المواطن

كيف تكتشفين إصابة طفلك بالإلتهاب السحائى

الأحد 01-01-2017 09:41 م

يقول الدكتور محمد شبيب استشارى الأطفال وحديثي الولادة، إن السحايا هو التهاب الغشاء الذي يغطي الدماغ والعمود الفقري وهو مرض سريع التطور وخطير ومن الممكن أن يكون ناتجًا عن فيروس أو بكتيريا. يضيف ان ...

دراسة: وجود سريرين بغرفة النوم يساعد على دوام العلاقة الحميمة

الأحد 01-01-2017 08:55 م

اية محمد

الحياة الزوجية علاقة مقدسة فتكون العلاقة قوية حينما تبني على الحب والمودة والعشرة، لكن انتشرت في الآونة الأخيرة عادة غريبة وهى غرفة النوم تكون بسريرين منفصلين للأزواج رغم أن الفكرة مستبعدة بالنسبة ...

الكشف المبكر عن أمراض العظام يقي من الجراحة

الأحد 01-01-2017 08:52 م

رشا جلال

أكد الدكتور خالد عماره أستاذ جراحة العظام بكلية الطب جامعة عين شمس، أن الكشف المبكر عن أى مرض يساهم بنسبة كبيرة في علاج المريض خاصة في مجال أمراض العظام فلا يكفي أن يكون العلاج صحيح وأن يتم بإمكانيات ...

أخصائية غدد صماء: نقص البوتاسيوم بالجسم يؤدى لتشنج العضلات

الأحد 01-01-2017 08:07 م

رشا جلال

تقول الدكتورة ميرفت عصام أخصائية السكر والغدد الصماء، إن الشد العضلي أو التشنج العضلي لمرضي السكري هو عبارة عن انقباضات لا إرادية تحدث في عضلة ما من عضلات الجسم المختلفة نتيجة نقص السوائل فيها، أو ...

"ماء الورد" لحل مشكلة إجهاد العين والتخلص من الهالات السوداء

الأحد 01-01-2017 07:57 م

روضة إبراهيم

تعاني السيدات من مشكلة شائعة وهي ظهور الهالات السوداء، والتي تزعج السيدات كثيرًا، فتحاول جاهده أن تصل إلى حل فعال وسريع وبشكل طبيعي، فهذه المشكلة كفيلة أن تفقد السيدة رونقها وجمالها. ولكي تتخلصي من ...

احذر.. السعرات الحرارية الموجودة بالفواكة المجففة

الأحد 01-01-2017 05:09 م

نهى نجم

لا تدع الفواكه المجففة تخدعك، وتعتقد أن السعرات الحرارية بها أقل من الفواكه الطازجة، فطبقا لمركز استعلامات المستهلك بولاية "بافاريا" الألمانية، فإن الفواكه المجففة تحتوي على سعرات حرارية أعلى من ...

طريقة جديدة لدجاج البانيه المقرمش بالكورن فليكس

الأحد 01-01-2017 04:46 م

روضة إبراهيم

قدمي لأهل منزلك طريقة جديدة من الدجاج البانيه، فيمكنك من اليوم البعد عن الطريقة التقليدية وتعلم طريقة جديدة سيحبها أطفالك بشدة، فهي لذيذة للغاية. تعلمي معنا اليوم طريقة عمل دجاج البانيه بالكورن ...

بالصور.. "الليلاك الدخاني".. أحدث صيحات ألوان شعر 2017

الأحد 01-01-2017 02:44 م

روضة إبراهيم

تهتم السيدات بالظهور بإطلالة أنيقة وجذابة، وبما أن شعر السيدة هو تاجها، وأساس جمال إطلالتها، عليها بمتابعة كل ما هو جديد يخص الشعر، ومع دخول عام 2017 على كل سيدة معرفة أخر صيحات ألوان الشعر لهذا ...

استخدامات متعددة لفرشة الأسنان.. أبرزها الشعر

الأحد 01-01-2017 01:25 م

نهى نجم

يمكنك إعادة استخدام فرشاة الأسنان مرة أخرى للعناية بجمالك وخاصة شعرك، ففرشاة الأسنان تلعب دورًا مهمًا في العناية بشعرك بعدما ينتهي دورها في العناية بأسنانك. إخفاء الشعر الأبيض: إذا لم ترغبي في صبغ ...

