المواطن

بالفيديو.. لكل عروس اقترب زفافها.. ماسك لتفتيح البشرة

الأحد 22-01-2017 02:27 م

دائمًا ما تبحث المرأة عن الوصفات التي تبرز جمالها ورونقها، خاصة في الأمور التي تتعلق بالبشرة والشعر وتجاعيد الوجه واليدين. أظهر الفيديو المرفق، ماسك لتبييض البشرة بمواد طبيعية، ويعطي نتائج مبهرة ...

ماسك الزنجبيل.. وصفة طبيعية للتخلص من قشر الشعر

الأحد 22-01-2017 12:39 م

روضة إبراهيم

تعاني السيدات دائمًا من مشكلة قشر الشعر، فهو يعتبر من المشكلات المزمنة التي يتعرض لها الجميع، فبسبب اختلاف الفصول وتقلبات درجات الحرارة، يتسبب ذلك في تعرض الشعر للقشرة، فهي مشكلة لا تنتهي وتلازم أغلب ...

بالفيديو.. طريقة طبيعية لنفخ "الشفايف" وتوريدها

الأحد 22-01-2017 12:39 م

نهى نجم

دائما ما تلجأ السيدات للطرق الصناعية والأدوية والكيماويات وعمليات التجميل باهظة الثمن، وذلك للفت الأنتباه وجذب الآخرين لها. ففي الفيديو المرفق، أحد طرق تجميل الشفاة في خطوات بسيطة وبمواد طبيعية، دون ...

لعشاق الحلوى.. طريقة عمل "كب كيك القرع والزنجبيل"

الأحد 22-01-2017 10:59 ص

نهى نجم

طريقة مختلفة ولذيذة في عالم حلوى "الكب كيك". لذا نقدم لكِ طريقة "كب كيك القرع والزنجبيل": المقادير: 2 كوب دقيق. علبة من مزيج حلوى الزبدة والسكر البني. 2 ملعقة كبيرة بيكربونات الصوديوم. ربع ملعقة ...

طريقة عمل اللحم المفروم بالخضار

الأحد 22-01-2017 10:35 ص

نهى نجم

نقدم لكِ طريقة مختلفة في عالم المعجنات، في خطوات سهلة وبسيطة. طريقة تحضير "فطيرة اللحم المفروم بالخضار": المقادير: 4 حبات بطاطاس كبيرة مقطعة. ملعقة كبيرة من الزبدة. ملعقة كبيرة من البصل المفروم. نصف ...

مخاطر عديدة لفرشاة الأسنان.. تعرف عليها

السبت 21-01-2017 08:05 م

كشفت دراسات علمية، مخاطر فرشاة الأسنان والأضرار التي قد تلحقها بمستعمليها، حيث حذر خبراء من الأمراض التي قد يصاب بها الإنسان بسبب فرشاة الأسنان. وقال الدكتور رونا اسكندر، وهو طبيب أسنان، إن هناك ...

بالفيديو.. أحدث صيحات موضة فساتين الزفاف لعام 2017

السبت 21-01-2017 03:48 م

روضة إبراهيم

تهتم السيدات المقبلات على خطوة تحقيق الحلم، والزواج، بالظهور بإطلالة أنيقة في حفل زفافهم، حيث تحرص كل سيدة على اختيار إطلالة جذابة بفستان زفافها الأبيض، والتي تحب أن يكون على آخر صيحات الموضة. فعلى ...

طريقة عمل كيك الجزر اللذيذ

السبت 21-01-2017 03:47 م

روضة إبراهيم

قدمي لأهل منزلك حلوى ذات مذاق مُميز وبفائدة كبيرة، فالجزر يمتاز بقيمة غذائية كبيرة، فيمكن عمل حلوى جديدة المذاق باستخدام الجزر. طريقة عمل كيك الجزر اللذيذ. المقادير: ٢ كوب سكر ٢١ ١ كوب زيت نباتي ٢ ...

الطرق الصحيحة لاستخدام "مكواة الشعر"

السبت 21-01-2017 03:15 م

نهى نجم

هناك بعض الأخطاء التي تفعليها تضر بشعرك أثناء العناية به، وتكون الغاية الأساسية هي إضافة الجمال والأناقة لإطلالة مميزة ومختلفة، ولكن مع هذه الأخطاء، تأتي النتائج عكسية، وتضر بصحتك. فعندما ترغبين في ...

