المواطن

الجمعة 11-08-2017 01:40 ص

حسنت حقنة واحدة من جزء من هرمون كلوتو المرتبط بطول العمر الذاكرة المكانية لدى فئران وذاكرة العمل لديها، ونشطت ...

طريقة عمل "وراك الدجاج بالروزماري"

الخميس 10-08-2017 11:12 م

يعتبر الدجاج من الأغذية التي تحتوي على نسبة عالية من البروتينات المفيدة، للجسم، خاصة للسيدات اللاتي يسعين ...

بالفيديو.. إليكى عمل مكياج عروس سموكي

الخميس 10-08-2017 11:05 م

مكياج العروس يبدو لك من عمل الأشخاص المهنيين فقط، ليس بالضبط إذا أردت توفير المال والمشاكل في يوم زفافك أو ...

ماسك الزنجبيل للوقاية من الشيخوخة المبكرة

الخميس 10-08-2017 09:55 م

لا تخفي على أحد الفوائد الصحية المتعددة للزنجبيل، ولا تقتصر هذه الفوائد على صحة الجسد، بل له دور في الحفاظ ...

4 خلطات طبيعية لأظافرك الضعيفة بخلطات منزلية

الخميس 10-08-2017 09:31 م

يمكن أن تشكل الأظافر المتشققة المتكسرة الضعيفة وجلد الأظافر المتشقق المؤلم مصدرًا للإحباط، كما أن محاولة ...

الطرق الصحيحة لإزالة مكياجك.. تعرفي عليها

الخميس 10-08-2017 09:07 م

لكي تحافظي على بشرتك خالية من التجاعيد والعلامات المزعجة، عليك أن تحرصي يوميًا على إزالة المكياج قبل النوم، ...

دراسة: السمنة قد تسبب العقم وتأخر الإنجاب

ندا محمد

تعرف السمنة بأنها تلك الحالة الطبية التي تتراكم فيها الدهون الزائدة بالجسم، إلى درجةٍ تتسبب معها في وقوع آثار ...

بالصور.. أفكار ذكية لتزيين الثلاجة

الخميس 10-08-2017 08:02 م

الخميس 10-08-2017 07:21 م

اعتادت ربات البيوت على تزيين باب الثلاجة بمجسمات الفواكه والخضراوات أو بالملصقات المختلفة، فالثلاجة من أهم ...

شلل العصب السابع للأطفال ليس خطرًا ويمكن علاجه

الخميس 10-08-2017 06:24 م

شلل العصب السابع هو فجأة تصبح معالم وجه طفلك الصغير مختلفة، حيث تنزل زاوية الفم للأسفل؛ ما يؤدي إلى صعوبة ...

دراسة: تناول البروتين يعمل على بناء العضلات للجنسين

الخميس 10-08-2017 06:21 م

للبروتين دور هام وضروري في بناء خلايا الجسم المختلفة، وأيضًا في تطوير العمليات الحيوية التي يحتاجها الجسم ...

بالصور.. طرق العناية للتعامل مع كلف الحمل

الخميس 10-08-2017 04:44 م

مشكلات الحمل كثيرة ومتنوعة، ولعل أكثرها تلك التي تظهر في الوجه على شكل بقع تؤثر بالشكل السلبي في نفسية المرأة ...

6 أطعمة ومشروبات يقضوا على الدهون نهائيا

الخميس 10-08-2017 01:44 م

يعاني البعض من بطء معدلات حرق الجسم للدهون، مما يبطيء من عملية التخلص من الوزن الزائد، الأمر الذي قد يصيب ...

من مطبخك.. 3 مواد طبيعية لبشرة صحية

تحتاج البشرة مهما كان نوعها، إلى عناية فائقة، وتنظيف منتظم وعميق، مع الجو الحار، والرطوبة المرتفعة وحرارة ...

لـ"الريحان" فوائد عديدة.. تعرف عليها

الخميس 10-08-2017 11:15 ص

علي أحمد

أوضحت أحدث الدراسات الألمانية التي قام بها علماء الزراعة والتغذية الألمانية، أن "الريحان" يزيد من إنتاج ...

