المواطن

حذر الدكتور أحمد فوزي، استشارى طب أسنان الأطفال، من السكر الموجود في السوائل مثل الحليب الصناعي أو العصائر، حيث يعد هذا السكر مصدر طاقة للبكتريا الموجودة في طبقة البلاك. وأوضح "فوزى" أن طبقة البلاك ...

الخلايا الجذعيه تعالج خشونة الركبة بأمان

الأحد 23-10-2016 08:19 ص

خشونة الركبة من الأمراض المنتشرة فى كبار السن أو فى بعض الشباب الذين يعانون من خشونة مبكرة، بسب زيادة الوزن أو ضعف العضلات أو اعوجاج الركبة أو إصابة قديمة بالركبة، وعلاج الخشونة البسيطة يكون بالأدوية ...

تعرف على أسباب خمول الغدة الدرقية

الأحد 23-10-2016 08:11 ص

أكد الدكتور عصام عمران، استشارى التغذية العلاجية وعلاج السمنة بالمعهد القومى للتغذية، أن خمول الغدة الدرقية أو انخفاض نشاط الغدة الدرقية يعني عدم مقدرة الغدة الدرقية علي تصنيع أو افراز هرمون ...

أربعة أساليب تجعل المطلقة تتأقلم مع حياتها الجديدة

الأحد 23-10-2016 08:03 ص

الطلاق هو أبغض الحلال عند الله ولكن للأسف في كثير من الأوقات يكون هو الحل للعديد من المشكلات مثل كثرة الشجار بين الأب والأم مما يؤثر بالسلب علي الصحة النفسية للطفل وقد يقع الطفل في العديد من الأمراض ...

أعراض جلدية تظهر على مصابي سرطان الثدي

الأحد 23-10-2016 07:53 ص

تقول الدكتورة نهى الجناينى أخصائي الأمراض الجلدية والعلاج بالليزر، إن سرطان الثدي هو أكثر أنواع السرطانات التي تصيب النساء، ولابد من الفحص الدوري وعمل أشعة الماموجرام بعد عمر ٤٠ سنة. وأضافت أن أطباء ...

الوصفة السحرية للتخلص من دهون الأرداف

الأحد 23-10-2016 05:50 ص

جاسر

تعد السمنة احد هي السبب الرئيس للأصابة بالامراض، وللاسف مجتمعاتنا العربية تعاني وبشدة من السمنة وخاصة بين السناء، والتي تحلمن بجسم جميل يعبر عن المعني الحقيقي للأنوثة والعزوبة التي تتمتع بها ...

حضري شوربة المشروم على الطريقة المجرية

السبت 22-10-2016 04:34 م

عليكِ سيدتي تقديم وجبة شهية مليئة بالفؤاد الغذائية، لأفراد أسرتك وأطفالك، ويأتي على رأس الأطعمة الشهية التي بها فؤاد عذائية كبيرة، هي المشروم، حيث يمكن تحضير العديد من الوجبات المُختلفة من المشروم. ...

تحضير «الجبن القريش» بطريقة بسيطة

السبت 22-10-2016 04:19 م

يقدم لكِ «المواطن» طريقة تحضير «الجبن القريش»، المُقدمة من «منال الكومي»، خبيرة الطهي؛ لتقدمي لأسرتك أفضل الوجبات. المقادير: 3 لتر حليب. 3ملاعق كبيرة خل أبيض. قليل من الملح. الطريقة: - نحضر وعاء عميق ...

تخلصي من البشرة الجافة بواسطة قشر الموز

السبت 22-10-2016 04:10 م

مع قدوم الشتاء تزداد بشرتك جفافًا، الأمر الذي يؤدي إلى إزعاجك الشديد، تعرفي على أهمية قشر الموز للتخلص من جفاف البشرة نهائيًا. قومي بتحديد الجزء من جسمك الذي تعانين فيه من الجفاف وتريدين ترطيبه. أخذ ...

