المواطن

تهتم السيدات بمتابعة آخر صيحات الموضة، ويأتي الاهتمام بمعرفة صيحات الموضة في الأحذية النسائية على رأس اهتمامات السيدات، ولأن فصل الشتاء مُميز بأحذيته المُتمثلة في "البوت"، لذا تحرص السيدات على معرفة ...

"يقضي على الهالات السوداء".. أبرز فوائد زيت الزيتون للبشرة

السبت 04-02-2017 12:11 م

يحتوي زيت الزيتون على فوائد كبيرة للبشرة والوجه، فهو يستخدم منذ آلاف السنين في الأغراض التجميلية، حيث يعد مستحضر تجميلي طبيعي، تلجأ إليه الكثير من الفتيات لمعالجة مشاكل البشرة، للظهور بمظهر صحي ونضر ...

لإفطار شهي.. حضري التوست المشوي بالحشوات الخفيفة

السبت 04-02-2017 10:45 ص

الجمعة 03-02-2017 10:58 م

قدمي لأهل منزلك، إفطارًا شهيًا بمكونات صحية وخفيفة ومضمونة لأفراد أسرتك، فيمكنك تحضير وجبة التوست المشوي، فهو مناسب لوجبة الإفطار والعشاء. المقادير: 10 قطع خبز التوست 2 ملعقة كبيرة زبدة 2 ملعقة ...

غدا.. ندوة "دور المرأة فى تحقيق التضامن العربي"

تعقد منظمة المرأة العربية ندوة تحت عنوان" دور المرأة فى تحقيق التضامن العربى"، فى تجمع عربى ثقافى، غدًا السبت، ضمن فعاليات معرض القاهرة الدولى للكتاب. ومن المقرر أن يشارك فى الندوة السفيرة "مرفت ...

أبرز المشكلات التي تؤدي إلى حرقة في اللسان

الجمعة 03-02-2017 09:54 م

الجمعة 03-02-2017 09:07 م

اللسان هو عضو حساس، يتأثر بما يحدث في الجسم من تغيرات، وهو العضو الأهم المسئول عن حاسة التذوق، وعن القدرة على الكلام. في حالة ظهور تغييرات للسان يمكن الاستدلال على وجود مرض معين أو خلل صحي معين ...

وصفة سحرية من القرفة تفقدك الوزن بشكل أسرع

الجمعة 03-02-2017 06:30 م

وصفة بمكونات طبيعية لإنقاص الوزن وأقوى من حبوب التخسيس ويسد الشهية ويحرق الدهون بشكل أسرع ويفقدك 5 كيلو في أسبوع دون تعب. مقادير الوصفة: ملعقة ونصف من العسل. ملعقة قرفة مطحونة. ملعقة من الزنجبيل ...

الصحة العالمية: التشخيص المتأخر للإصابة بالسرطان يؤدي للوفاة المبكرة

قالت منظمة الصحة العالمية الجمعة، إن التشخيص المتأخر للإصابة بالسرطان يعني تعرض الملايين لمعاناة يمكن تجنبها ويؤدي للوفاة المبكرة، ودعت لتكثيف الجهود لرصد المرض في مراحل مبكرة. وفي تقرير نشر قبل ...

"استنشاق بخار الماء" لعلاج نزلات البرد الشديدة في الشتاء

الجمعة 03-02-2017 04:46 م

الجمعة 03-02-2017 03:56 م

يتعرض معظم الأشخاص إلى نزلات البرد والأنفلونزا، والكحة الشديدة، ويكون حلنا الأمثل كما نظن هو العلاج، ولكنه مع الوقت سيضعف مناعتك، لذا فالحل الأمثل لعلاج الكحة ونزلات البرد، هي الوصفات الطبيعية، والتي ...

طريقة عمل الجلاش بالسوسيس والمشروم

الجمعة 03-02-2017 03:44 م

لمحبي السوسيس إليكم طريقة جديدة لعمل جلاش بالسوسيس والمشروم. المكونات: 4 أصابع سوسيس مقطعة 2 كوب مشروم 6 بيضات 3 ملعقة كبيرة لبن 2 كوب طماطم مقطعة 1 كوب جبنة مبشورة 2 ملعقة صغيرة بابريكا 1 كوب بصل ...

