المواطن

مطبخ "بوابة المواطن" يقدم تارت مالح بالخضار

الجمعة 10-08-2018 08:23 م

ندى محمد

اختيار الطبق الرئيسى لوجبة الغداء يوميًا من الأمور التى تشغل ربات البيوت، لذلك فإن تارت مالح بالخضار من ...

9 فوائد صحية لتناول التين.. تعرف عليها

الجمعة 10-08-2018 07:42 م

هيثم محمد ثابت

يعد التين من الفاكهة المفضلة لدى الكثيرون، وقد يأكل طازجًا أو كمربي، واستخدم منذ القدم في علاج العديد من ...

للرجيم سلمون مشوي بالعسل من مطبخ "بوابة المواطن"

الجمعة 10-08-2018 07:39 م

ندى محمد

تقدم بوابة المواطن طريقة عمل سلمون مشوي بالعسل لرجيم صحي وهى من الأطباق المعروفة في العالم العربي، ويتميز ...

أهم أخبار الصحة والمرأة منتصف اليوم الجمعة 10- 8 -2018

الجمعة 10-08-2018 04:01 م

ندى محمد

تقدم "بوابة المواطن" الإخبارية، أبرز الأخبار التي تخص المرأة والأسرة، والطفل، والموضة العالمية والعربية، ...

حلى كاسات تشيز كيك الشوكولاتة.. من مطبخ "بوابة المواطن"

الجمعة 10-08-2018 03:19 م

ندى محمد

طريقة عمل حلى كاسات تشيز كيك الشوكولاتة من أشهى الحلويات لدى الأطفال والكبار على حد سواء، وتختلف طريقة ...

سيبك من التقليدي.. ديكورات غرف نوم الفتيات بتابلوهات ومرايات عصرية

الجمعة 10-08-2018 02:28 م

ندى محمد

ديكورات غرف نوم الفتيات بتابلوهات ومرايات عصرية تتميز عن غيرها بالرقة والألوان حيث عند تجهيز المنزل تبحث كل ...

خليكي في الجديد.. 4 موديلات نظارات مميزه لعاشقات الجرأة

الجمعة 10-08-2018 01:10 م

ندى محمد

تعتبر "النظارات الشمسية" موضة رائجة في صيف 2018 ، وواحدة من أهم الاكسسوارات الرائجة والجديدة والمميزة، وقد ...

حل سحرى بالبطاطس والليمون.. كيف تبيضين الإبط

الجمعة 10-08-2018 09:37 ص

حامد العدوى

تعتبر البقع الداكنة، أو ما نسميه اسمرار الإبط، احدى أكبر المشاكل الشائعة التى تؤرق الكثيرين من الناس، حيث ...

للسيدات.. تعرفي على أسعار الشعر المستعار في الأسواق

الجمعة 10-08-2018 04:39 ص

دنيا سمحي

استكمالًا للخدمات التي تقدمها" بوابة المواطن" للجمهور، نرصد أسعار الشعر المستعار في الأسواق، والتي أصبحت ...

مطبخ "بوابة المواطن".. طريقة عمل ميلك شيك الشيكولاتة

الخميس 09-08-2018 10:59 م

ندى محمد

نقدم لكي اليوم سيدتي، طريقة عمل ميلك شيك الشيكولاتة وهى من المشروبات المفضلة لفصل الصيف التي يفضلها عشاق ...

أهم أخبار الصحة والمرأة المسائية.. الخميس 9 أغسطس 2018

الخميس 09-08-2018 10:18 م

ندى محمد

تقدم "بوابة المواطن" الإخبارية، نشرة أخبار المنوعات، اليوم الخميس الموافق 10 أغسطس 2018، ونستعرض معكم أبرز ما ...

أطباء يحذرون من الآثار السلبية لمكيفات الهواء على مرضى السكري والقلب

الخميس 09-08-2018 08:59 م

كنزي جمال محمد ثابت

حذر عدد من الأطباء والمختصون من الآثار السلبية الناتجة عن استخدام مكيفات الهواء بصفة دورية والأعراض الصحية ...