"الليمون والزنجبيل".. أغذية للتخلص من انتفاخات البطن ليلا

الأحد 01-01-2017 12:42 م

روضة إبراهيم

الليمون: كثير منا يتعرض لإنتفاخات البطن وتعب القولون، وهي المشكلة التي تسبب ازعاج لكثير منا، ولأن الوقاية خير من العلاج، عليك أن تعرف ما هي الأغذية التي تساعدك على التخلص من انتفاخات البطن، وخاصةً ...

أطعمة تفقد قيمتها الغذائية عند حفظها في "الفريزر"

الأحد 01-01-2017 11:36 ص

نهى نجم

يعد حفظ الطعام وتخزينه بحاجة إلى التجهيز، ومن أفضل الطرق المناسبة لذلك هو التخزين في الفريزر بالطرق المناسبة والتي تختلف من طعام لطعام، وليس كل الأطعمة تصلح لأن تكون صالحة بوضعها في الفريزر، وذلك ...

التغليف الجيد والنظافة.. أبرز النصائح لتخزين الطعام في "الفريزر"

الأحد 01-01-2017 11:05 ص

نهى نجم

عند تخزيين أي أطعمة أو خضروات أو أكلات مطبوخة سابقا في الفريزر، عليكِ استخدام الخطوات السليمة والصحيحة حتى لا يحدث تلف أثناء التخزين وتتلف تلك الأطعمة. أفضل نصائح التخزين في الفريزر: تغليف المأكولات: ...

"عصير الخيار والليمون".. مشروبات صباحية تساهم في إنقاص الوزن

الأحد 01-01-2017 10:42 ص

نهى نجم

تمتاز مشروبات بعض الفواكه والخضروات بفوائد متنوعة تفيد الجسم، وتساعد على الحفاظ على وزنك بل يمكن أن تساهم في إنقاص الوزن. ومن أبرز المشروبات التي تساعد في إنقاص الوزن: عصير الجزر والبرتقال: كوكتيل ...

بالفيديو والصور.. في دقيقة واحدة تعلمي طريقة رسم الـ eye liner بالفتلة

الأحد 01-01-2017 07:41 ص

يبرز رسم العيون بالـ eye liner جمالاً وسحراً إضافياً للفتيات من مختلف الأعمار، ولأن الكثير منهن يجدن صعوبة بالغة في رسم الـ eye liner ابتكر عدد من المعنيين بالمكياج والتجميل طريقة جديدة تضمن لكي أن ...

انخفاض تدفق الدم وتلف الأوعية أهم مضاعفات الإصابة بالصداع النصفي

الأحد 01-01-2017 06:20 ص

الصداع النصفي في شبكية العين هو أحد أهم أنواع الصداع النصفي الذي يؤثر على الرؤية، وتقول دراسة إنه في الأغلب تتأثر الرؤية في عين واحدة فقط. ووفقا لموقع "مديكال نيوز توداى" فإن الدراسات تقول إن ...

بالصور.. 7 أخطاء ترتكبها الفتيات أثناء اختيار "الاكسسوارات".. تجنبيها

الأحد 01-01-2017 06:03 ص

بالنسبة للفتيات هو عنصر لا يمكن تجاهله، فبنفس الأهمية التي تختار بها الفتاة ملابسها بالكامل، تحرص على وضع الإكسسوارات المناسبة التي تعطي اللمسة النهائية لأناقتها، وعلى عكس ما يظن البعض، الاكسسوارات ...

الأطعمة المسببة للإمساك

السبت 31-12-2016 11:58 م

القولون العصبي من أشهر الأمراض التي يعانى مننها غالبية المواطنين في مصر والعالم . موقع "المواطن" ينصحك بعدم الإكثار من بعض الأطعمة التي تسبب الإمساك خاصة عند إصابة الشخص بحالة طبية معينة مثل القولون العصبي.