"الثوم" لتطهير الجسم من السموم والوقاية من السرطان

الجمعة 03-02-2017 03:33 م

يعتبر الثوم من الأطعمة التي تمد الجسم بمزيد من الفوائد الغذائية، وكان يستخدم قديمًا في العديد من الأغراض الطبية، فالثوم معروف كمضاد حيوي وعلاج فعال لكثير من الأمراض الجسمانية وهو ما أثبتته الأبحات ...

أسهل طريقة لتحضير سلطة الفاصوليا الخضراء

الجمعة 03-02-2017 03:28 م

السلاطات من الأطباق الرئيسية على مائدة الغداء، لأنها تمهد المعدة لاستقبال الطعام، إضافة إلى فوائدها الغذائية، فعليكِ أن تقدمي طبق سلطة مُميز وبمكونات صحية بعيدة عن الروتين. نقدم لكِ طريقة عمل سلطة ...

لمحبي المعجنات.. طريقة الباف باستري باللحمة المفرومة

الجمعة 03-02-2017 02:45 م

لكل محبي المعجنات إليكم طريقة سهلة وجديدة للباف باستري باللحمة المفرومة. المكونات: باكت عجينة باف باستري. كيلو لحم مفروم. بصلة كبيرة مفرومة. ثمرة جزر كبيرة مبشورة. ثمرة فلفل أخضر متوسطة مقطعة ...

طريقة جديدة.. كيكة قدرة قادر بالشوكولاته

الجمعة 03-02-2017 01:53 م

طريقة جديدة من الحلويات، سهلة التحضير والتقديم للضيوف وأهل المنزل. نقدم لكِ طريقة عمل قدرة قادر بالشيكولاتة. المقادير: كيك الشوكولاتة: اتنين ونصف كوب دقيق. واحد وربع كوب سكر أبيض. واحد وربع كوب ...

الوجبات السريعة تسبب السرطان ومشاكل الخصوبة

الجمعة 03-02-2017 12:56 م

يعرف الكثيرون أضرار الوجبات السريعة، ولكن أضيف إليها ضررًا جديدًا وهو احتواء المغلفات الورقية على مواد كيماوية ترتبط بمشاكل صحية كبيرة، حيث تسبب مشاكل الخصوبة، والغدة الدرقية، والسرطان، وتأخر نمو ...

بالصور.. موضة غريبة للأحذية النسائية 2017.. تجمع بين الفن والأناقة

الجمعة 03-02-2017 12:53 م

تهتم السيدات بمتابعة آخر صيحات الموضة، ويأتي الاهتمام بمعرفة صيحات الموضة في الأحذية النسائية على رأس اهتمامات السيدات، فقد قدمت أكاديمية “بيتسالئيل للفنون والتصميم” بالعاصمة الفلسطينية القدس، رؤية ...

5 أطعمة تساعد على النوم بهدوء.. أبرزها "اللوز"

الجمعة 03-02-2017 12:30 م

كثير من الأشخاص يشعرون بإزعاج وعدم راحة، قبل الذهاب إلى السرير بشكل يعيق النوم، وغالبًا يكون ذلك بسبب تناول الشخص لوجبات غير صحية تعيق نومه. هناك 5 أطعمة صحية تساعد في الاستمتاع بنوم هادئ: 1-العسل ...

دراسة: كثرة تناول الأدوية تتسبب في إضعاف الجسم

الجمعة 03-02-2017 12:14 م

أظهرت النتائج التي نشرها الموقع الإلكتروني للجمعية الأمريكية لطب الشيخوخة أن تناول أكثر من 10 أدوية خلال 3 سنوات يؤدي إلى ضعف ووهن شديد في الجسم، وميل إلى تطوير مزيد من المشاكل الصحية. ونظرا إلى هذه ...

لإفطار صحي قليل السعرات.. حضري الكريب بالخضروات

الجمعة 03-02-2017 12:11 م

قدمي لأهل منزلك، إفطارًا شهيًا بمكونات صحية ومضمونة لأفراد أسرتك، فيمكنك تحضير الكريب بالخضروات قليل السعرات الحرارية، فهو مناسب لوجبة الإفطار والعشاء. المقادير: • كوب حليب خالي الدسم • كوب وربع ...

