بالفيديو.. طريقة منزلية للحصول على تسريحة الشعر المجعدة بأنواعها

ليس بالضرورة الذهاب إلى مراكز التجميل أو مصففى الشعر للحصول على تسريحة الشعر المجعدة بأنواعها وموديلاتها ...

7 معايير جمالية في المرأة يتفق عليها الرجال

بداية نود التأكيد على أمر هام وهو عدم خضوع معايير جمال المرأة للثبات، إذ تختلف معايير الجمال من إمرأة إلى ...

أسهل طريقة لعمل مثبت طبيعي للمكياج لمدة أطول

مع التحرك والتنقل والتعرض الدائم للهواء بجوه المتغير قد يؤثر كل ذلك بالسلب على ثبات المكياج ما يؤدي إلى ...

طريقة عمل ساندوتش البوريتو المشوي

يعد ساندوتش البورينو المشوي وجبة إفطار بسيطة لتحضير أفطار شهى لك ولأطفالك. يقدم "المواطن" لك اليوم ...

دراسة.. الـ"شاور جل" لا يقتل البكتيريا

كشفت دراسة جديدة قام بها باحثون في جامعة كاليفورنيا ونشرت في (The American Journal of Infection Control)، أن ...

4 طرق مختلفة لعمل "المج كيك"

المج كيك أصبح موضة العصر، لسرعته، وأيضًا لأنه يوفر إهدار كميات لسنا فى حاجة إليها موقع "المواطن" ينشر للسيدة ...

أخطاء تضر جسمك في استخدام الملابس الداخلية

تعد الملابس الداخلية من التفاصيل التي تهتم بها المرأة، إلا أن العديد من النساء يرتكبن بعض الأخطاء في استخدام ...

اسهل 3 وصفات مختلفة لعمل المسقعة

يعد طبق المسقعة من الأطباق الشعبية المصرية خاصة في العزومات الأسرية، وتختلف الطرق والوصفات باختلاف الدول. ...

بالفيديو.. مخاوف ابتلاع "اللبان" حقيقة أم خيال

" متبلعش اللبان".. جملة مزعجة سمعتها آذاننا باستمرار طويلا، خاصة في سن الطفولة، ربما كان الدافع وراء ...

فوائد تناول السكريات على الصحة

يعد السكر مكون رئيسي في العديد من العناصر الغذائية التي نتناولها، فهو متواجد في الفواكه والعصائر، كما أن هناك ...

تعرف علي الشخصية الحساسة

يختلف كل شخص في شخصيتة سواء كان عصبي أو كوميدي أو حساس. ولكن الشخصية الحساسة تكون أكثر من الشخصيات الأخري في ...

بالصور.. فتاة سعودية تشعل مواقع التواصل الاجتماعى بإطلالتها الساحرة

أسهل طريقة لعمل السينابون

السينابون تعتبر من الحلويات المحبوبة لدى السيدات والاطفال،خاصة في العزومات الأسرية، والمناسبات والاحتفالات، ...

تعرف على الأسباب التي تؤدي إلى نزيف الأنف

يحتوي الأنف على العديد من الأوعية الدمويّة التي تقع بالقرب من السطح الأمامي والخلفي له، وهي هشّة للغاية وإذا ...

شخصيات عليك الابتعاد عن صدقاتهن بسبب الـ"مخادعات"

الصداقة هى أهم شيءٍ في حياة الإنسان، فالصديق الحق هو أول إنسانٍ يخطر ببالك وتحب أن تشاركه في لحظات الفرح ...

طريقة عمل سلطة الكرنب مع صوص زبدة الفول السودانى

تُعد السلطة من الأطباق الرئيسية علي أي مائدة، وتختلف الطرق والوصفات باختلاف الدول. يقدم "المواطن" لكِ، ...

نصائح تساعدك على هوس وإدمان التسوق

من المتعارف عليه فى مجتمعاتنا، أن التسوق وسيلة يوفر من خلالها الناس مستلزمات العيش، فيتحول هذا الأمر عند بعض ...

بالصور.. تعرف علي سبب رسم وشم الرضاعه لدي النساء في أمريكا

ظهرت في الفترة الأخيرة إقبالا كثيرًا لدي الأمهات في الولايات المتحدة الأمريكية، لرسم وشم الرضاعة علي أذرعهن، ...

جسمك أحد عناوين جمالك.. 8 طرق لارتداء "الجينز"

يعتبر البنطلون الجينز من أهم القطع الأساسية التي توجد في دولاب كل فتاة، فهو عملي ومريح ويمكن ارتداؤه بأكثر من ...

"الإرهاق الذهني والكبت الجنسي".. أهم مسببات التكلم أثناء النوم

نسمع كثيرًا بعض الأشخاص أثناء نومهم يتحدثون ببعض العبارات والتي من الممكن أن تكون واضحة ومفهومة وقد تكون غير ...

باحثون: "التونة" بها فوائد للوقاية من السرطان

تعتبر التونة إضافة مميزة للغذاء نظرا لغناها بالبروتين والفيتامينات، وقد اكتشف الباحثون مؤخرًا أن التونة تحتوي ...

طريقة تحضير شوربة الجزر بالجنزبيل

تعد شوربة الجزر بالجنزبيل أحد الأطباق الشهية التي تحظى بشعبية كبيرة بين عشاق المطبخ المصري، ويقدم "المواطن" ...

السبب الذي يجعل الرجل يقع في الحب من أول نظرة

يعتقد الكثير من الرجال أن المرأة تقع في الحب من أول نظرة، بدون التفكير أو التحكم في عقلها، ولكن أجريت ...

طرق التعامل مع زوجك الغاضب بذكاء لتحقيق السعادة

يعتبر الزواج من أسمى العلاقات البشرية فهو يجمع بين الزوج والزوجة في إطار من المودة والرحمة، فلا مفر من اختلاف ...

3 طرق بسيطة وفعّالة للتخلّص من رائحة السجائر المزعجة بالمنزل

رائحة السجائر تتغلغل في الملابس، والأثاث، والستائر، التهوية وحدها لا تكفي ومزيلات الروائح تحتوي على مواد ...

دراسة: نصف عدد الأطفال والمراهقين يعانون من نقص معدلات فيتامين "د"

أفادت دراسة حديثة بأن نصف عدد الأطفال والمراهقين الأصحاء تقريبا في منطقة "بورتو"، بشمال البرتغال يعانون من ...

تعرف على حقائق ستجعلك تهرول لأخذ حمام ساخن

يعتبر الاستحمام واحدًا من أهم المستلزمات في حياتنا، فمن الصعب أن يمر وقت طويل على الإنسان بدونه، لكن يبدو أن ...

علامات تدل على أنك بحاجة إلى إجازة من العمل

هناك علامات تدل على أنك بحاجة إلى إجازة لتستمتعي فيها، ومنها: • إذا كنت تفكرين فى العمل طوال يومك إذا ...