المواطن

4 سلوكيات غير سوية تدمر طفلكِ.. تعرفي عليها

الإثنين 04-09-2017 03:43 م

ندى محمد

يولد الطفل في أسرة تكون هي الركيزة الأساسية التي يبني عليها حياته وكيانه الاجتماعي، وهي بالطبع لها الأثر ...

4 وصفات قوية لفرد الشعر بطريقة طبيعية

الإثنين 04-09-2017 01:58 م

ندى محمد

من المفضل عند الاعتناء بالشعر أن تبتعدي عن المواد الكيميائية أو الصناعية التي تؤثر على صحة شعرك ونموه. وفي ...

أشخاص معرضون للوفاة أثناء العلاقة الحميمة.. تعرف عليهم

الإثنين 04-09-2017 11:15 ص

إسلام شلبى

قال مجموعة من الباحثين في العاصمة الفرنسية باريس إن نسبة النجاة من الأزمات القلبية، تنخفض إلى 12% في الحالات ...

بالتزامن مع قرب الدراسة.. جراحو العظام: خففوا الأحمال عن حقائب الأطفال

الإثنين 04-09-2017 09:33 ص

إسلام شلبى

طالب جراحو العظام بضرورة تخفيف أحمال الحقائب المدرسية التي يحملها أطفالنا على كاهلهم، لما تشكله من أضرار صحية ...

3 نصائح للتخلص من الاكتئاب

الإثنين 04-09-2017 08:08 ص

المواطن

يعتبر التوقع أو فهم الواقع بشكل مخالف هو السبب الرئيسي الذي تدور حوله كل نوبات الاكتئاب التي تُصيب كل منّا ، ...

شروط التغذية الصحية السليمة خلال عيد الأضحى

الإثنين 04-09-2017 08:04 ص

المواطن

مع حلول عيد الأضحى، يرتفع استهلاك اللحوم الحمراء بشكل كبير، بحيث تصبح هذه الأخيرة المكون الرئيسي لمختلف ...

أضرار غسل الدجاج قبل طهوه

الإثنين 04-09-2017 04:32 ص

تقومين عادة بتنظيف الدجاج والليمون والملح قبل سلقه. وتعتقدين أن هذا يساهم في حماية صحة عائلتك من الجراثيم ...

أضرار استخدام غسول الفم يوميًا

الإثنين 04-09-2017 04:27 ص

حذر أحد الخبراء البارزين في العالم من أن استخدام غسول الفم كل صباح يشكل خطرا على الصحة حيث يمكن أن يؤدي إلى ...

7 طرق لنفخ شفتيكِ طبيعيا

الأحد 03-09-2017 11:13 م

داليا محمد

تُعتبر الشّفاه من أكثر ما يلفت نظر الرّجل في وجه المرأة، لذلك قد ترغبين في نفخها بعض الشّيء لإبرازها أكثر، من ...

"احذروا في العيد".. شواء اللحم قد يصيبك بالسرطان

الأحد 03-09-2017 10:33 م

ندى محمد

اعتاد المصريون على شوى اللحوم فى المناسبات، خاصة فى عيد الأضحى فيجب الحذر عند الشوى. لذلك ننصح بمراعاة الشروط ...

"خلي العيد فرحة".. غزل البنات في المنزل

الأحد 03-09-2017 08:10 م

أحمد مصطفى

أعدي لأطفالكِ غزل البنات، الذي يحبونه، بطريقة آمنة في المنزل، وأخبرينا برأيكِ. المقادير: ¼ 1 كوب (300 جم) ...

6 أسباب وراء ضعف ثقة ابنك بنفسه

الأحد 03-09-2017 07:36 م

داليا محمد

تربية الأطفال بطريقة صالحة من أكثر ما يرهق الأهل، فكل من الأب والأم يحاولان تربية أبنائهما بشكل صحيح، ...

روشتة علاجية لتجنب مخاطر لحمة العيد

الأحد 03-09-2017 06:48 م

إسلام شلبى

فى عيد الأضحى يكثر بعض الناس من تناول اللحوم وهذا يسبب لهم الكثير من المشاكل الصحية لذلك قدم دكتور سميح بدير ...

اللحوم قد لا تكون مناسبة لبعض المرضى

الأحد 03-09-2017 05:40 م

داليا محمد

لحم الضأن يعتبر من أفضل أنواع اللحوم الحمراء فهو يمتاز بمذاقه المميز ،و فوائده الصحية الرائعة و بالرغم من ذلك ...

تعرف على سبب النعاس في العيد

الأحد 03-09-2017 04:39 م

داليا محمد

قد يصاب بعض الأشخاص بِمشكلة الإحساس بالنعاس بشكلٍ مستمر ويومي، بحيث لا يَستطيعون مقاومته مهما فعلوا، وبالتالي ...

طرق لوضع المكياج تدمر العينين.. احذريها

الأحد 03-09-2017 03:42 م

داليا محمد

لم يعد الفتيات على مسافة بعيدة من أدوات المكياج، لكنهن أصبحن على ثقة وطيدة فمهما تحدثت الفتاة عن نفورها من ...

تعرف على علاج بديل لجراحات استبدال الركبة

الأحد 03-09-2017 01:24 م

داليا محمد

تهدف عملية استبدال مفصل الركبة الى علاج تآكل الغضروف في مفصل الركبة، الذي يحدث غالباً نتيجة لالتهاب المفاصل ...