طريقة عمل سلطة الجرجير بالمشروم المغذية

السبت 31-12-2016 05:16 م

روضة إبراهيم

تعتبر السلطات من المقبلات التي لا غنى عنها على سفرتك، ولأننا قد مللنا السلطات التقليدية التي تناولناها كثيرًا، نقدم لكِ اليوم طريقة جديدة لعمل سلطة الجرجير بالمشروم. المقادير: حزمة جرجير مغسولة ...

"تشيز كيك بابا نويل".. حلويات تقدم ليلة رأس السنة

السبت 31-12-2016 04:42 م

نهى نجم

للاحتفال برأس السنة واستقبال عام جديد، نقدم لكِ طريقة حلوى جديدة ولذيذة على شكل قريب من ألوان "بابا نويل". نقدم طريقة عمل"تشيز كيك بابا نويل": المقادير: 200 جم بسكويت. 100 جم زبدة. 225 جم جبن كريمي ...

بالصور.. حصاد 2016.. أبرز صيحات المناكير التي ظهرت هذا العام

السبت 31-12-2016 04:17 م

روضة إبراهيم

دائمًا ما تهتم السيدة بطلاء أظافرها بألوان غاية في الأناقة والجمال، وبعضها يكون أكثر جراءة، ولكن في النهاية تحب السيدات الاستعانة بطلاء الأظافر من أجل إطلالة جذابة تزيد أناقتها. فتحب السيدات مواكبة ...

أطعمة شائعة من بلدان مختلفه ليلة رأس السنة

السبت 31-12-2016 03:59 م

نهى نجم

تقديم أنواع مختلفة من الطعام ليلة رأس السنة، من العادات الشائعة في مختلف أنحاء البلاد في العالم. الرمان: يقدم الأتراك الرمان في ليلة رأس السنة اعتقادًا أن هذه الفاكهة تعطي سنة مليئة بالصحة. العنب: ...

أسهل طريقة لعمل "الحمام المحشي"

السبت 31-12-2016 03:40 م

نهى نجم

من الأكلات المفضلة لدي الكثيرين هو "الحمام المحشى"، ودائمًا ما نجده كوجبة رئيسية في العزومات، فنقدم لكِ خطوات عمل الحمام المحشي بخطوات سريعة وسهلة: 2 زوج حمام. 1 حبة بصل مفروم. 2 معلقة كبيرة بشر ...

طريقة عمل ألذ طاجن سمك بالبطاطس المهروسة

السبت 31-12-2016 03:11 م

نهى نجم

ألذ الأطعمة عندما نجمع بين البطاطس المهروسة والأسماك، نقدم طريقة عمل أجدد وألذ طاجن سمك بالبطاطس: المقادير: نصف كيلو سمك مملح. كوب ونصف لبن كامل الدسم. 6 عيدان زعتر. 2 ورقة لورى. رشة شطة. نصف كيلو ...

"مخاوف وأمنيات" المرأة في عام 2017

السبت 31-12-2016 03:09 م

نهى نجم

كل عام وأنمتي بخير سيدتي بحلول عام2017،أعاده الله علينا بالخير، فمن المعروف أنه عند الأنتقال لعام جديد، تتمنى كل فتاة امنية تختلف عن الأخرى، أما أغلب الفتيات تتفق في الأمور التي تشمل الصحة والجمال: ...

بالصور.. اختاري فستان من هؤلاء لحضور حفل رأس السنة هذا العام

السبت 31-12-2016 02:20 م

روضة إبراهيم

ساعات وتفصلنا عن الدخول إلى العام الجديد والاحتفال بليلة رأس السنة، وفي هذه الاحتفالية نجد أن كل السيدات يحبون الظهور بإطلالة جذابة وأنيقة، لحضور حفلة ليلة رأس السنة المنتظرة، فعليكِ أن تتألقي بأبهى ...

عنصر جديد يساعد في علاج "سرطان الكبد"

السبت 31-12-2016 02:00 م

نهى نجم

من أخطر أنواع الأمراض هو الإصابة بالسرطان بمختلف أنواعه، وأشدهم عرضه للموت عند الإصابة هو "سرطان الكبد". توصل باحثون إلى أن وجود تركيز كبير لعنصر السيلينيوم في الدم يقلل من خطر الإصابة بسرطان الكبد، ...