نهى المأمون تكشف لـ "بوابة المواطن" تفاصيل مبادرة "هي والمجتمع"

الخميس 09-08-2018 07:55 م

شعبان حبشي

كشفت الناشطة النسوية نهى المأمون، تفاصيل المبادرة التى أطلقتها لدعم النساء المستقلات والمطلقات تحت شعار "هي ...

مطبخ "بوابة المواطن".. طريقة تحضير الكشك الأحمر في ربع ساعة

الخميس 09-08-2018 06:58 م

ندى محمد

طريقة عمل الكشك الأحمر التي لا تكلفك أموالا كثيرة ولا تأخذ منك وقتا طويلاً ومجهودًا كبيرًا فى التحضير، وهي من ...

عشان تكوني محتشمة وعصرية.. استوحي إطلالتك من الفاشينيستات السعوديات

الخميس 09-08-2018 05:29 م

ندى محمد

أطلّت علينا مدونات الموضة المحجبات بأجدد وأجمل العبايات، حيث استوحي إطلالتك من الفاشينيستا السعوديات والتي ...

السمك يقلل الإصابة من مرض السرطان ويطيل العمر

الخميس 09-08-2018 04:35 م

امل عسكر

أوضحت دراسة نشرت حديثا في المجلة العلمية "Journal of Internal Medicine" أن تناول السمك يعزز صحة الإنسان ...

طريقة عمل القهوة المثلجة من مطبخ " بوابة المواطن "

الخميس 09-08-2018 04:30 م

ندى محمد

القهوة المثلجة تعطي إحساسا بالانتعاش وتساعده على مقاومة حرارة الطقس، لذا تكثر ربات البيوت من، تقديمهم ...

الجلوس لساعة أمام " فيس بوك " يسبب الاكتئاب للسيدات

الخميس 09-08-2018 03:51 م

امل عسكر

قالت دراسة حديثة إن استخدام النساء لمواقع التواصل الاجتماعي ساعة واحدة فقط، مثل "فيس بوك" وإنستجرام" و"واتس ...

اختاري الـ" هايلايت " المناسبة لشعرك الأسود

الخميس 09-08-2018 03:07 م

ندى محمد

هل تنظرين إلى شعرك الأسود في المرآة وينتابك شعور بالملل من لونه الثابت الذي طالما تمنيتي تغييره، ولكن لا ...

مطبخ " بوابة المواطن " يقدم دجاج محشي بالأرز

الخميس 09-08-2018 02:22 م

ندى محمد

طريقة عمل دجاج محشي بالأرز من أفضل الأطباق التي تستطيعين تحضيرها للتجمعات العائلية الكبيرة والعزومات، لذلك ...

لفائف التيركي المدخن من " بوابة المواطن "

الخميس 09-08-2018 01:44 م

ندى محمد

اختيار الطبق الرئيسى لوجبة الغداء يوميًا من الأمور التى تشغل ربات البيوت، لذلك فإن لفائف التيركي المدخن من ...

عشان الشياكة حلوة.. ملابس أطفال أولادي "غير تقليدية" على البحر

الأربعاء 08-08-2018 11:37 م

ندى محمد

دائماً ما تهتم كل أم بشياكة وإطلالة طفلها ولأن للمصيف شياكه، لصغيرك نصيباً منه، حيث الاطلالة عالبحر وخروجات ...

مطبخ "بوابة المواطن" يقدم كيك بودينج الشوكولاتة

الأربعاء 08-08-2018 11:33 م

ندى محمد

تقدم بوابة المواطن طريقة عمل كيك بودينج الشوكولاتة وهي من الحلويات المعروفة في العالم العربي، تعرفي عليها في ...

مطبخ بوابة المواطن يقدم صينية الكفتة بالطماطم

الأربعاء 08-08-2018 11:28 م

ندى محمد

تقدم بوابة المواطن طريقة عمل صينية الكفتة بالطماطم وهي من الأكلات المعروفة في العالم العربي، ويتميز الطبق ...

مطبخ بوابة المواطن يقدم كفتة بالبشاميل

الأربعاء 08-08-2018 11:25 م

ندى محمد

اختيار الطبق الرئيسى لوجبة الغداء يوميًا من الأمور التى تشغل ربات البيوت، لذلك كفتة بالبشاميل من الاكلات ...