طرق التعامل مع أعراض غيبوبة السكر

الأحد 03-09-2017 12:24 م

داليا محمد

غيبوبة السكر هي عبارة عن نقص مستوى السكر بالدم و يكون اقل من 50 مجم%، وهي غالبا تختلف من شخص لآخر ويعتمد ذلك ...

بالفيديو.. تعرف على الفرق بين لحم الحمير والأبقار

الأحد 03-09-2017 11:01 ص

داليا محمد

كشف تقرير للفرق بين لحوم الأبقار الحمير، فقد سادت حالة من القلق تنتاب عديد من المصريون مع عيد الأضحى، وخاصة ...

نصائح هامه حول "الديرما رولر"

الأحد 03-09-2017 09:17 ص

أحمد نصري

الديرما رولر هي تقنية جديدة ساحرة لعلاج مشاكل البشرة عبارة عن يد وبها رول والرول بها إبر دقيقة جدا جدا عددها ...

دراسة.. الدهون أقل خطورة من النشويات

الأحد 03-09-2017 08:04 ص

ندى محمد

تشير دراسة حديثة إلى أنه ربما يجب تغيير التوجيهات الإرشادية العالمية للحمية الغذائية، بما يسمح للناس بتناول ...

إحذر الإفراط في تناول اللحوم في العيد

الأحد 03-09-2017 06:05 ص

ندى محمد

عادة ما نُكثر من تناول اللحوم والنشويات والسكريات، خاصة في عيد الأضحى، مما قد يتسبب لنا في العديد من المشاكل ...

9 فوائد لزيت الكزبرة تعرفي عليها

الأحد 03-09-2017 03:05 ص

ندى محمد

تعتبر الكزبرة أحد التوابل الشهيرة التي تستخدم في إعداد الأطباق الشهية بمختلف بلدان العالم، لما تتميز به من ...

طرح عقار جديد لسرطان الدم

السبت 02-09-2017 11:22 م

ندى محمد

أقرت الإدارة الأمريكية للأغذية والعقاقير، عقار "مايلوتراج"، الذي أنتجته شركة فايزر لعلاج سرطان الدم النخاعي ...

أبرزها إنقاص الوزن.. 9 فوائد هامة لزيت الكزبرة

الخميس 07-09-2017 08:09 م

ندى محمد

تعتبر الكزبرة أحد التوابل الشهيرة التي تستخدم في إعداد الأطباق الشهية بمختلف بلدان العالم، لما تتميز به من ...

سر طريقة عمل "الريزوتو" الإيطالي

السبت 02-09-2017 10:22 م

ندى محمد

ريزوتو، هو طبق أرز إيطالي، يقدم عادة كنوع من المقبلات قبل تناول الطبق الرئيسي، هناك طرقا مختلفة لعمل الريزوتو ...

طريقة تحضير الكبدة بالردة في المنزل

السبت 02-09-2017 09:39 م

ندى محمد

إذا كنتم لا تفضلون تناول الفتة، يمكنكم استغلال كميات الكبدة المتوافرة لديكم بالمنزل، وتحضير وجبة الكبدة ...

طريقة لتسوية السمك في دقائق

السبت 02-09-2017 08:56 م

ندى محمد

يمكنك تسوية السمك بشكل سريع بدون عناء أو إحداث فوضى في المطبخ مع هذه الطريقة. يمكنك لف السمك في ورق الزبدة، ...

صحة ومرأة

4 سلوكيات غير سوية تدمر طفلكِ.. تعرفي عليها

4 وصفات قوية لفرد الشعر بطريقة طبيعية

أشخاص معرضون للوفاة أثناء العلاقة الحميمة.. تعرف عليهم

بالتزامن مع قرب الدراسة.. جراحو العظام: خففوا الأحمال عن حقائب الأطفال

3 نصائح للتخلص من الاكتئاب

شروط التغذية الصحية السليمة خلال عيد الأضحى

أضرار غسل الدجاج قبل طهوه

أضرار استخدام غسول الفم يوميًا

7 طرق لنفخ شفتيكِ طبيعيا

"احذروا في العيد".. شواء اللحم قد يصيبك بالسرطان

"خلي العيد فرحة".. غزل البنات في المنزل

6 أسباب وراء ضعف ثقة ابنك بنفسه

روشتة علاجية لتجنب مخاطر لحمة العيد

اللحوم قد لا تكون مناسبة لبعض المرضى

تعرف على سبب النعاس في العيد

طرق لوضع المكياج تدمر العينين.. احذريها

تعرف على علاج بديل لجراحات استبدال الركبة

طرق التعامل مع أعراض غيبوبة السكر

بالفيديو.. تعرف على الفرق بين لحم الحمير والأبقار

نصائح هامه حول "الديرما رولر"

دراسة.. الدهون أقل خطورة من النشويات

إحذر الإفراط في تناول اللحوم في العيد

9 فوائد لزيت الكزبرة تعرفي عليها

طرح عقار جديد لسرطان الدم

أبرزها إنقاص الوزن.. 9 فوائد هامة لزيت الكزبرة

سر طريقة عمل "الريزوتو" الإيطالي

طريقة تحضير الكبدة بالردة في المنزل

طريقة لتسوية السمك في دقائق

تصويت

الأكثر قراءة

الدكتوراه الفخريه و " وسام التميز الذهبي" لياقوت

مقالات وكتاب

الدولةالمصريةأصبحت الآن تمتلك من القدرةالسياسية والقوة العسكرية ما يعزز من إنفاذ رغباتها

البكالوريا و خفة دم المصريين

لو نزل عيسي المسيح الأرض !!

تابعنا على فيسبوك