تعاني العديد من النساء خاصة المتزوجات إلي العديد والعديد من الأعراض الغريبة التي تصيبهن في منطقة الرحم واسفل ...
اذا كنت من عشاق البسبوسة إليكِ بالمقادير والخطوات طريقة مميزة لتحضير بسبوسة اللوتس، قدميها لضيوفك وأسرتك ...
تسعي دائما الفتيات للحصول علي الشكل الأمثل، وتحقيق اقصر درحات الجمال والأنوثة والعزوبة، ولكن مشكلة اسمرار ...
تعاني بعض السيدات من إجهاد العين، حيث تظهر حول العين دوائر سوداء، العيون الأمر الذي يجعلك تبدين أكبر بعشر ...
خلال فصل الشتاء يزداد رغبة الكثير منا فى تناول الطعام بكثرة، ولا يعلم معظمنا الأطعمة التى يجب الإمتناع عن ...
كشف الدكتور "حسام تحسين" استشاري جراحة التجميل بالقصر العيني، واحد رواد التجميل في مصر والشرق الاوسط، ان هناك ...
تعاني الكثير من ربات البيوت من تلف زيت القلي وتأكسده، ولذا نقدم لكم اليوم نصائح للحفاظ عليه لإعادة استخدامه ...
الملوخية من أشهى وألذ الأكلات المصرية، فهى من الأكلات المفضلة للكثيرين ويوجد أكثر من طريقة لعملها فمنها ...
تستمر موضة شنط "cross body" أيضًا فى هذا الشتاء لأنها قادرة على أن تكون جزءًا أساسيًا من أي لوك، وذلك إن كنت ...
مغلي البابونج له مزايا علاجية وفوائد صحية كثيرة، وذلك لأنه يحتوي على مركبات الفلافونويد التي تؤدي إلى ...
تعد مشكلة ظهور البطن المنتفخ، عند النساء حدث جلل، ونبأ مؤرق تنهار فيه علامات الأنوثة عند المرأة، ما يصيبها ...
تعانى الكثير من السيدات من تقلصات فى القولون العصبى وهذا بسبب العادات الغذائية غير السليمة والزيوت المهدرجة، ...
تتنوع طريقة اعداد دبابيس الدجاج حسب الدول التى تقدمها، وتعرض بوابة "المواطن" طريقة تحضير دبابيس دجاج بطعم ...
تعد النظارات من الاكسسوارت المكملة للظهور بشكل أنيق خلال فصل الشتاء، لذا تقدم بوابة "المواطن" افضل مجموعة ...
مع دخول فصل الشتاء يزدحم الدولاب بالملابس التي غالبا ما نتكاسل أو لا يكون لدينا الوقت الكافي لترتيبها ...
إذا كنتم من عشاق الأكلات البحرية، المليئة بالكالسيوم والفسفور، جددي في أطباقكِ وحضري لأسرتك سلطة الجمبري ...
يعتبر القضاء على الهالات السوداء الموجودة في العينين من أكثر الأمور التى تسبب هاجسا كبيرا بالنسبة للسيدات، ...
يعاني العديد من الأشخاص بسبب ضعف العظام والشعور بآلام شديدة فى العظام، وفي بعض الأحيان يتطور الأمر إلى إصابة ...
يعاني العديد من الأشخاص من قلة معدلات حرق الدهون، والتي من شأنها تُسبب السمنة المفرطة واختلال حجم ووزن الجسم. ...
تعانى بعض النساء من النحافة مما يسبب عدم القدرة على مقاومة الامراض المختلفة مثل فقر الدم وانخفض الضغط الدم. ...
الاحذاية من اكثر القطع الاساسية فى دولاب كل فتاة خاصة فى فصل الشتاء لما يتميز هذا الفصل بتنوع الموديلات التى ...
تتسبب العادات السيئة في تناول الطعام في الكثير من المشاكل، ومن ضمنها زيادة القلق والأرق لدى البعض، ولقد اكدت ...
كشفت دراسة علمية حديثة، أشرف عليها باحثون أمريكيون، علي ان وجبة الأفطار ليس من الوجبات الهامة فقط لجسم ...
بخلاف الدف الذى يوفره يعتبر الوشاح او الشال اكسسوار اساسى فى خزانة الشتاء وقطعة اكسسوار اساسية تزيد من جمال ...
كشفت الدكتورة مروة مسعد أخصائى أطفال وحديثى الولادة، عن 7 نصائح هامة للأمهات خاصة حديثي الولادة، لتوضيح ...
هل تعانين من طفلك العنيد ولا تعرفي كيفية اقناعه، سؤال يحير الكثير من الأمهات، خاصة وان عناد الاطفال يصاحبة ...
الكثير من السيدات نعانين من الشعر جاف وهايش وتالف خاصة فى فصل الشتاء، ومع الاستخدام الكثير لمجفف الشعر مرة ...
يحتاج الجسم عادةً إلى المأكولات والمشروبات الساخنة خلال فصل الشتاء، لإمداد الجسم بالدفئ، فضلًا عن إنها ترفع ...
نعم 67%
لا 33%
المواطن