أهم أخبار الصحة والمرأة منتصف اليوم الثلاثاء 8- 8 -2018

الأربعاء 08-08-2018 10:20 م

ندى محمد

تقدم "بوابة المواطن" الإخبارية، أبرز الأخبار التي تخص المرأة والأسرة، والطفل، والموضة العالمية والعربية، ...

دراسة: فترة قصيرة من الخمول تتسبب في رفع السكر لدى كبار السن

الأربعاء 08-08-2018 08:39 م

آية محمد

كشفت دراسة أشرف عليها باحثون كنديون أن فترة قصيرة من الخمول يمكن أن تتسبب في رفع السكر لدى كبار السن المعرضين ...

أطعمة تساعد على برودة الجسم في الصيف.. تعرف عليها

الأربعاء 08-08-2018 08:32 م

ندى محمد

أظهرت دراسة قام بها أخصائي تغذية، وجود بعض الوجبات الغذائية التي يمكنها أن تساعد في الحفاظ على برودة الجسم، ...

صحة ومرأة

مطبخ "بوابة المواطن" يقدم تارت مالح بالخضار

9 فوائد صحية لتناول التين.. تعرف عليها

للرجيم سلمون مشوي بالعسل من مطبخ "بوابة المواطن"

أهم أخبار الصحة والمرأة منتصف اليوم الجمعة 10- 8 -2018

حلى كاسات تشيز كيك الشوكولاتة.. من مطبخ "بوابة المواطن"

سيبك من التقليدي.. ديكورات غرف نوم الفتيات بتابلوهات ومرايات عصرية

خليكي في الجديد.. 4 موديلات نظارات مميزه لعاشقات الجرأة

حل سحرى بالبطاطس والليمون.. كيف تبيضين الإبط

للسيدات.. تعرفي على أسعار الشعر المستعار في الأسواق

مطبخ "بوابة المواطن".. طريقة عمل ميلك شيك الشيكولاتة

أهم أخبار الصحة والمرأة المسائية.. الخميس 9 أغسطس 2018

أطباء يحذرون من الآثار السلبية لمكيفات الهواء على مرضى السكري والقلب

نهى المأمون تكشف لـ "بوابة المواطن" تفاصيل مبادرة "هي والمجتمع"

مطبخ "بوابة المواطن".. طريقة تحضير الكشك الأحمر في ربع ساعة

عشان تكوني محتشمة وعصرية.. استوحي إطلالتك من الفاشينيستات السعوديات

السمك يقلل الإصابة من مرض السرطان ويطيل العمر

طريقة عمل القهوة المثلجة من مطبخ " بوابة المواطن "

الجلوس لساعة أمام " فيس بوك " يسبب الاكتئاب للسيدات

اختاري الـ" هايلايت " المناسبة لشعرك الأسود

مطبخ " بوابة المواطن " يقدم دجاج محشي بالأرز

لفائف التيركي المدخن من " بوابة المواطن "

عشان الشياكة حلوة.. ملابس أطفال أولادي "غير تقليدية" على البحر

مطبخ "بوابة المواطن" يقدم كيك بودينج الشوكولاتة

مطبخ بوابة المواطن يقدم صينية الكفتة بالطماطم

مطبخ بوابة المواطن يقدم كفتة بالبشاميل

أهم أخبار الصحة والمرأة منتصف اليوم الثلاثاء 8- 8 -2018

دراسة: فترة قصيرة من الخمول تتسبب في رفع السكر لدى كبار السن

أطعمة تساعد على برودة الجسم في الصيف.. تعرف عليها

تصويت

الأكثر قراءة

نادر عبد الجليل… صانع المجد في فنون القتال

قرار باستثمار ضخم في مصر من شركة الجوارب التركية العملاقة بوني سوكس.

اختيار مي ياقوت نائب رئيس تحرير المواطن ومدير تحرير الجمهوريه ضمن افضل ١٠٠ شخصية عربيا

مقالات وكتاب

ماذا بعد رحيل بشار الاسد

للحديث بقيه

سكر وملح

تابعنا على فيسبوك