طريقة عمل فاهيتا الجمبري مع قطع الخضار اللذيذة

السبت 21-01-2017 03:03 م

روضة إبراهيم

نقدم لكِ طريقة صحية مليئة بالقيم الغذائية التي يحتاجها الجسم، وهي وصفة فاهيتا الجمبري، مع قطع الخضار اللذيذة، فهي من الأكلات الصحية والشهية والتي لا تستغرق وقتا كثيرًا في إعدادها. المقادير: 1 ملعقة ...

بالفيديو.. تعلمي كيف تحمي شعرك من حرارة "السشوار"

السبت 21-01-2017 02:01 م

روضة إبراهيم

تحب السيدات أن تعتني بشعرها، فهو تاج رأسها، والذي يمنحها دائمًا إطلالة جذابة وأنثوية جميلة، ولكن أحيانًا لم تعرف السيدات الخطوات التي عليها اتباعها للحصول على إطلالة شعر طبيعية وجذابة، منذ مرحلة ...

بالصور.. "الملابس المطرزة" تتربع على عرش موضة شتاء 2017

السبت 21-01-2017 12:27 م

روضة إبراهيم

تهتم السيدات بمتابعة آخر صيحات الموضة في كل موسم، ويأتي الاهتمام بمعرفة آخر صيحات الموضة في الملابس الشتوية لهذا العام، لكي تطل المرأة بجاذبية وثقة وأناقة أمام الجميع. وتأتي الملابس المطرزة لتتربع ...

"الثوم" لتحفيز بصيلات الرأس ونمو الشعر بشكل جيد

السبت 21-01-2017 12:07 م

روضة إبراهيم

يعتبر الثوم من الأطعمة التي تمد الجسم بمزيد من الفوائد الغذائية، وكان يستخدم قديمًا في العديد من الأغراض الطبية، فالثوم معروف كمضاد حيوي وعلاج فعال لكثير من الأمراض الجسمانية، وهو ما أثبتته الأبحات ...

بالفيديو.. أحدث صيحات الموضة في الحقائب النسائية لعام 2017

السبت 21-01-2017 11:35 ص

روضة إبراهيم

تهتم السيدات بمتابعة آخر صيحات الموضة في كل موسم، ويأتي الاهتمام بمعرفة صيحات الموضة على الحقائب النسائية على رأس اهتمامات السيدات، فالحقائب تعطي إطلالة جذابة للملابس التي ترتديها السيدة، فعلى كل ...

طريقة عمل "الفلافل المحشية بالبيض المسلوق"

السبت 21-01-2017 10:16 ص

نهى نجم

تعد الطعمية أحد الوجبات الشعبية والمفضلة لدى المصريين، لذا نقدم لكي طريقة مختلفة وجديدة لعمل الفلافل. طريقة عمل "الفلافل المحشية بالبيض المسلوق": المقادير: نصف كيلو فول مدشوش. بصلة كبيرة. ثوم. حزمة ...

طريقة مختلفة لعمل البيض المقلي

السبت 21-01-2017 10:04 ص

نهى نجم

نقدم لكم طريقة جديدة لعمل البيض المقلي بالروزماري في خطوات سهلة وبسيطة. مقادير البيض بالروزماري: 6 بيض. 3 ملاعق كبيرة زبدة. 6 ملاعق ثوم مفروم. ملعقة صغيرة روزماري مطحون. 6 شرائح خبز توست. ملح وفلفل ...

دراسة طبية تكشف ارتباط انخفاض مستوى البروتين في الدم ووظائف الكلى

السبت 21-01-2017 07:48 ص

كشفت دراسة طبية انخفاض مستويات بروتين معين في الدم، خاصة بين كبار السن، مرتبط بزيادة فرص المعاناة من تدني وظائف الكلى. ووفقا لباحثين في المركز الطبي لجامعة تافتس الأمريكية، فإن ارتفاع مستويات بروتين ...