تعرفي على وصفة طبيعية لصبغ شعرك باللون الأًصفر

السبت 22-10-2016 03:57 م

تجديد لون الشعر من العوامل التي تجعلك سعيدة، حبًا في التغيير، ولكنك تخافين من الصبغات الجاهزة التي تؤدي إلى تساقط شعرك، إليكِ هذه الوصفات الطبيعية. استخدام الليمون في صبغ الشعر اشطفي شعرك بعصير ...

تعرفي على طرق الحفاظ على أظافر قوية

السبت 22-10-2016 03:48 م

الحصول على أظافر قوية، من المشكلات التي تواجه جميع السيدات، وإذا كنتِ ممن يسعين لتقوية أظافرهم، خاصًة أنها من الأشياء التي تجعل يديكي ذو شكل رائع، إليكِ ماسك تقوية الأظافر. خليط عصير الليمون وزيت ...

بالفيديو.. تسريحة للشعر طويل تناسب طفلتك

السبت 22-10-2016 03:33 م

تحتار السيدات في عمل تسريحة شعر بسيطة وأنيقة تناسب طفلتها الصغيرة، قبل ذهابها إلى المدرسة، ودائمًا ما يأتي الشعر الطويل عقدة ومشكلة تواجه الأمهات خاصةً، لعدم ألمامهم بتسريحات شعر تناسب الشعر الطويل. ...

تعرف على طريقة بسكويت الشوفان والردة لريجيم بلا ملل

السبت 22-10-2016 02:58 م

يقدم الدكتور خالد يوسف اخصائي علاج السمنة والنحافة، وجبة جديدة تساعدك على إنقاص الوزن، موضحًا أن روتين الطعام المستخدم خلال الريجيم يجعل كثيرًا من السيدات عزف عن استكمال النظام المتبع المناسب لها ...

طريقة عمل "النوتيلا" من المنزل بخطوات بسيطة

السبت 22-10-2016 02:27 م

لعشاق الشيكولاتة بكل أنواعها، فبالطبع قد مررتِ بتجرب أكل شيكولاتة النوتيلا الشهية، فتعتبر شيكولاتة النوتيلا، من الحلويات التي يعشقها الكبار، والصغار، وخاصة الفتيات، فالنوتيلا من أكثر أنواع الشيكولاتة ...

ست خرافات تجعلك تخسرين جمال شعرك

السبت 22-10-2016 02:25 م

أكدت الدكتورة نهى الجناينى أخصائي الأمراض الجلدية والعلاج بالليزر، أنه سواء كنت ذات شعر طويل أو تعتمدين موضة الشعر القصير، فعلى السواء هناك تحديات يعانيها شعرك يوميًا. وأوضحت "الجناينى" للمواطن، أن ...

تعاون بين "قومي المرأة" ومعهد الأورام للتوعية بـ"سرطان الثدي"

السبت 22-10-2016 01:56 م

وقعت رئيس المجلس القومي للمرأة الدكتورة مايا مرسي اليوم بروتوكول تعاون مع عميد المعهد القومي للأورام الدكتور محمد مصطفي لطيف؛ لوضع أطر التعاون في مجال الاكتشاف المبكر وعلاج سرطان الثدي. وأكدت ...

"الاستسقاء" يؤدي للتبول الليلي والتدهور العقلي

السبت 22-10-2016 01:16 م

أكد الدكتور محمد لطفي استاذ جراحة المخ والأعصاب بقصر العيني، أن الاستسقاء هو مرض يصيب الأطفال ويؤدي إلى زيادة حجم الرأس ويصيب أيضًا الكبار والمسنين، وهو عبارة عن زيادة السائل النخاعي عن حجمه ...

الموز.. حل سريع لعلاج انتفاخات العين

السبت 22-10-2016 12:52 م

مشكلة الهالات السودة وانتفاخات العين، من المشاكل التي تواجه عدد كبير من السيدات، ولم يجدوا لها حل فعال وسريع، فبسبب النوم الغير منتظم، والقلق، وغيرها من المشاكل تظهر انتفاخات العين بقوة. نقدم لكم ...