دراسة.. الإجهاد يؤدي للشعور بالخطر في الحالات غير المؤذية

الخميس 10-08-2017 08:10 ص

الخميس 10-08-2017 06:31 ص

توصلت دراسة طبية مؤخرا إلى أن الإجهاد يجعل الأشخاص يشعرون بخطر في الحالات غير المؤذية ويعتقد أن البشر قد ...

"معهد ناصر" يناقش مبادئ استخدام منظار الركبة

الخميس 10-08-2017 03:59 ص

ينظم معهد ناصر للبحوث والعلاج، ورشة عمل لمناظير الركبة تحت عنوان "التدريب المهني على مبادئ استخدام منظار ...

بالصور.. "الموديلز" رنيا عبدالله تثير ضجة واسعة على مواقع التواصل الاجتماعي

اية محمد

حظيت رانيا عبدالله، عارضة أزياء بحرينية، لم تتعدى عامها الـ 20، بإعجاب واهتمام الكثيرون من رواد مواقع التواصل ...

3 نصائح لاختيار الفوطة الصحية المناسبة

الخميس 10-08-2017 03:49 ص

الأربعاء 09-08-2017 11:49 م

تعاني كثير من السيدات، في اختيار الفوطة الصحية المناسبة، خلال فترة الدورة الشهرية، وهناك ثلاثة أشياء مهمة يجب ...

دورات تدربية للأطباء المصريين لنشر ثقافة الولادة تحت الماء

الأربعاء 09-08-2017 11:08 م

الولادة المائية او الولادة تحت الماء هي عبارة عن حوض استحمام كبير مليء بالماء الدافيء يتم تدريب الام على ...

نصائح هامه تضبط مستويات السكر في الدم

الأربعاء 09-08-2017 09:17 م

يؤثر معدل سكر الدم على الجسم بشكل كبير، فهو مؤشر ودليل للإصابة بمرض السكري من عدمه، وتزيد نسبة سكر الدم بعد ...

دراسة: نقص فيتامين "د" يجعل الأجنة أكثر عرضه للإصابة بالتوحد

الأربعاء 09-08-2017 09:01 م

يمكن ملاحظة أعراض التوحد حتى قبل بلوغ الطفل سن الثلاث سنوات. بعض الأطفال يتطورون بشكل سليم حتى سن عام ونصف ...

نصائح هامة للتغلب على اضطراب النوم

الأربعاء 09-08-2017 08:29 م

يعتقد الكثيرون أن اضطرابات النوم أمراض نفسية ولكن العلم الحديث بين أن الكثير من اضطرابات النوم ذات منشأ عضوي ...

بالصور.. التأثير الضار للمياه الغازية

الأربعاء 09-08-2017 08:00 م

المشروبات الغازية أو الباردة أو المرطبات يقصد بها أي مشروبات صناعية مضاف إليها مواد حافظة وغازات ونكهات ...

تعرفي على طريقة عمل سلطة الملفوف لايت "للريجيم"

الأربعاء 09-08-2017 07:14 م

سلطة الملفوف لايت وهي من ألذ السلطات حيث توجد بجميع بلاد العالم تقريبًا، وتقدّم هذه السلطة بجانب العديد من ...

بالفيديو.. تمارين اللياقة البدنية في "الأكوا زومبا"

الأربعاء 09-08-2017 06:35 م

"الأكوا زومبا"، أصبح هو اسم لهذه التمارين الخاصة والتي جمعت بين تمارين اللياقة المائية المتمثلة في خليط من ...

أجعلي زوجك يحب أصدقائك

الأربعاء 09-08-2017 05:21 م

هل دائمًا ما يجد زوجك حججًا للتهرب من قضاء الوقت برفقة أصدقائك؟ هل يتهجم عندما تتحدثين عنهم؟ أتحسين أنه لا ...

بالصور.. أحدث تطريزات طرحة العروسة

الأربعاء 09-08-2017 04:17 م

لا تكتمل طلة العروسه الا بعد اختيارها الطرحة التي تناسب فستانها وتزيده أناقة وجمالا، في يومك المنتظر، لا بد ...

بالصور.. أفضل تصاميم دعوات الزفاف