المواطن

الإثنين 30-01-2017 04:04 م

نقدم لكِ وصفة طبيعية لعلاج حب الشباب والبقع الداكنة بالبشرة وتقشير الخلايا الكيتة بالجلد وطرد السموم منه. المقادير: ملعقة صغيرة من الطين الأبيض. حليب. ماء الورد. طريقة التحضير: وفي وعاء، ضعي الطين ...

الألوان الوردية والجريئة.. أبرز صيحات مكياج 2017

الإثنين 30-01-2017 02:43 م

تهتم السيدات بمتابعة آخر صيحات الموضة في كل عام، ويأتي الاهتمام بمعرفة صيحات الموضة في المكياج على رأس اهتمامات السيدات. أبرز صيحات مكياج عام 2017: الوردي رمز الأنوثة: يعود اللون الوردي ليبرز من ...

معلومات عن الجمع بين الرضاعة الطبيعية والصناعية لطفلك

الإثنين 30-01-2017 01:14 م

تبحث الأم عن الطرق السليمة التي تفيد رضيعها، لذا نقدم لكِ مجموعة من المعلومات عن فوائد الجمع بين الرضاعة الطبيعية والصناعية. تعد الرضاعة الطبيعية أفضل غذاء له، وتمنحه جميع العناصر الغذائية التي ...

بالفيديو.. للفتيات.. أحدث صيحات الأحذية لشتاء 2017

الإثنين 30-01-2017 11:37 ص

تهتم السيدات بمتابعة آخر صيحات الموضة في كل عام، ويأتي الاهتمام بمعرفة صيحات الموضة في الأحذية النسائية على رأس اهتمامات السيدات. يستعرض الفيديو المرفق، تشكيلة جديدة من موضة الأحذية في شتاء 2017. ...

بالفيديو.. أسهل وصفة طبيعية لإزالة المكياج

الإثنين 30-01-2017 10:56 ص

لابد أن تهتمي سيدتي ببشرتك جيدًا وذلك باستخدام وصفات وماسكات طبيعية، حتى تحافظين على نضارتها وإطلالتها الجذابة. لذا نقدم لكِ وصفة بمكونات طبيعية لإزالة المكياج بخطوات بسيطة: المقادير: يعد زيت جوز ...

الفول السوداني يحمي الجسم من أمراض كثيرة.. أبرزها السرطان

الإثنين 30-01-2017 10:26 ص

يحتوي الفول السوادني على مواد كثيرة تحمي الجسم من الأمراض الخطيرة بل والمزمنة، أبرزهم السرطان والزهايمر والسكري وأمراض القلب. وفي سياق متصل، أثبتت الدراسات العلمية الحديثة، أن الفول السوداني يحتوي ...

لعشاق "البولوبيف".. طريقة تحضيره في المنزل

نقدم طريقة عمل البولوبيف في المنزل بخطوات بسيطة ولن تستغرق منك وقت كثير. مقادير "البولوبيف": كيلو لحم بقري أحمر مكعبات. 4 أكواب ماء. نصف كوب زيت. 4 ملاعق ملح. 2 فص ثوم. ورقة لورى. طريقة التحضير: ...

بالفيديو.. للفتيات أسهل طريقة لوضع الأيلينر

الأحد 29-01-2017 10:36 م

أصعب شيء يمكن أن يقابل أي فتاة في المكياج هو وضع الأيلينر، فهو يعطي إطلالة جذابة لعينك، لذا نقدم لكِ طريقة لوضع الأيلينر بخطوات سهلة. خطوات وضع الأيلينر: أولًا أسحبي عينك جيدًا ثم ضعي الأيلينر من ...

بالفيديو.. الخطوات الصحيحة لوضع الكونسيلر

الأحد 29-01-2017 10:19 م

نبحث دائمًا عن الأشياء التي تجعل بشرتنا نضرة وجملية دون أن تؤذيها، وللحصول على إطلالة جذبة، هناك بعض أخطاء المكياج التي تضعها المرأة وتسبب ضرر، لذا لابد أن ترعي الخطوات الصحيحة. ويظهر الفيديو المرفق ...

بالفيديو.. خطوات مكياج عيون هادئ بدون رموش

الأحد 29-01-2017 09:11 م

تبحث المرأة دائمًا عن الأشياء التي تمنح بشرتها النضارة والجمال، والتي تعطيها إطلالة جذابة. نقدم لكِ سيدتي خطوات عمل مكياج عين كلاسيك وناعم بدون وضع رموش: ضعي باليت ميت اللون العسلي والبني المحمر ...

لعشاق البرجر.. طريقة تحضيره بخطوات بسيطة

الأحد 29-01-2017 09:02 م

أصنعي البرجر في منزلك بخطوات سهلة وبسيطة ولم تستغرق الكثير من الوقت. طريقة عمل "البرجر النباتي": المقادير: كوب بروكلي مقطع قطع صغيرة. ¾ كوب بقسماط. ⅔ كوب شوفان. بصلة صغيرة مفرومة ناعم. 4 فصوص ثوم ...

لعشاق البطاطس.. طريقة تحضير مختلفة وبسيطة

الأحد 29-01-2017 07:56 م

نقدم لكِ سيدتي طريقة عمل "البطاطس المشوية": المقادير: 4 ثمرات بطاطس متوسطة مغسولة. نصف كوب زبد مذاب. 4 ملاعق كبيرة أعشاب طازجة مفرومة "ثوم معمر، بقدونس، زعتر". ملح وفلفل أسود. طريقة التحضير: سخني ...