بالصور.. موضة فساتين زفاف ربيع 2017

السبت 22-10-2016 12:01 م

عاده ما تهتم السيدات بإطلالتهم الجذابة والأنيقة في حفل زفافهم، حيث تختار كل سيدة في حفل زفافها بإطلالة أنيقة لفستان زفافها الأبيض، والتي تحرص أن يكون على أخر صيحات الموضة. على كل سيدة تقدم على خطوة ...

حلويات سهلة التحضير.. طريقة تحضير الخوخ المشوي بالصوص البني

السبت 22-10-2016 11:24 ص

الحلويات من الأكلات التي يعشقها الكبار والصغار، فعليكِ تقديم الحلويات الشهية، ذات الفوائد العالية، كل فترة، حتى لا يلجأ طفلك إلى شراء الحلويات عديمة الفائدة من الخارج، ولكي تتجنبي ضيق الوقت، قومي ...

طريقة تنظيف الرئة من دخان السجائر

السبت 22-10-2016 10:11 ص

التدخين من اكثر العادات خطورة علي صحة الانسان يموت العديد من البشر بسببه لما تحمله السجائر من سموم قاتله الي داخل الجسم البشري الكثيرين يعانون منه اليوم معنا وصفه طبيعيه ومجربه أكثر من مره وهي لتنظيف ...

مركب طبيعي في النبيذ الأحمر يساعد في التوازن الهرموني

السبت 22-10-2016 08:27 ص

توصل فريق من العلماء الأمريكيين إلى مركب طبيعي متواجد في العنب والنبيذ الأحمر قد يساعد في تصحيح اختلال التوازن الهرموني لدى النساء، خاصة ممن يعانين من متلازمة المبيض متعدد التكيسات. وفي دراسة نشرت في ...

إدمان الكحوليات يزيد من خطر الإصابة بالفصام

السبت 22-10-2016 08:25 ص

أظهرت دراسة جديدة أن الإفراط في تناول الكحوليات وإدمان المخدرات قد يزيد بشكل خطير من خطر الإصابة بالفصام في مراحل لاحقة من الحياة. وقد عكف الباحثون بتحليل الدراسات السابقة حول العلاقة بين تعاطي ...

دراسة: الرجال يصابون بهشاشة العظام أيضا

السبت 22-10-2016 08:19 ص

ظل لسنوات طويلة الاعتقاد سائدا بأن مرض "هشاشة العظام" مرض نسائي لا يصيب سوى السيدات، إلا أن الأبحاث الطبية الحديثة أكدت أن الرجال يصابون أيضا بهشاشة العظام. ويشير خبراء الصحة، في إطار الأبحاث التي ...

مؤتمر: النساء ذوات الإعاقة يتعرضن لتمييز مزدوج

السبت 22-10-2016 08:15 ص

وصف المشاركون في الملتقى الدولي الـ 13 الذي نظمته جمعية حقوق المرأة في التنمية في باهيا بالبرازيل بعض الصور النمطية الشائعة التي تستخدم لوصف الفتيات والنساء ذوات الإعاقة ومنها: غير جذابات، غير ...

استخراج عينة من غضروف الأنف لإصلاح تلف الركبة

السبت 22-10-2016 08:09 ص

ابتكر باحثون سويسريون وللمرة الأولى في العالم تقنية يمكن من خلالها إصلاح الركبة التي تعرضت لضرر بالغ بغضروف مستخرج من أنف المريض، وهى عملية قد تحدث تحولا كاملا في علاج التهاب المفاصل. وذكرت صحيفة ...

دراسة: تدليك جلد الرضع بالزيوت الطبيعية قد يصيبهم بالإكزيما

السبت 22-10-2016 08:07 ص