المواطن

قال الدكتور محمد لطفي أستاذ جراحة المخ والأعصاب بقصر العينى، إن أورام الحبل الشوكي "Spinal Cord Tumors"، نادرة ويصعب التطرق إليها أحيانًا من الناحية الطبية، ولكنها تشكل بكل تأكيد جزءًا من الأورام ...

أخصائي تغذية: "الريجيم الألماني لوزن مثالي في أقل وقت"

السبت 29-10-2016 03:41 م

أكد الدكتور خالد يوسف أخصائي التغذية وعلاج السمنة والنحافة للمواطن، أن أنظمة التخسيس كثيرة ومتنوعة وضمن هذه الأنظمة الريجيم الألمانى وهو نظام يتميز بفقد 10 كيلو جرام من الوزن خلال أسبوعين. وهذا ...

تعلمي طريقة عمل كريم الأساس البودر في منزلك

السبت 29-10-2016 03:22 م

تهتم السيدات بالظهور بإطلالة جذابة ساحرة، بالاعتماد على ماكياج بسيط ساحر، ولكن دائمًا ما تكون أدوات الماكياج غالية في السعر، فما رأيك لو قومتي بصنع أدوات ماكياجك بنفسك في المنزل. نقدم لكم اليوم طريقة ...

تعلمي طريقة عمل الكاتشب في المنزل

السبت 29-10-2016 02:17 م

لمحبي الأكلات السريعة، دائمًا ما نجد الكاتشب، مكون أساسي داخل السندوتشات ليضفي طعم مُميز ومذاق رائع، يساعدك على تناول طعامك بشهية واسعة. نقدم لكم اليوم طريقة عمل الكاتشب بمكونات طبيعية، من المنزل، ...

بالصور.. 9 أفكار مُرعبة لأظافرك في عيد الهالوين

السبت 29-10-2016 11:46 ص

يحتفل العالم بعيد الهالوين في ليلة 31 أكتوبر، عشية عيد جميع القديسين، وهو عيد يعتمد على الخدع والطقوس المرعبة، حيث يتنكر الأشخاص بأزياء تدل على الرعب، من شأنها إخافة الحاضرين، فعليك تحضير ملابس ...

تعلمي طريقة عمل كبسة الدجاج الطازج

السبت 29-10-2016 11:31 ص

قدمي لأهل منزلك، وجبات شهية جديدة ومتنوعة لأفراد أسرتك، للتنويع والبُعد عن الأكلات الروتينية، التي اعتدنا عليها، وذلك حتى لا يلجأ أفراد أسرتك إلى تناول الأطعمة خارج المنزل. نقدم لكِ اليوم وصفة جديدة ...

بالصور.. صبغات شعر جديدة مستوحاة من "سوبر ماريو"

السبت 29-10-2016 10:38 ص

الجمعة 28-10-2016 10:30 م

تهتم السيدات بمتابعة أخر صيحات الموضة، لشكل قصات الشعر، وصبغات الشعر، لتطل على المجتمع بطلة جديدة تتماشى مع خطوط الموضة. ظهرت مؤخرًا صيحات موضة جديدة في صيغات الشعر، التي ظهرت على شعر الفتيات عبر ...

6 أشياء يجب أن تفعلها المرأة دون أن يطلبها الزوج.. فما هي؟

السبت 29-10-2016 05:24 ص

تحاول النساء دائماً إرضاء الزوج ولفت انتباه وذلك بالقيام بتصرفات معينة، لكن وللأسف معظمهن لا يصلن إلى هذا الهدف وذلك لأن الزوجة لا تدرك ما يريده منها الرجل تحديداً من تلقاء نفسها، بل تحاول أن ...

ما هي المخاطر التي تتعرض لها المرأة إذا وضعت ساقًا فوق الأخرى؟

السبت 29-10-2016 05:18 ص

هل تعتادين الجلوس بوضع ساق على الأخرى سواء في العمل أو بالمنزل أثناء تناول الطعام ومشاهدة التليفزيون؟ إذا كانت الإجابة نعم، فيجب أن تعلمي أن صحتك في خطر! فقد أشارت العديد من الدراسات العلمية إلى ...