طرق تنظيف حوض المطبخ من الصدأ

الأحد 29-01-2017 06:30 م

مشكلة الصدأ تزعج كل سيدة، وتبحث دائمًا عن الحلول للتخلص من تلك المشكلة، وتهدر كثير من النقود في شراء المنظفات لإزالة الصدأ. أسباب الصدأ ترك ليفة تنظيف الأطباق المبللة على السطح يكوِّن الصدأ أسفلها؛ ...

"الفراولة وبيكربونات الصودا" وصفة سحرية لتبييض الأسنان

الأحد 29-01-2017 06:14 م

للحصول علي أسنان ناصعة البياض، هناك وصفة سحرية مكونة من حبة "فراولة " ونصف ملعقة من بيكربونات الصودا، الطريقه: اهرسي حبة "فراولة" جيدًا، ثم إخلطيها مع نصف ملعقة من صودا الخبز (بيكربونات الصوديوم)، ...

تعرفي على وسيلة مذهلة للتخلص من الشعر المجعد

الأحد 29-01-2017 05:16 م

المكونات: معلقتين من زيت الزيتون *معلقة عسل نحل * بعض قطرات عصير الليمون * نصف صفار بيضة * معلقتين من زيت الطريقة: امزجي الزيتون مع معلقة عسل نحل ومعلقة من زيت جوز الهند واستعمليه ماسك على الشعر ...

حضري حلوى "المارشميلو شيبس" في 15 دقيقة فقط

الأحد 29-01-2017 05:06 م

يعشق معظم الأشخاص حلوى المارشميلو ذات الطعم اللذيذ، والشيكولاتة الشهية الرائعة، فما رأيك لو قومتي بحضير حلوة تجمع بين الأثنين، ستكون بطعم لذيذ للغاية عندما يندمجان معا مكونين حلوى مارشميلو شيبس. يمكن ...

تعلمي طريقة تحضير سلطة الجرجير الشهية بخل التفاح والخردل

الأحد 29-01-2017 04:14 م

تعتبر السلطات من المقبلات التي لا غنى عنها على سفرتك، ولأننا قد مللنا السلطات التقليدية التي قد تناولناها كثيرًا، ما رأيك لو تعلمتي معنا طريقة تحضير سلطة جديدة. نقدم لكِ طريقة عمل سلطة الجرجير بخليط ...

دراسة دنماركية تكشف أسباب أهمية رياضة كرة القدم لدى النساء

الأحد 29-01-2017 02:56 م

يحب الرجال ممارسة رياضة لعب كرة القدم، ولكن هذه الرياضة ليست حكرًا للرجال فقط، فبحسب دراسة جديدة أجريت على النساء، أوضحت أن ممارسة رياضة كرة القدم تعتبر علاجًا فعالًا لمواجهة ارتفاع ضغط الدم لدى ...

تعرف على مزايا وأضرار عمليات "الليزك"

الأحد 29-01-2017 02:13 م

يلجأ الكثيرون ممن يعانون ضعفًا في البصر إلى إجراء عمليات تصحيح الإبصار، ظنًا منهم أن هذه العمليات تستعيد إليهم النظر بشكل كامل. صرح البروفيسور ميشائيل كنورتس، إن المرحلة العمرية تلعب دورًا هامًا في ...

بالفيديو.. كيفية تحضير خلطة الدجاج السحرية على طريقة مطعم "تكا"

الأحد 29-01-2017 02:08 م

يتميز مطعم تكا، بوجبة فراخ مُميزة وجذابة، فهم معروفون بخلطة سحرية للدجاج، فدائمًا ما تذهب العائلات هناك لتناول وجبة فراخ مُميزة وذات طعم شهي ولذيذ، ولكن ما رأيك لو قومتي أنتِ بتحضير هذه الخلطة ...

أسباب الانتفاخ عديدة.. أبرزها المزج بين "الألياف والسكريات"

الأحد 29-01-2017 01:21 م

يعاني كثير من الأشخاص من الانتفاخ، وذلك يسبب له معاناة، ويرجع ذلك إلى تناول الأطعمة الخاطئة، أو المزج بين الأطعمة المختلفة، أو الأكل قبل النوم مباشرًا. أوصت مجلة "أبوتيكن أومشاو" الأشخاص، الذين ...

ماسك ماء الورد وعصير البطاطس لنضارة البشرة

الأحد 29-01-2017 12:37 م

تعتبر ماء الورد واحدة من أهم المكونات الجمالية البسيطة وغير المكلفة، كما يمكن استخدامها لعلاج العديد من مشكلات البشرة، فهي تستخدم لإخفاء الخطوط الدقيقة، وإزالة الهالات السوداء، كما تستخدم لعمل ماسكات ...

بالصور.. "الكعب المخروطي" موضة الأحذية في عام 2017

الأحد 29-01-2017 11:51 ص

تهتم السيدات بمتابعة آخر صيحات الموضة في كل عام، ويأتي الاهتمام بمعرفة صيحات الموضة في الأحذية النسائية على رأس اهتمامات السيدات، فقد صرحت مجلة "إيلي" الألمانية أن الكعب المخروطي يزين الأحذية في عام ...

لإفطار صحي.. حضري فطائر الجزر بالجبن والجوز‏

الأحد 29-01-2017 10:12 ص