تصيب معظم الكوابيس الأطفال غالبا، لكن هناك واحد ما بين 2 من الأشخاص البالغين يصابون بالكوابيس بشكل غير مستمر ...
يعتبر الكرش من المشاكل التي تؤرق الكثيرين، وهو عبارة عن تراكم دهون الجسم في منطقة البطن، والتي تعرف علميًا ...
الكركم من الأعشاب التي تنتمي إلى فصيلة الزنجبيل ينمو كثيرا في دول آسيا وأمريكا، فوائد الكركم عظمى ودور فعال ...
تعاني الكثير من النساء في اختيار الملابس المناسبة لفصل الشتاء خاصة في ظل البرودة القارصة التي أطل بها علينا ...
تألقت النجمات العالمية والعريبة بتصميم إيلي صعب فى 2017 فى أكثر من مناسبة خاصة فى المهرجانات الدولية مثل ...
تعانى الكثير من السيدات مشكلة اسمرار الجلد فى منطقة الركبة والكوع، مما يسبب لها مظهر غير صحى، لذا تقدم ...
تتعدد استخدامات البنج الطبي، الذي لا غنى عنه في إجراء العمليات الجراحية خاصة المعقدة منها، كونه يريح المريض ...
لعشاق التجديد فى اطباق اللحوى حضرى لاسرتك طبق الريش المشوية اللذيذة بطريقة سهله وبسيطة، لذا يقدم المواطن ...
يدخول لزيت اللافندر الان فى معظم كريمات التجميل لما له من فوائد متعددة للعناية بالبشرة، فهو يستخدم كعلاج ...
تعد ظاهرة التحرش الجنسي احد افات المجتمعات العالمية، والتي يعاني من خلالها المتحرش به خاصة وان كان من ...
حلم الجمال، هو هذا الحلم الذي يراود الفتيات كبارًا وصغارًا علي حد سواء، فالمرأة هي مصدر الجمال والسعادة التي ...
يفضل الكثير من السيدات والرجال شرب الحليب مع الشاي، وتعد بمثابة عادة يومية صباحًا و مساءً ، و لكن لا يعلم ...
توافق هذه الأيام أيام الصيام للأقباط استقبالًا لأعياد الميلاد والتي بسببها يمتنعون عن تناول الوجبات التي ...
تحدث الحساسية بأنواعها المختلفة ومنها حساسية الجلد عندما يتعامل جهاز المناعة مع بعض المواد غير المألوفة ...
تعد الكلى من أكثر أعضاء الجسم أهميّةً؛ إذ تُنقي الدم من الفضلات عن طريق طرحها عبر البول، بالإضافة إلى دورها ...
السرطان واحد من أهمّ أسباب المراضة والوفيات في جميع أرجاء العالم، وقد بلغ عدد الحالات الجديدة للإصابة به 14 ...
يعتبر البرقوق من الفواكه الرائعة واللذيذة وينتمي إلى عائلة الخوخ، فـ"البرقوق" من الفواكه ذات اللون المميز، ...
تعتبر مشكلة الدمامل من أكثر الأمور التى تسبب مشكلة كبيرة لكثير منا، ولا يعلم معظمنا الطريقة الأمثل للقضاء على ...
لعشاق التجديد فى اطباق حلويات بطريقة سهلة وسريعة حضري لأسرتك تشيز كيك الافوكادو اللذيذة، لذلك تقدم المواطن ...
توصل فريق من الباحثين الأمريكيين بمعهد واك فورست، إلى وسيلة جديدة لتخلص المرأة من فترة أعراض انقطاع الطمث، عن ...
يعانى الكثير من الاشخاص مشاكل كثيرة فى الشعر خاصة قشرة التى تسبب تساقطه مما يسبب مظهر غير صحي للشعر، ولكن ...
هناك استخدامات كثير لزيت السمسم، حيث يدخل فى الطبخ، ويستخدم كعلاج للجسم من أمراض العظام والسكر، وايضا للعناية ...
بدخول الشتاء تحتار المرأة الحامل فى طريقة تنسيق الملابس الشتوية التى تتناسب مع شكل جسمها وتضمن من خلالها ...
مع بداية موسم القرنبيط، بوابة "المواطن" تقدم طريقة تحضير القرنبيط المشوي لمحبى المأكولات الصحية، بطريقة سهلة ...
ذكرت دراسة حديثة أن النساء اللاتي يعانين من اضطرابات في النوم، بخلاف انقطاع النفس أثناء النوم قد يكن أكثر ...
لزيت الزيتون فوائد كثيرة للجسم ولكن بعض تجار زيت الزيتون يقوم بخلطه مع زيوت أخرى عادية لكي يُباع بأسعار أقل ...
تبحث جميع السيدات خلال موسم الشتاء على الظهور بإطلالة تضفي على مظهرهن الأناقة والتميز، وهي مميزات يمكن ...
تعد التغذية للنساء الحوامل مكون هام ورئيسي في صحة الجنين المنتظر، خاصة وان العديد من العدادات الغذائية ...
نعم 67%
لا 33%
المواطن