تعتبر حبوب الخميرة غنية بالمعادن والعناصر الغذائية، حيث تصنع خميرة البيرة "Brewers yeast" من نوع معين من ...
يمكن أن يساعد القيام بنشاط بدني، في خفض قيم ضغط الدم. إضافة إلى ذلك، فإن نشاطًا رياضيًا من 30 إلى 60 دقيقة ...
وهبنا الله سبحانه وتعالى نعمة النظر، وهي من أعظم النعم التي أعطانا الله إياها، والعين تحتاج إلى الاهتمام ...
تبحث كثير من النساء عن الجمال، وهذا لا يعني إهمالها لأساسيات يجب أن تتوفر في المنتج الذي تقوم بشرائه!، ونحن ...
يختار بعض الأشخاص نوع من الرياضة لا تناسب شكل جسمه، مما يسبب ضياع الوقت والمجهود على رياضة لا تساعد في ...
تهتم المرأة بجمال بشرتها وتحرص علي العناية بها وبالشعر؛ للظهور بإطلالة أنثوية، من خلال اهتمامها بنضارة ...
أشارت دراسة، أجراها باحثون من "جامعة ماستريخت"، في هولندا، إلى أن أجهزة التكييف تلحق الضرر بالصحة، ولفتت أن ...
يحتوي العرقسوس علي مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية المفيدة، مثل الفلافونيدات، مصدر لفيتامين ب 1، ب 2، ب 3، ...
ندرك جميعا أن وسائل التكنولوجيا الحديثة (أقراص الفيديو، اللوحات الرقمية، والهواتف النقالة)، تحمل عيوبًا ...
يلجأ المرضي إلي أخذ الدواء؛ لتخفيف الآلام ولعلاج الأمراض، فاستخدام الدواء بشكل خاطئ، يؤدي إلى نتيجة عكسية، ...
يعبر حجم أو وزن الطفل الطبيعي، عاملا يقلق الأسرة، فإذا لوحظ انخفاض وزن الطفل بصورة مفاجئة، واختلاف عن معدّل ...
يعتبر الكورتيزون من أكثر مضادات الالتهابات فعالية، ويتم الاعتماد عليه لعلاج الالتهابات، والتفاعلات المناعية ...
لمضع العلكة فوائد كثيرة تأتي أهمها أنها تحمي الأسنان من التسوس فهي تحتوي على مادة اكسيليتول التي تمنع نمو ...
يتناول العديد الحلويات، بكل أنواعها في رمضان، حتى يعوضوا السكريات، كما يمكن استبدال بعض الحلويات بالفاكهة ...
يتعرض الأطفال الصغار بشكل خاص، لخطر الإصابة بالتسمم العرضي، لذلك يحتاج الآباء والأمهات وغيرهم، من مقدمي ...
نحن بحاجة إلى إدخال البروتين في نظامنا الغذائيّ اليومي، لنكون بصحة جيّدة، كذلك نحن بحاجة إلى البروتين اليومي، ...
تعتبر الرياضة، أحد أهم الأمور، التي يجب أن يقوم بها الأنسان يوميًا، والتي تعمل على تنشيط الدورة الدموية في ...
لمن يعانون من عسر الهضم، ولأجل تحسين عملية الهضم في الجسم تستطيع أن تقوم بإضافته إلى الماء. طريقة جديدة ...
تعتبر ثمرة "الأفوكادو"، واحدة من أصح الأطعمة في هذا الكوكب؛ لأنها تحتوي على ما يزيد على 25 من المغذيات ...
تحلم كل امرأة بالحصول على جسم متناسق، رشيق، وصحّي. لذا تحاول اتباع جميع أنظمة الرجيم والحميات، التي لا تسبّب ...
ذكر موقع " only my health " الطبى أن الأنيميا من أكثر الأمراض انتشارا خاصة عند السيدات الحوامل ، ...
تعتبر حرارة الصيف من العوامل التي تؤثر سلبًا بأكثر من طريقة على مريض السكري، ما يزيد من صعوبة إدارة المرض ...
قالت "ايمانويل بول" خبيرة التجميل الفرنسية في جامعة "باريس"، من أفضل ما تنصح به هو استخدام "زيت اللافندر" ...
هناك بعض الأشياء التي لا يفضّل الرجل أن تمتد يد المرأة عليها، وهنا نلتقي مع الأخصائية النفسية والاجتماعية ...
نشرح لكم كيفية تحضير قناع طبيعي للتخلص من كل البقع الداكنة، والحصول على بشَرة شابة، وذلك من القهوة والكاكاو. ...
قدمت أستاذة الاقتصاد المنزلي سلوى العزيزي طريقة فعالة تقضي علي الصراصير وتقتلها في الحال بطريقة سهلة وغير ...
أن الطبيعة هي الأفضل دائمًا، وبعودتك للطبيعة سيدتي ستحصلين على الشعر الطويل الناعم الذي تتمنيه، وإليك بعض ...
تعاني الكثير من الفتيات من الشعر الخفيف، وتتمنى كل فتاة أن تمتلك شعر كثيف وناعم، بحيث لا يبدو خفيفا أو مجهدا. ...
نعم 67%
لا 33%
المواطن