11 شئ خاطئ ترتكبه المرأة بعد الزواج.. تعرفي عليها

السبت 29-10-2016 05:14 ص

العلاقة الزوجية من أسمى العلاقات التي يجب أن تقوم على أسس صحيحة، وللأسف يرتكب كلاً من الرجل والمرأة الكثير من الأخطاء التي قد تؤثر على علاقتهما، وبالنسبة للمرأة عليها تدارك بعض الأخطاء لكي تحافظ ...

7 نصائح لا بد أن تتبعيها إذا أردتي تغيير عطرك!

السبت 29-10-2016 05:11 ص

عندما تشعرين بالملل من رائحة العطر التي اعتدت على استخدامه لفترة طويلة نسبياً، لدرجة قد تجعلك تتوقفين عن وضعه، في هذه الحالة يبدو أنه قد حان الوقت لتغيير نوع عطرك وإيجاد عطر فريد وخاص بكِ شخصياً. ...

3 أمور للمرأة لكي تُحافظ على زوجها للأبد!

السبت 29-10-2016 05:08 ص

دوام العلاقة الجميلة والرومانسية هو أمر تتمناه كل امرأة، فمعظم السيدات يتمنين لو تخلو حياتهن من أي مشاكل أو صراعات، لكن في بعض الأحيان يعاند كلا الطرفان ولا يقبلان التنازل، لذا إليكي عزيزتي 3 ...

بالفيديو.. "كوستاليتا بصلصة الثوم" على طريقة الشيف الشربيني

فريدة هشام

ترغب كل ربة منزل في تقديم الجديد دائمًا لأسرتها، حتى لا يتناولون الوجبات السريعة من المطاعم والتي تؤثر على صحتهم. نقدم لكِ سيدتي من خلال الفيديو التالي، طريقة الشيف الشربيني، لعمل "كوستاليتا بصلصة ...

بالفيديو.. طريقة المطبخ المغربي لعمل العصير "طبقات"

الجمعة 28-10-2016 09:24 م

فريدة هشام

يحب الجميع وتحديدًا الأطفال العصير "الفريش"، وتختلف طريقة عمله من مطبخ لآخر، على حسب المكونات التي يتم إضافتها، فالبعض يرغب في إضافة الحليب للعصير، والبعض الآخر يفضل إضافة العسل الأبيض بديلاً عن ...

أكاديمية فن الحياة: الإنسان عندما يوجه اللوم لنفسه فإنه يأكل جسده

الجمعة 28-10-2016 08:38 م

الجمعة 28-10-2016 04:18 م

أكد الدكتور شريف محمد وصفي، رئيس مجلس إدارة أكاديمية فن الحياة لاستشارات الطاقة الحيوية، أنّ الاكتئاب من الأمراض النفسية التي تصيب الإنسان وتجعله يكره التواصل مع المجتمع، ويعيش في عزلة، مضيفًا أنّ ...

أخصائية أمراض جلدية: "العلاج البيولوجي للصدفية آمن"

الجمعة 28-10-2016 04:17 م

تقول الدكتورة نهى الجنايني، أخصائي الأمراض الجلدية والعلاج بالليزر، إن العلاج البيولوجي للصدفية هو أحدث علاج أكتشفه الطب وساهم في تخلص الكثير من معاناتهم مع مرض الصدفية، حيث يجعل مرض الصدفية جهاز ...

حمض الفوليك حماية لك من أمراض القلب والأورام

الجمعة 28-10-2016 03:12 م

يقول الدكتور خالد يوسف، أخصائي علاج السمنة والنحافة، إن الكبدة والخضروات والجبن، وفطر عيش الغراب (المشروم) والفاصوليا والبقوليات والخميرة، والقرنبيط والبرتقال والموز والبازلاء والارز البنى والعدس، ...

