأصل كما تدل تسميته. عرفه اليونانيون منذ القِدم، وعالجوا به مرضاهم ...
قد يكون من أصعب الأمور التي نواجهها، الحفاظ على أظافرنا مهذّبة وجميلة، فعلى الرغم من اتّباع البعض روتيناً ...
لإنقاص من 4 إلى 6 كيلوغرامات في الشهر، بدون مضاعفات. في الصباح الباكر: كوب من عصير الليمون الدافئ، حال ...
نعانى يوميا من ضغط العمل والأزمات النفسية المختلفة بداية من الاستيقاظ مبكرا إلى حركة المرور ومشكلات ...
يعد الترمس نوعا من أنواع البقوليات التى يستخدم بكثرة فى وطننا العربى، ويشتهر بأنه من أقوى الوجبات الخفيفة ...
تواجه النساء خاصة فى سن اليأس وهو الذى يحدث فيه انقطاع للطمث، مشكلات صحية كثيرة من ضمنها هشاشة العظام، حيث ...
دائما ما تكون أمراض الكلى صامتة مثل الوحوش التى لا تزأر إلا عندما تتمكن من فريستها، لذلك يجب أن تكون أذكى ...
البهاق من أكثر المشاكل الجلدية المنتشرة فى العالم، وهو عبارة عن تدمير فى الخلايا الصباغية من الجلد، مما ...
الفازلين له فوائد كثيرة وكثيراً ما نستخدمه في الخلطات الطبيعة , ولكننا نعرض لك في هذا التقرير فوائد أخري له ...
نعم 67%
لا 33%
المواطن