دراسة تكشف أهمية الجلد كحارس أمين لحماية الجسم من الأمراض

السبت 21-01-2017 06:53 ص

كشفت أحدث الدراسات الطبية الفرنسية التي أجراها فريق من أطباء الأمراض الجلدية في فرنسا، أن الجلد هو الحارس الأمين للجسم يقيه من العديد من الأمراض، إلى جانب فرص التعرض للجفاف، إلا أنه في بعض الأحيان قد ...

دراسة طبية تكشف أضرار استهلاك كميات كبيرة من العسل وعصير الفواكه

السبت 21-01-2017 06:53 ص

كشفت دراسة طبية من أن الإفراط في استهلاك كميات كبيرة من شراب العسل وعصير الفاكهة، يؤدي إلى زيادة فرص تلف الكبد بمعدلات أكبر. وأوضحت النتائج، إضافة إلى زيادة الوزن التي يصاب بها مستهلكو السكريات، ...

تعلمي طريقة جديدة لعمل "ليزي كيك بالشيكولاتة"

الجمعة 20-01-2017 05:35 م

روضة إبراهيم

قدمي لأهل منزلك حلوى جديدة ذات مذاق مُميز وبطريقة سهلة وسريعة، ويمكنك تقديمها مع مشروب ساخن على مائدة عشاء اليوم. تعلمي طريقة جديدة لعمل ليزي كيك بالشيكولاتة. المقادير: كوب رقائق شوكولاتة داكنة. كوب ...

تعلمي طريقة عمل مربى الجزر الأحمر وتعرفي على فوائده العديدة

الجمعة 20-01-2017 03:47 م

روضة إبراهيم

يعتبر الجزر الأحمر هو من الأنواع غير المشهورة بكثرة، رغم فوائده الكثيرة والعديدة، فهو يحتوي على كميات كبيرة من فيتامين أ، مما يجعله مهمًا جدًا لتحسين عملية الرؤية، كما يحتوي على كمية كبيرة من ...

بالفيديو.. تعلمي الطريقة الصحيحة والأمنة لتركيب العدسات اللاصقة

الجمعة 20-01-2017 02:57 م

روضة إبراهيم

أصبحت أغلب الفتيات تلجأ إلى استخدام العدسات اللاصقة لتغير لون أعينهم، لتكون واحدة من أهم وسائل التجميل، ولكن دائمًا ما تضطرب الفتيات من فكرة استخدامها، ليصيبهم الخوف من فكرة الإقدام على تركيبها داخل ...

بالصور.. "البرتقالي" يتربع على عرش ألوان طلاء الأظافر هذا الشتاء

الجمعة 20-01-2017 01:20 م

روضة إبراهيم

دائمًا ما تهتم السيدة بطلاء أظافرها بألوان غاية في الأناقة والجمال، وبعضها يكون أكثر جراءة، ولكن في النهاية تحب السيدات الاستعانة بطلاء الأظافر من أجل إطلالة جذابة تزيد أناقتها، فتهتم السيدات بطلاء ...

حضري "الترمس" في منزلك بطريقة سهلة وبسيطة

الجمعة 20-01-2017 01:02 م

روضة إبراهيم

يعد الترمس، من المأكولات التي يعشقها الجميع، ويحب تناولها جميع أفراد الأسرة، فبدلًا من شراء الترمس من خارج المنزل، وأنتِ لا تضمني سلامته، يمكنك صنعه بنفسك في منزلك. طريقة تحضير الترمس في المنزل: ...

بالصور.. الأحذية الشفافة تتربع على عرش الموضة في 2017

الجمعة 20-01-2017 11:43 ص

روضة إبراهيم

تهتم السيدات بمتابعة آخر صيحات الموضة في كل موسم، ويأتي الاهتمام بمعرفة صيحات الموضة في الأحذية النسائية على رأس اهتمامات السيدات، فقد صرحت مجلة "إن ستايل" الألمانية، أن الأحذية الشفافة تتربع على عرش ...

طريقة عمل كرات البطاطس بالجبن والخضروات

الجمعة 20-01-2017 10:27 ص

روضة إبراهيم

قدمي لأهل منزلك، وجبة شهية بمكونات صحية ومضمونة لأفراد أسرتك، للبُعد عن الأكلات الروتينية، التي اعتدنا عليها، لذا يمكنك تحضير طريقة جديدة من البطاطس، فهي أكلة شهية يهواها الكثير. طريقة تحضير كرات ...