"شبيب": العطور تضر بصحة طفلك

الجمعة 28-10-2016 02:15 م

أكد الدكتور محمد شبيب استشاري طب الأطفال، أن العطور المصنعة تسبب الكثير من الأضرار لأطفالنا الصغار، لهذا السبب فإن معرفة ما يمكن أن تسببه هذه المواد والعطور لك ولعائلتك سيمكنك من تأمين محيط أكثر ...

كسور الأطفال متنوعه.. تعرف على كيفية علاجها

الجمعة 28-10-2016 10:19 ص

أكد الدكتور خالد عماره أستاذ جراحة العظام بطب عين شمس، أن كسور الفخذ في الأطفال تنقسم إلى كسور أعلى عظمة الفخذ، وهذه غالبا تحتاج إلى جراحة لتثبيت الكسر والحفاظ على رأس عظمة الفخذ من الإعوجاج أو ...

علماء ينجحون في تحديد بروتين مرتبط بسرطان الرئة

الجمعة 28-10-2016 10:19 ص

نجح فريق من العلماء الكوريين في تحديد بروتين مرتبط بزيادة فرص الإصابة بسرطان الرئة. فقد اكتشف الفريق بروتين يسمى "USE1" يتواجد بين مرضى سرطان الرئة، وذلك بعد إجراء تحليل الحمض النووي. ويشدد الباحثون ...

"التوت البري" يعطل انتشار البكتيريا صعبة العلاج

الجمعة 28-10-2016 10:15 ص

كشفت دراسة حديثة أجريت مؤخرا عن أدلة جديدة لتمتع خلاصة التوت البري بخصائص مكافحة لانتشار البكتيريا صعبة العلاج. فقد أظهر فريق من الباحثين في كندا أن خلاصة التوت البري الغنية بأنواع متعددة من المركبات ...

العودة إلى غذاء الجدات لحماية الأطفال من "الشتاء"

الجمعة 28-10-2016 09:50 ص

مع بداية فصل الشتاء وبرودة الجو يحتاج الأطفال وطلاب المدارس إلى ما يعطيهم الحرارة والدفء ويقيهم من البرد في الصباح لذلك تنصح خبيرة التغذية الفرنسية سيلفان – بازان إلى العودة للغذاء الطبيعي التي كانت ...

أسبوع الصحة السمعية في العمل بفرنسا

الجمعة 28-10-2016 12:03 ص

نظمت الصحة الفرنسية بالاتفاق مع بعض المؤسسات الحكومية أسبوعا لتوعية العاملين بضرورة المحافظة على السمع .. حيث زادت نسبة التلوث السمعي والضوضاء في مكاتب العمل. وسوف يقدم خلال هذا الأسبوع الذي يبدأ في ...

للأزواج.. 5 طرق لإثارة "ثدي المرأة" في العلاقة الحميمة

اية محمد

يعتبر "ثدي المرأة" من أهم الأعضاء التي تساهم في إنجاح العلاقة الجنسية بين الزوجين، وهو العضو الأهم في الذي إذا تم استثارته بشكل جيد، يسعد الزوجة ويجعلها مستعدة إلى ليلة ممتعة. وأثبتت الدراسات الحديثة ...

كيف تتخلص من عادة "الجز على الأسنان" بدون طبيب!

الخميس 27-10-2016 05:15 م

عبدالله البيجاوى

العض (الجز) على الأسنان، هو المصطلح الطبي الذي يطلق على الصرير والإحكام على الأسنان، وهي حالة نفسية تصيب الأطفال والكبار على وجه سواء، وفي بعض الحالات قد لا يشعر الإنسان بنفسه أثناء الجز على أسنانه ...

ماسك زيت الزيتون وصفار البيض علاج فعال لتساقط الشعر

الخميس 27-10-2016 05:14 م

الخميس 27-10-2016 05:03 م

تهتم السيدات بشعرها تاج رأسها، لذلك يجب أن يظهر بمظهر صحي وحيوي لإبراز جمالك، ونظرًا إلى أن الاهتمام بالشعر لدى السيدات أصبح من الأشياء المرهقة والمكلفة بعض الشيء، فتظهر الكثير من مشكلات الشعر من ...

تعلمي عمل المصاصة بطريقة صحية