"زيت الشيا".. مفتاح جمال البشرة.. يمنحها ملمسًا ناعمًا كالحرير

الجمعة 03-02-2017 12:04 م

تهتم المرأة كثيرًا بالأمور التي تخص بشرتها، ودائمًا ما تحرص أن تتميز بنضارة وجهها، فتزداد ثقة المرأة بنفسها عندما تمتلك بشرة صافية، وهذا ما يجعلها تبحث دائمًا عن كيفية العناية بها، لضمان بقاء البشرة ...

5 حيل تجعل مطبخك أوسع.. تعرفي عليها

الجمعة 03-02-2017 11:36 ص

المطبخ من أهم الأماكن التي تهتم بها المرأة في المنزل، لأنها تقضى فيه أكبر وقت في يومها، فلابد أن تشعر فيه بالراحة لسهولة الحركة ولاستيعاب كافة أدوات وتجهيزات المطبخ. اللجوء إلى بعض الحيل لتعطي شعور ...

ثلاث أنواع من العقاب تلجأ إليها المرأة في تعاملها مع الزوج

الخميس 02-02-2017 10:55 م

هناك العديد من الخلافات التي تنشأ بين الزوجين، بسبب عدم التفاهم أو المصارحة بينهما، وتنشأ عنها تصرفات خاطئة قد تودي إلى الانفصال. وفي كثير من الأحيان تلجأ الزوجة لعقاب زوجها، لامتناعه عن الحديث معها، ...

مؤتمر للكبد والجهاز الهضمي: انخفاض نسب الاصابة بفيروس سي في مصر 2040

هيثم محمد ثابت

أكد البروفسيور السيو أغيمو، أستاذ الكبد والجهاز الهضمى بجامعة ميلانو بايطاليا،أن منظمة الصحة العالمية أشادت بالدور الذي قامت به مصر للقضاء على فيروس سى، مؤكدا أنه بحلول 2020 سوف تنخفض نسب الإصابة ...

للمرأة.. أفضل الطرق للتعامل مع الزوج البخيل

الخميس 02-02-2017 03:42 م

الخميس 02-02-2017 01:15 م

يعد الزوج البخيل مشكلة حقيقية تهد الحياة الأسرية، ويؤكد العديد من الخبراء الاجتماعيين، أن هناك خطوات يمكن للزوجة اتباعها للتخلص من تداعيات بخل الزوج على حياتها وحياة الأسرة. ووفقا للخبراء، فعلى ...

بالفيديو.. الكركم حل فعال لتبيض البشرة ونضارتها

الخميس 02-02-2017 10:55 ص

تزداد ثقة المرأة بنفسها عندما تمتلك بشرة صافية، وهذا ما يجعلها تبحث دائمًا عن كيفية العناية بها، لضمان بقاء البشرة بكامل بهائها. ومشاكل البشرة شبح يطارد كل الفتيات، وفي وسط الانشغالات والمسئوليات ...

وصفة "القرنفل" لتكثيف الشعر وحمايته من التساقط

الخميس 02-02-2017 10:43 ص

تهتم السيدات بالظهور بإطلالة جذابة، وشعر الفتاة هو تاج فوق رأسها، وتحب أن تهتم بنظافته، وبإطلالاته المتنوعة، والتي تلائم كل مناسبة. نقدم لكِ سيدتي وصفة تحافظ على كثافة شعرك وتعمل على إطالته ومنعه ...

تعرفي على أبرز الوجبات التي تمنح بشرتك التألق والحيوية

الخميس 02-02-2017 09:51 ص

نقدم لكِ بعض الأطعمة التي تساعدك للحصول على بشرة نضرة وأكثر إشراقة، ومن أبرز تلك الوجبات: ماء جوز الهند: يرطب البشرة لأنه غني بالبوتاسيوم، ويساعد على نقل العناصر الغذائية المهمة من الجسم إلى خلايا ...

بالفيديو.. وصفة طبيعية وفعالة لإزالة الهالات السوداء