ليس الثدي منهم.. 4 أشياء تجذب انتباه الرجل إلى المرأة

الخميس 19-01-2017 10:11 م

لطالما شعرنا بالفضول نحن النساء تجاه ما يجذب الرجل عند رؤيتنا للمرّة الأولى، أهو شعرنا؟ شكل جسمنا؟ لون عينينا، في الواقع هناك عناصر عدّة مجتمعة تجعل الرجل ينجذب لمرأة دون سواها، والأمر يتعلّق بجمالها ...

علاج جديد لسرطان الدم يرفع آمال المرضى

الخميس 19-01-2017 09:00 م

سرطان الدم، الذي يهدد ملايين الأفراد على مستوى العلم دون علاج فعال، فأصبح بالإمكان علاجه بعد أن كشف فريق علماء من جامعة ساو باولو الستار عن علاج جديد لسرطان الدم، عن طريق استخراج انزيم محدد في خميرة ...

صحة ومرأة

بالفيديو.. لكل عروس اقترب زفافها.. ماسك لتفتيح البشرة

ماسك الزنجبيل.. وصفة طبيعية للتخلص من قشر الشعر

بالفيديو.. طريقة طبيعية لنفخ "الشفايف" وتوريدها

لعشاق الحلوى.. طريقة عمل "كب كيك القرع والزنجبيل"

طريقة عمل اللحم المفروم بالخضار

مخاطر عديدة لفرشاة الأسنان.. تعرف عليها

بالفيديو.. أحدث صيحات موضة فساتين الزفاف لعام 2017

طريقة عمل كيك الجزر اللذيذ

الطرق الصحيحة لاستخدام "مكواة الشعر"

طريقة عمل فاهيتا الجمبري مع قطع الخضار اللذيذة

بالفيديو.. تعلمي كيف تحمي شعرك من حرارة "السشوار"

بالصور.. "الملابس المطرزة" تتربع على عرش موضة شتاء 2017

"الثوم" لتحفيز بصيلات الرأس ونمو الشعر بشكل جيد

بالفيديو.. أحدث صيحات الموضة في الحقائب النسائية لعام 2017

طريقة عمل "الفلافل المحشية بالبيض المسلوق"

طريقة مختلفة لعمل البيض المقلي

دراسة طبية تكشف ارتباط انخفاض مستوى البروتين في الدم ووظائف الكلى

دراسة تكشف أهمية الجلد كحارس أمين لحماية الجسم من الأمراض

دراسة طبية تكشف أضرار استهلاك كميات كبيرة من العسل وعصير الفواكه

تعلمي طريقة جديدة لعمل "ليزي كيك بالشيكولاتة"

تعلمي طريقة عمل مربى الجزر الأحمر وتعرفي على فوائده العديدة

بالفيديو.. تعلمي الطريقة الصحيحة والأمنة لتركيب العدسات اللاصقة

بالصور.. "البرتقالي" يتربع على عرش ألوان طلاء الأظافر هذا الشتاء

حضري "الترمس" في منزلك بطريقة سهلة وبسيطة

بالصور.. الأحذية الشفافة تتربع على عرش الموضة في 2017

طريقة عمل كرات البطاطس بالجبن والخضروات

ليس الثدي منهم.. 4 أشياء تجذب انتباه الرجل إلى المرأة

علاج جديد لسرطان الدم يرفع آمال المرضى

تصويت

الأكثر قراءة

السفير الحبيب النوبي يعتمد ترقيات جديدة بمكاتبه داخل وخارج مصر

" بني مزار" يخوض مباراته الفاصله امام متصدر الدوري وسط امال من جمهوره الصعيدي

مقالات وكتاب

الدولةالمصريةأصبحت الآن تمتلك من القدرةالسياسية والقوة العسكرية ما يعزز من إنفاذ رغباتها

البكالوريا و خفة دم المصريين

لو نزل عيسي المسيح الأرض !!

تابعنا على فيسبوك