تعرف على أطعمة تعجل من "شيخوختك"

السبت 31-12-2016 01:43 م

نهى نجم

نبحث دائمًا عن أشياء تمنح بشرتنا الحيوية والنضارة، وتبعدنا عن أي شيء يسبب لبشرتنا الشيخوخة. فنقدم قائمة بالأطعمة التي تعجل من إظهار الشيخوخة وكيفية تجنب ذلك: الملح والسكر: الملح يجفف الجسم، ويزيد ...

حضري تورتة "بلاك فورست" للاحتفال مع أسرتك بليلة رأس السنة

السبت 31-12-2016 12:11 م

روضة إبراهيم

ساعات وتفصلنا عن الاحتفال بليلة رأس السنة، وبدخول عام جديد، يمكنك استغلال هذه الاحتفالية المميزة لعمل تورتة الاحتفال برأس السنة هذا المساء. يمكنك سيدتي تحضير تورتة بلاك فورست في منزلك، وبخطوات سهلة ...

صحة ومرأة

كيف تكتشفين إصابة طفلك بالإلتهاب السحائى

دراسة: وجود سريرين بغرفة النوم يساعد على دوام العلاقة الحميمة

الكشف المبكر عن أمراض العظام يقي من الجراحة

أخصائية غدد صماء: نقص البوتاسيوم بالجسم يؤدى لتشنج العضلات

"ماء الورد" لحل مشكلة إجهاد العين والتخلص من الهالات السوداء

احذر.. السعرات الحرارية الموجودة بالفواكة المجففة

طريقة جديدة لدجاج البانيه المقرمش بالكورن فليكس

بالصور.. "الليلاك الدخاني".. أحدث صيحات ألوان شعر 2017

استخدامات متعددة لفرشة الأسنان.. أبرزها الشعر

"الليمون والزنجبيل".. أغذية للتخلص من انتفاخات البطن ليلا

أطعمة تفقد قيمتها الغذائية عند حفظها في "الفريزر"

التغليف الجيد والنظافة.. أبرز النصائح لتخزين الطعام في "الفريزر"

"عصير الخيار والليمون".. مشروبات صباحية تساهم في إنقاص الوزن

بالفيديو والصور.. في دقيقة واحدة تعلمي طريقة رسم الـ eye liner بالفتلة

انخفاض تدفق الدم وتلف الأوعية أهم مضاعفات الإصابة بالصداع النصفي

بالصور.. 7 أخطاء ترتكبها الفتيات أثناء اختيار "الاكسسوارات".. تجنبيها

الأطعمة المسببة للإمساك

طريقة عمل سلطة الجرجير بالمشروم المغذية

"تشيز كيك بابا نويل".. حلويات تقدم ليلة رأس السنة

بالصور.. حصاد 2016.. أبرز صيحات المناكير التي ظهرت هذا العام

أطعمة شائعة من بلدان مختلفه ليلة رأس السنة

أسهل طريقة لعمل "الحمام المحشي"

طريقة عمل ألذ طاجن سمك بالبطاطس المهروسة

"مخاوف وأمنيات" المرأة في عام 2017

بالصور.. اختاري فستان من هؤلاء لحضور حفل رأس السنة هذا العام

عنصر جديد يساعد في علاج "سرطان الكبد"

تعرف على أطعمة تعجل من "شيخوختك"

حضري تورتة "بلاك فورست" للاحتفال مع أسرتك بليلة رأس السنة

تصويت

الأكثر قراءة

واقعة مآساوية بالزقازيق ...طلاب يطعنون زميلهم بسلاح أبيض بعد رفضه لتغشيشهم

وفد مقاطعه جواندوج برئاسه Cang Feng نائب المدير العام لمكتب الشئون الخارجيه يزور مقر جمعية الصداقة المصريه الصينيه

وفد أممي في العريش ورفح لمتابعة التجهيزات الخاصة بالمساعدات الإنسانية إلى غزة ما بعد وقف إطلاق النار

مقالات وكتاب

الدولةالمصريةأصبحت الآن تمتلك من القدرةالسياسية والقوة العسكرية ما يعزز من إنفاذ رغباتها

البكالوريا و خفة دم المصريين

لو نزل عيسي المسيح الأرض !!

تابعنا على فيسبوك